Gicitkən orijinal salat

gicitkən bir salat daha çox orijinal və asan ola bilər? Siz hələ qoymadı varsa gicitkən istifadəsi mətbəx, bizə ilk bu bitki mahiyyəti haqqında şəhadət data baxaq.

gicitkən Salat: yeməklər istifadə

Hər hansı bir nutritionist əgər ki, sizə xəbər verəcəkdir arıqlamaq istəyirəm bir incə rəqəm və ya saxlamaq, siz təchizatı müəyyən qaydalara riayət etmək lazımdır. Amma bir salgam və alma çox maraqlı deyil var. Necə gicitkən haqqında? Bu yalnız salat, həm də şorba, hətta pies üçün doldurulması kimi istifadə əlavə edə bilərsiniz. bədən bitkilərin birbaşa təsiri ilə bağlı gicitkən, hemoglobin yaxşılaşdırır qırmızı qan hüceyrələrinin (bütün canlılar insan üçün vacibdir, və ümumiyyətlə ki qırmızı qan hüceyrələri) sayını artırır. Başqa sözlə, gicitkən əhəmiyyətli dərəcədə, bu görünə bilər kimi paradoksal qan tərkibi inkişaf edə bilər. Əsas odur ki, vaxt bu möcüzə bitki seçmək üçün vaxt var! Bu kökləri və yenidən inkişaf üçün əlamətdar imkanına malikdir, çünki gec payız artan batma. Siz kottec yay sərf etsəniz, yalnız kənd vasitəsilə gəzmək. Yəqin ki, bu gözəllik bir yerdə çox yaxın gizlidir.

gicitkən Spring salat: resept

Siz bitki yalnız gənc yarpaqları istifadə etməlidir bu yeməyi hazırlamaq. Nor onun gəlir və ya köhnə zədələnmiş yarpaqları uyğun deyil. gənc gicitkən yarpağı üç yüz qram yuyulur turşəng iki yüz qram və bağayarpağı eyni miqdarda edin. gicitkən bir salat təhlükəli kurs olmaq: az maşın Rides, və ya əks effekt nail olacaq bağayarpağı qoparmaq üçün cəhd edin. Həmçinin dandelion yarpaqları qədər saxlanılmasını. əlli qram, heç bir daha çox olmalıdır. ən "mənasız" salat tərkib hissəsi - quş yaşıl soğan. , Ilk növbədə, bu, çox faydalı, çünki siz, istədiyiniz bütün qoya bilər, ikincisi, bu, çətin ki, hazır xörəyin dadı korlamaq deyil.

gicitkən Salat: yemək metodu

İndi olursa olsun bağda yaşıllıq və ya bazarda alıb necə incidir, hərtərəfli yumaq. Siz ot toplamaq qədər qondarma "nəzarət flushing", əməl var kir aradan qaldırılması olacaq. Dry mətbəx dəsmal və ya parça "vitaminlər müəyyən". Siz iki variant var: yalnız gözəl əl ilə bütün otlar doğramaq bilər, lakin bir ət grinder vasitəsilə keçə bilər. Yeri gəlmişkən, adətən tənbəl evdar ikinci seçimi seçin. Lakin, itiləyici otlar zamanı tez və onların birlikdə onun şirələri itirir və unutmayın ki, faydalı xassələrinin. gicitkən bir salat yalnız faydalı olmalıdır. İndi ağır qaynadılmış iki və ya üç böyük toyuq yumurta bişirmək. Onlar həmçinin doğramaq və doğranmış göyərti ilə qarışdırmaq lazımdır. Prinsipcə, salat istifadə etməyə hazırdır, lakin siz onları müalicə etmək kimsə istəyirsinizsə, bir şah pokoldovat bir az daha çox ola bilər. (Günəbaxan və ya zeytun ola bilər) təzə qırmızı turp almaq və üzüklər doğramaq, neft ilə salat və mövsüm onu ilə qarışdırılır. Mayonez istifadə məsləhət görülmür. İndi salat mükəmməl dolu və parlaq Vurğu (turp) yeməyi bəzəmək və bu restoran bir növ verir.