Bel yuxarıda ağrı geri danışmaq edə bilər

In əzələ ağrısı kas ağrısı - tibbi adı var. Əksər hallarda, kas ağrısı geri və bel onu hiss etdim.

Bu, müasir insanların əksəriyyəti bir oturaq həyat tərzi, aid edilə bilər. PC və s üçün iş ofis işçiləri, sürücülər, dərzilər, sistem idarəçiləri, xüsusilə bu həssas oturaq iş insanlardır.

bel yuxarıda geri ağrı yalnız şəxs dözülməz əziyyət səbəb olur. bədən ki, bel dönməz dəyişikliklər siqnalları göndərir. çünki, ona qulaq asmaq əzələ spasms tez-tez osteoxondroz kimi ciddi xəstəliklərin səbəbləri var. Lakin bütün deyil: osteoxondroz da əksər hallarda, qədər, bir çox çətinliklər gətirib çıxara bilər, ağırlaşmaları olmadan keçmir intervertebral yırtığı. Bu intervertebral yırtıq bir olması sübut edir necə ciddi əlillik səbəb. əzələ səbəbiylə gəmilər spasms sıxılmış qan axını narahat və bir nəticə kimi, fəqərəarası disk elastiklik azalma var: onlar sadəcə, atrofi shrink və hətta düşə bilər (bir qayda olaraq, onlar onurğa beyni düşmək - bu intervertebral yırtıq deyirlər). Ona görə geri ağrı bel yuxarıda dərhal bir mütəxəssis ilə təyin etmək üçün bir çekici səbəb olur.
Bundan əlavə, geri əzələlərin bir spazm öz növbəsində, bütün daxili orqanların fəaliyyətinin pozan, qondarma "enerji blokunun" formalaşması səbəb ola bilər. spasms səbəb başqa bir mümkün narahatlıq - iltihab. iltihab fonunda bir şəxs miozit kimi xəstəliklərdən əziyyət bilər. Yuxarıda, bu bel yuxarıda geri adi ağrı həqiqətən dəhşətli nəticələrə gətirib çıxara bilər ki, aydındır.

ağrı qurtarmaq üçün necə

ağrı azad edir ki, əla seçimi bir Tibet dərmandır. (Qorxmaq üçün heç bir ehtiyac - Bu səslər kimi kimi ağrılı deyil) Bu akupunktur kimi prosedurları daxildir terapevtik masaj. Siz bel aşağıda geri ağrı narahat varsa, vakuum terapiya və dərman tibb köməyi baxın. Relief ağrı keçəcək dərhal gələcək, əzələlərin istirahət. Yeri gəlmişkən, masaj yalnız əzələlərin istirahət kömək edir, həm də sinir sistemini gücləndirir (stress spasms tetikleyebilir, çünki bu çox vacibdir). proseduru vaxtında əlbəttə ümumi mialgiya yenidən baş risk və bədən bir çox müsbət təsiri azaldır.

qarşısının alınması

sizi narahat etmir bel yuxarıda geri ağrı üçün, tələbləri bir sıra riayət etməlidir. yemek deyil, sağ yeyin. aktiv həyat tərzi qorumaq, açıq havada uzun ola gəzmək və ya çalıştırmak üçün, mümkün qədər hərəkət etmək üçün cəhd. Dövri siz masaj kurs bilər. Bu sadə qaydaları aşağıdakı, siz nə bir unutmaq əzələ ağrısı geri əbədi.