Qida və içkilər, Reseptlər
Red lobya. Recipe Meksika mətbəxi və sadə salat
Red lobya (konservləşdirilmiş və ya qaynadılmış) - lif və vitamin əvəzsiz mənbə. vejetaryen və (ət üçün bir əvəz kimi) oruc, kimi və ənənəvi enerji sisteminə riayət edənlər üçün. Fiber mükəmməl vitamin B6 sinir sisteminin normal fəaliyyətinin yaratmaq üçün kömək edir və dəri hamarlıq və gücü üçün məsuliyyət daşıyır, qidalandırır. Bu məhsulun faydalı əminik, siz dadlı yemək yemək üçün istifadə etmək öyrənmək lazımdır.
Red lobya. Recipe Meksika mətbəxi
nin etməyə cəhd edək Chili con carne (chili con carne). isti ədviyyat, lobya və ət (stew üçün ardıcıllıq kimi) qidalandırıcı çorbası - Bu ənənəvi Meksika yeməyi. Həmçinin, Azərbaycan bozbaş ilə müqayisə edilə bilər. Təbii ki, bir qırmızı lobya lazımdır. resept də (bir şüşə haqqında) qurudulmuş və (bir bank) konservləşdirilmiş daxil ola bilər. Və həmçinin donuz yüz qram (sümük olmadan ən yaxşı seçimdir knuckle), bir soğan almaq, sarımsaq cloves bir neçə, bir neçə chili peppers (qırmızı və ya yaşıl), üç pomidor, kök, tomat pastası, bir pulbiber, qaba yer qara bibər və keşniş bir az. Siz həmçinin şəkər bir az lazım ola bilər. Əvəzində su, siz bulyon istifadə edə bilərsiniz.
Bean salat
Bu, ən biri sadə salat, təsəvvür etmək olar. qırmızı lobya, kraker, lazımdır konservləşdirilmiş qarğıdalı və mayonez. bu birləşmə çox müstəqil yeməyi - siz hazırlamaq üçün heç bir səy etmək istəmirsinizsə Prinsipcə, maddələr bu siyahı başa bilər. Əgər istəyirsinizsə, siz qaynadılmış yumurta, bibər və cır çubuqlar əlavə edə bilərsiniz. Siz daha yuxu və daha zərif olacaq yeməyi tələbə təmin hər hansı bir daha maddələr ilə gəlmək olar.
Similar articles
Trending Now