Qida və içkilərReseptlər

Körpələr üçün Delicious tərəvəz purees

körpələr üçün Vegetable purees - ilk lures uşaq biridir. Amma uşaq 6 ay çatır əvvəl verilməsi başlamaq məqsədəuyğun deyil. Bu yaş tam 12 il ilə formalaşır fermentarnyh sistemləri yetişmə başlayır. yaş 6 ay, yəni uşaq artıq tam sadə qidalar həzm edə bilər. Pediatrlar bir neçə tanımadığı maddələr ilə bir zamanda qarşı-qarşıya körpə bir komponent püre cazibe təyin etmək məsləhətdir. Nə uşaq bir allergik reaksiya səbəb ola bilər. Tədricən, 2 və ya daha çox məhsul daxildir daha mürəkkəb tərəvəz püresi, edə bilərsiniz. Körpələr üçün Tərəvəz purees mağaza alınmış və ya evdə özləri bişirmək bilər. Siz homogen bərk dövlət onları aparıcı, sonra, sizin körpə ev kartof püresi qidalandırmaq də tərəvəz doğramaq istəyirsinizsə.

uşaq pəhriz daxil edilməlidir ilk tərəvəz - kartof, gül kələm və balqabaq. körpələr üçün Vegetable purees yarım çay qaşığı verilməsi başlamaq lazımdır. Tədricən porsiyon ölçüsünü artırmaq. Lakin yeni məhsulun böyük hissəsi bir uşaq öyrətmək üçün qısa bir zaman üçün vaxt yoxdur. Başqa bir sual yaranır: yeni bir cazibe üçün istifadə almaq üçün uşaq lazım necə uzun? müxtəlif məhsulları tətbiqi arasında interval 5 gündən az ola bilməz. Daha sonra, bir bitki püresi bitki yağı, qaymaq, və ya yağsız ət əlavə başlaya bilərsiniz. Burada Körpələr üçün tərəvəz püre üçün tarifleri var.

Kök püresi. Orta kök almaq onu soymaq və kiçik kublar daxil doğramaq. su 1,5 stəkan pan bir emaye daxil Pour və yerkökü yer. su tamamilə uzaq sonunda və yerkökü tender qədər əhatə, bu qaynamaq. yerkökü isti olsa da, bir ələk vasitəsilə rubbed lazımdır. süddən ilkin mərhələdə mashing bu versiyası. Daha sonra, bu resept süd (2 tbsp. L.) və yağ (dörddə saat. L.) əlavə edə bilərsiniz. Bu halda, Məşhəd bütün komponentləri qaynadılmış, bir homogen kütləvi onları pre-qarışdırılır. cool sonra.

Brokoli püresi. 130 g brokoli florets edin yumaq və onları ayırmaq. Qalın sapı tərəvəz daha çox xırda doğranmış. su qaynatmaq və brokoli qoydu. Hot Vegetable bir ələk vasitəsilə silmək, və sonra bir neçə qaşıq suyu ilə bir qarışdırıcı süpürgə. sonlarına doğru, bitki yağı yarım çay qaşığı əlavə edin.

birləşdirilmiş körpələr üçün Vegetable purees. Siz squash (50 g), kartof lazımdır (1 pc.), Karnabahar (50 g), yerkökü (yarım orta). tərəvəz təmiz və su altında yaxalamaq. Bir emaye pan su tökün bütün tərəvəz geri qoymaq və onlara 2 saat macerate bildirin. Sonra təmiz su bir pot daxil tökmək və onu qaynatmaq başlayın. su qaynamağa başlayır zaman, bir 5 dəqiqə ara ilə hər tərəvəz axır. yerkökü, kartof və s., sonra kələm və balqabaq ilə başlayın. 5 dəqiqə zucchini qarışıq boil sonra, sonra söndürün. suyu bir şüşə daxil tökülür, siz Qarışıq ardıcıllıq vermək lazımdır. Qalan maye tökmək bilər. Beat yavaş-yavaş bulyon leysan, tərəvəz qarışdırıcı bişirilir. Ardıcıllığı nəticədə maye krem kimi bir qarışıq çıxmaq lazımdır.

körpələr üçün tərifləri tərəvəz purees, yuxarıda asanlıqla yemək hazırlamaq digestible uşağın cəsədi kömək edir. Qarışıq tərəvəz bütün yaş qrupları üçün çox faydalı və kiçik bədən onlar faydalı maddələrin böyümə və inkişafı üçün bütün zəruri verir. Bundan əlavə, tərəvəz purees tamamilə qeyri-alerjik mümkün edilməsi, tez-tez diatez əziyyət onların uşaqları, vermək. 12 aya qədər uşaqlar üçün tərəvəz püresi hazırlanması, yeməyi duz əlavə qarşısını almaq üçün cəhd edin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.