Qastrit üçün qidalanma.

Bütün mədə-bağırsaq xəstəlikləri ağır dyspeptic sindromu ilə müşayiət və yemək ilə aydın link var. Buna görə də, bu cür xəstəliklərin müalicəsində ilk addım xəstənin pəhriz zəruri optimal rejim yaratmaqdır.

mədə və bağırsaq xəstəliklərindən əziyyət çəkən Eyni zamanda insanların, alovlanmağa qarşısını almaq üçün daim bir pəhriz getmək lazımdır.

qastrit üçün Diet mədə - yağlar, zülallar və karbohidratların balanslaşdırılmış tərkibi mədə-bağırsaq traktının normallaşmasına kömək edir.

bir pəhriz hazırlanmasında ilk qayda yağ (1) faizi nisbəti - protein (1) - karbohidratlar (4). hər hansı bir xəstəlik hər pəhriz və bu nisbət edilməlidir.

İkinci hüquq qida yalnız bir komponenti olan monodiets imtina edir. Bu ildən, tamamilə qəbuledilməzdir qastrit enerji beləliklə, tam və balanslı olmaq (mədə zədələnmiş səthi bərpa üçün) amin turşuları optimal miqdarda olmalıdır.

kəskin mərhələsində qastrit üçün Qidalanma:

1. Siz ən azı 6-8 dəfə bir gün (range 1,5-2 saat) yemək lazımdır. Belə ki, qida mukoza üçün travmatik və daha yaxşı sorulur deyil.
2. Tələb qəbul mədə Çayları (yemək arasında) gastroprotective fəaliyyət.
3. ilk səhər yeməyi incə ola bilər: bir biskvit və ya aşağı yağ kəsmik kiçik bir məbləğ.
4. nahar xəstələr yemək tövsiyə edilir congee, manna yarması və ya yulaf (heç bir zərər yağ bir parça olacaq).
5. Günorta: ət, buxarda hazırlanmış və ya qaynadılmış (xəstəlik ortasında bu mal əti və ya dovşan yemək üçün ən yaxşı, sonra pəhriz daha yağlı ət daxil edə bilərsiniz). yan yeməklər kimi, heç bir xüsusi məhdudiyyət, ancaq qızardılmış qidalar qastrit kontrendikedir ki, yadda olmalıdır. püresi tərəvəz və ya sıyıq üstünlük verirlər.
6. qastrit üçün Qidalanma hərəkətə qucaqlayan mümkün məhsulları qədər daxil olmalıdır. Buna görə də, qatıq və puding unutmaq lazım deyil.
7. nahar üçün, ət suyu daha yaxşı bir işıq düyü və ya yulaf şorbası hazırlamaq bilər. Sonra tost ilə çay içmək. Bu böyüklər üçün kifayət edir!

Qidalanma aşağı turşuluq ilə qastrit turşu-qələvi balansını normallaşdırmaq və mədə iş üçün optimal şərait yaratmaq, ilk növbədə, yönəldilməlidir. Bunu etmək üçün, xəstələrin pəhriz tərəvəz və ət bulyonlar, çay və çörək, meyvə və tərəvəz bir sıra daxil olmalıdır.

Siz bütün növ istifadə edə bilərsiniz süd məhsulları onlara aşağı yağ tərkibi ilə. Bu qidalar qastrit gərginləşdirmək bilər - lakin biz ağır pendirlər cəlb almaq lazımdır.

qastrit üçün Qida asanlıqla digestible və sovrulan, incə, lakin vitamin və minerallar zəruri gündəlik konsentrasiyası ilə olmalıdır.

qastrit ilə xəstələr imtina etməlidirlər:

- içməli spirt

- yağlı, qızardılmış, ağır ədviyyəli qida

- fiş, qoz-fındıq, kraker, popcorn

- hisə verilmiş məhsullar

- yağ

- qabığı ilə meyvə və tərəvəz

- Bu kələm və şalğam istehlak məhdudlaşdırmaq lazımdır.

aşağı turşuluq ilə qastrit üçün gündəlik pəhriz nümunəsi:

1. səhər yeməyi:

- qaynadılmış qəhvə, yağ ilə bir bulka

- yağ və ya aşağı yağ yoğurt və ya kəsmik bir parça ilə hər hansı bir taxıl

2. Günorta:

- qaynadılmış yağsız ət

- sıyıq

- tərəvəz şorbası və ya az yağlı ət suyu

- təzə tərəvəz ilə salat

- çörək

- jelly, süd və ya qatıq

3. Şam:

- qaynadılmış yumurta

- pureed qaynadılmış tərəvəz

- tost və çay

yemək çörək və ya tost bir dilim ilə jele, qatıq, qatıq yemiş bilər arasında. Həmçinin gün təzə sıxılmış şirəsi (meyvə və ya tərəvəz) ən azı bir şüşə içmək lazımdır. narkotik haqqında unutmayın - bu da çox vacibdir!