Necə kələm Braise üçün necə?

Necə kələm Braise üçün necə? Bu sual balanslı yemək və pəhriz çox doğru təşkil necə takip vərdiş çox evdar, maraq kəsb edir. Bütün sonra, kələm qida yalnız bir anbar var. hər hansı bir masada bir xoş edilməsi bu bitki mövcud müxtəlif iz elementləri bir çox. belə şorba, pies, borscht, salat və: Kələm istədiyiniz bir şey bişirmək bilər. Bütün bu yeməklər yalnız dadlı, həm də çox faydalıdır. Neçə məlum kələm, Braise, ancaq ilahi ki, bəzi nüanslar var etmək. belə kolbasa, ət, göbələk, tərəvəz və: müxtəlif maddələr istifadə prosesində. Siz yalnız sizin ailə üçün ən uyğun olan seçim seçin. Siz kələm söndürmək üçün necə istəyirsinizsə, onda bu yeməyi bayram masa bəzəyəcək ki, gözləmək deyil, lakin bu, xeyli pəhriz müxtəlifliyi var.

Belə ki, burada qadınlar üçün bir variantdır. onlar qida yüngül və podietichnee sevgi. Necə aşağı kalorili yeməyi etmək üçün kələm Braise üçün necə? polkochana kələm, iki soğan, yerkökü iki tomat pastası iki yemek kaşığı, bitki yağı, şirin bibər, chili toz, dəfnə yarpağı, duz beş yemek kaşığı edin. Gördüyünüz kimi bu maddələr, hər hansı bir mətbəx üçün baxa bilərsiniz. İndi kublar daxil soğan, (böyük) bir theater haqqında yerkökü rub doğramaq, və zolaqlar daxil kələm doğramaq. Soğan və yerkökü onları zazharku bişirmək üçün pan göndərin. Və kələm ilə ayrı-ayrı qoymaq lazımdır allspice, cloves və dəfnə yarpağı. Sonra tomat pastası, duz və istiot, zazharku əlavə edin. Bütün bu özünüz xahiş etmək istəyirəm və ər siz özünü hazır yemək təxirə edə bilərsiniz qapaq təxminən 15 dəqiqə qapalı altında qoymaq lazımdır, və hələ də kələm bir az qalır pan-ci ildə, dilimlənmiş əlavə ov kolbasa və bir az artıq stew.

Amma necə kartof ilə kələm söndürmək olar? Həqiqətən asan. Siz iki soğan 5 orta kartof, kələm polkochana, bir kök, sarımsaq 3 cloves, təzə göyərti, pomidor pastası, keklikotu, reyhan, qurudulmuş keklikotu, torpaq bibər, duz və bitki yağı iki yemek kaşığı lazımdır. Belə ki, kartof təmiz və böyük dilim, soğan kəsilmiş - kiçik kublar, yerkökü theater rubs. İndi qazan kartof qoyun, sote yerkökü əlavə sonra, qazan almaq onu bitki yağı tökülür və soğan qızartmaq, yaxşı qarışdırılır. , Tomat pastası həll bir stəkan su təxminən 10 dəqiqə gözləyin şəkər bir az əlavə və sonra kartof onu bütün tökülür. İndi ədviyyat, duz və onun məzmunu bir qazan tökmək bilər, qapaq yaxın və on dəqiqə tərəvəz qaynamaq. Bu zaman, kələm doğramaq kartof üst duz və istiot, yer basın və qapaq yalnız sonra qarışdırmaq və başqa beş dəqiqə istilik tərk etmək lazımdır bütün 20 dəqiqə qapalı altında qaynamaq. bir masa sarımsaq və göyərti ilə bir kələm tutam, a la carte yeməklər yayılmışdır zaman.

Amma necə resept kələm, söndürmək üçün süd əlavə daxildir olan? Yeri gəlmişkən, bu yeməyi tender və çox dadlı olur. Siz kələm 300 qram süd üçdə biri kubok, sarımsaq iki cloves, yağ bir bit (20 qram), muskat, qara bibər, duz və cəfəri bir az lazımdır. Gözəl kələm, bu doğranmış sarımsaq əlavə süd ilə doldurun və bir pan yanğın stew qoymaq cındır. on dəqiqə sonra, istiot, duz ilə tutam yağ və əlavə edə bilərsiniz muskat. Bu kələm bütün süd buxarlanan qədər söndürmək lazımdır. O, cəfəri ilə xidmət etmişdir.

kələm Braise necə insanlar vitaminlər sorely yoxdur qış və yaz, xüsusilə maraqlıdır. Bu dadlı və ləzzətli yeməyi onların bədən verə bilər. Siz yalnız ev sevindirəcək resept seçmək lazımdır