Barberry zayıflama. çəki itkisi üçün zirinc giləmeyvə: Rəylər

Mən almaq lazımdır zirinc giləmeyvə çəki itkisi üçün? Reviews, ekspert məsləhət və istifadə qaydaları məqalədə əks olunur.

ümumi məlumat

Barberry - Şimali Afrika, Avropa və Mərkəzi Asiyada yetişən bir həmişəyaşıl kol. Ripe giləmeyvə xoş turş dad və meyvəli ətir var. Zirinc dərman xassələri qədim zamanlardan insanlara məlumdur. onun gəlir From, giləmeyvə və qabıq dad qızdırma, ishal və həzm müalicəsi üçün zəruri etdi. Bir az sonra, biz zirinc zayıflama xüsusiyyətləri hesab edir.

bədən üçün Faydaları

Bir çox zirinc yalnız vitamin olmaması üçün edə bilər ki, inanıram. Əslində, bu, bir çox faydalı xüsusiyyətləri var. İşdə onlardan bəziləri:

• Barberini spazmı və iltihab kömək edir giləmeyvə olan.
• əzik meyvə və bitki yarpaqları həzm yaxşılaşdırılması və mədə-bağırsaq ağrı azaltmaq üçün müəyyən narkotik hissəsidir. Bu dərmanlar tinctures, çıxarışların və kapsul şəklində mövcuddur. Zirinc qurudulmuş kökləri əla çay alıb.
• Bright qırmızı giləmeyvələr burun tıkanıklığı, bronxit və boğaz alınmalıdır.
• zirinc işlətmə təsiri müəyyən maddələr. Onlar sarılıq və öd kisəsi disfunksiyası xarakterik iğtişaşlar simptomları azad.

çəki itkisi üçün bir vasitə kimi Barberry

obezite ilə mübarizə böyük bir problem və bir çox müasir qadınlar üçün yara nöqtəsidir. bir qamətli rəqəm almaq istəyən, onlar yorucu idman tutmuş və aşağı kalorili pəhriz ilə bitirərək, bir sıra yollarla müraciət ediblər. Ancaq mütəxəssislər daim aclıq çəkmək və həyata özünüzü əzab qeyri-mümkün olduğunu bildirib. bunu etməyəcək Useless bədən. sağlam pəhriz və mülayim həyata qalmaq üçün kifayət qədər. Siz həmçinin pəhriz zirinc daxil ola bilər. çəki itkisi üçün, bu məhsul sadəcə əvəzolunmazdır. şey aşağı kalorili giləmeyvə (36 kkal 100 g).

ödqovucu təsirə malikdir və həzm yaxşılaşdırır Barberry zayıflama yaxşı. Lakin, bu parlaq qırmızı giləmeyvə ilə iştaha artırmaq olar. Buna görə də, ehtiyatla istifadə həyata olmalıdır.

zirinc giləmeyvə bir qəlyanaltı kimi istifadə edilə bilməz. Onlar asanlıqla digestible karbohidratlar ehtiva edir. Və zirinc bir fincan yemək olsa da, sonra bir saat sonra aclıq hiss edirəm. ədviyyatlar imtina etməlidir kilolu ilə mübarizə zamanı. Bütün sonra, onlar iştaha artırır.

Necə arıqlamaq üçün zirinc almaq üçün necə?

Biz parlaq qırmızı giləmeyvə nifrət kiloqram kurtulmanın kömək edə bilər necə haqqında danışdı. Amma necə doğru etmək üçün necə? Ən çox istifadə qurudulmuş zirinc zayıflama. Onun yalnız zamanı və ya yeməkdən sonra çeynəmək. Lakin, bu giləmeyvə içkilər reseptlər bir çox var. Burada bəzi variantları var:

1. dad. yarpaqları kol 20 g edin və araq (100 g) ilə doldurun. 2 həftə sərin yerə çıxarın. infuziya vaxtaşırı sarsılmış olmalıdır. 14 gün sonra almaq. Biz filter və yarpaqları aradan qaldırılması. 25 damcı 3 dəfə bir gün edin. Müalicə kursu - 2 həftə. Bu müddət ərzində, siz laxatives və aspirin qəbul dayandırmaq lazımdır.

2. inəyin. əvəzinə şəkər pəhriz oturmaq Əgər limon bir dilim istifadə etmək yaxşı deyil. Bu maraqlı və ədviyyəli dad zirinc kompot olacaq. kalori sayı minimal və bədən üçün faydaları çox böyükdür.

3. Morse. Qurudulmuş giləmeyvə qaynar su və kiçik yanğın yaradılması, 10 dəqiqə bişirilir tökmək. İçki 2 saat təkid etməlidir. Sonra, bu filtrelemek suda həll şəkər və vanil tozu əlavə edin. Morse yalnız çəki itkisi üçün əla seçimdir. Bu öd kisəsi və qaraciyər pozulması, eləcə də, hemoroid, tez-tez qəbizlik ilə içmək məsləhətdir.

4. kvas. su qoymaq zirinc qurudulmuş giləmeyvə çəllək. qapaq bağlayın. 25-30 gün buraxın. Bu müddət sonra infuziya ayrılır və dəm 2 qat su ilə qarışdırılır. şəkər (100 g başına 1 L) qoyun. isti yerdə dəm aradan qaldırılması və bir gün üçün tərk, o wandered.

5. Tea. Biz quru meyvə və ya bitki kökləri lazımdır. qaynar su bir fincan 1 saat edir. L. qarışıq. içki 10 dəqiqə olmalıdır. üç hissəyə bölünməsi. yeməkdən sonra içmək.

6. zirinc sousu. təzə giləmeyvə 100 g su ilə doldurmaq və yumşaqlıq hazırlaşır, qazana tökülür. nəticədə kütləvi bir ələk vasitəsilə rubbed və 2-3 tbsp əhatə olunmalıdır. l. şəkər. zəncəfil tozu, qərənfil və bir darçın əlavə edin. Kitabçada maddələr qarışdırılır. soba pan qoyun və qaynama nöqtəsi qədər gözləyin. İndi biz bəzən karıştırma, yanğın azaltmaq və sousu bişirilir. Püresi qalınlaşdırır və həcmi azaltmaq lazımdır. sousu masa soyuq xidmət edir. O, ət yeməkləri üçün əla tamamlayır olacaq.

Əks

Hər kəs zirinc incelme istifadə edə bilərsiniz. Bu meyvə faydalı xüsusiyyətləri bir çox məlumdur. Lakin, əks var. İşdə onlardan bəziləri:

1. kal meyvə. Siz hələ qızarmaq vaxt yoxdur, hətta bir az giləmeyvə yemək varsa, ərzaq mənşəyi dəqiq yol deyil.

2. Hamiləlik və laktasiya. zirinc vermək və 12 ilə qədər uşaqlar üçün əsas dərmanlar verilmiş etməyin.

3. Allergik reaksiyalar. Onlara bir həkimə müraciət etməlidir müəyyən etmək. Bu tez-tez bir şəxs bu qidalar allergiya iştirakı haqqında bilmek, çəki itkisi üçün zirinc istifadə edir ki, baş verir.

4. artdı qan laxtalanma. Biz artıq zirinc giləmeyvə prosesinin təkmilləşdirilməsi edib. Amma burada hər hansı bir iş kimi, bu tədbir riayət etmək vacibdir.

5. Böyrək və qaraciyər (hepatit, siroz və s).

6. Barberry eyni zamanda diyabet və antibiotik qarşı diuretiklər, Antihistaminik, narkotik istifadə edə bilməz. Əks halda bir-birinə maddələrlə zəif uyğun bədən mənfi təsir edəcək.

Barberry ya goji giləmeyvə - nə seçmək?

TV Bu gün müxtəlif incelme reklam - xüsusi kokteyllər, möcüzə pills, yağ yanan kremlər və hətta saqqız iştahanı azaldır. Onların istehsalçıları qısa zamanda gözəl nəticələr vəd edir. Bu ağıllı marketing hile başqa bir şey deyil. Bütün qadınlar bu texnikanın bilirik. cüzdan, pul məbləği bu vəsaitləri azalda bilər yalnız bir şey. Barberry - başqa məsələdir. çəki azaltmaq üçün, əlbəttə, mülayim ilə istehlak, toksinlerin orqanı təmizləmək olar qida olmaması üçün etmək və.

Bir müddət əvvəl satış goji giləmeyvə getdi. Bəzi qadınlar müştərilərə zirinc ilə çaşdırmaq. bu eyni şey deyilmi? Əslində, heç bir. Hal-hazırda Zirinc 500 növlərinin mövcudluğu haqqında məlumdur. ən məşhur adi və Çin kimi növ. Onların hər biri öz xüsusiyyətləri var. Ölkəmizdə ən ümumi ilk seçim. Rus qadın zirinc incelme istifadə edin. Goji - qeyri-adi və onlara tanımadığı bir məhsul. onlar haqqında daha çox bilmək istəyirsiniz? Biz sizin maraq təmin etməyə hazırıq.

Berberis vulgaris və goji güclü xarici bənzərlik var. Lakin onlar fərqli tərkibi var. Çin berry Solanaceae ailə məxsusdur və bizim - barbarisovym üçün.

Goji qurudulmuş formada istehlak edilir. nahar və ya nahar əvvəl giləmeyvə bir ovuc yemək üçün kifayət qədər, mədə ağırlıq hissi qurtarmaq üçün. Məhsulun mütəmadi istifadə kilo aparıcı yığılmış toksinlerin və artıq maye qurtarmaq üçün orqan olacaq.

goji giləmeyvə ehtiva edir:

• Antioksidantlar. Onlar qocalma prosesi aşağı yavaş imkan verir.
• Vitaminlər. toxunulmazlıq gücləndirir. mövsümi soyuqdəymə ilə məşğul olan zaman bu, xüsusilə vacibdir.
• Karoten. vizual kəsər artırır.
• Qlikozidləri. qan şəkər səviyyəsi azaltmaq kömək edir. Bu baxımdan, goji giləmeyvə diabet müalicəsində tövsiyə olunur.
• Adaptogens. fiziki fəaliyyəti artırmaq. Bu maddələr stress yaşamaq və uzun depressiya çıxmaq daha asan kömək edir.

ekspertlərin fikirləri

Zirinc haqqında bir çox rəvayətlər vardır. O, yağ aradan qaldırılması üçün qabiliyyəti ilə kreditinə yazılır. Guya bu gündə yalnız bir neçə giləmeyvə yemək lazımdır. Diyetisyen dəfələrlə belə mif qıvrılmış var. gözlərimiz bir çox illər üçün yağ saxlanılır yandırmaq olardı əvvəl Products, yoxdur. Barberry bir dərdə dərman deyil. Bu yardım kimi istifadə edilə bilər. Thanks demək olar ki, sıfır kalorili və zəngin tərkibi, yumşaq, bədən təmizləyir toksinlerin və artıq maye rədd, həm də orqanların fəaliyyətini yaxşılaşdırır.

Reviews çəki itirib

Biz onun rəqəm etməyə qərar verdi, lakin aclıq çəkmək niyyətində deyil? Bütün hüquqlar. Amma arıqlamaq üçün zirinc istifadə etmək lazımdır? özlərini düzgün qərar qəbul kömək edəcək ki, bu da yol yaşamış qız Reviews. onlar zirinc və goji giləmeyvə nə düşünürsünüz?

Qızların çoxu müsbət rəy var idi. Onlar nəticə ilə razı idi. Biri 2-3 kq arıqlamaq bacardı. yalnız iki həftə. eyni dövrünə görə 5-10 kiloqram dağıldı edənlər var idi. Bu, bütün ilkin çəki asılıdır.

Hər kəs çəki itkisi üçün zirinc giləmeyvə simpatiya var. Reviews mənfi content idi. Onlara bir qədər. Xanımlar tökülür kq tez geri şikayətlənib. Amma burada onlar günahkar. Hər hansı bir pəhriz azad sonra tədricən kaloriyi suqəbuledici artırmaq lazımdır.