Tez-tez onun yuxu nightmares görmək? onu necə xilas olmaq üçün məlumat əldə edin

nightmares fərqli olaraq, narahat yuxular bir soyuq tər gecə ortasında ayılmaq yoxdur. ilə məşğul xoşagəlməz Lakin onlarla. Siz səhər göz açmaq hər zaman, siz xəyalları bir gizli mənası fikir tərk etməyin. Lakin, həqiqətən, nightmares qorxur? Bizə psixologiya baxımından bu fenomeni izah edək.

Dreams - bir pəncərə bizim bilinçaltı daxil

Bu, bizim yuxular bilinçaltı bir əks olunur ki, güman edilir. Əks halda, necə birlikdə real fikir və gizli arzularını bağlamaq üçün necə? narahat yuxular və nightmares payı bizim yaddaş yığılmış zibil və zibil yığınları dırmıq düşdü. faydalı heç vaxt bütün bu xatirələri və lazımsız informasiya, açıq havada istifadə etmək imkanına malik olmalıdır. Belə ki, tək və qorxulu yuxular xas təmizləmə var, dərin bilinçaltı daxil dips və bütün lazımsız ilə edir. Bu yuxular həmişə insanlara bir sirr olmuşdur ki, qeyd dəyər. Və yalnız bir neçə seçin gizli fikir və gizli istəkləri ilə xəyalları müxtəlif sahələri birləşdirən bir xəyalpərəst başında "baxmaq" çalışmışıq. Təəccüblü deyil ki, xəyalları belə sevən terapisti, ortamlarda və ruhanilər şərh. heç kimi bu peşə gizli məna axtarmaq üçün sevir.

təhlili yuxu

Statistikaya görə, Amerika Birləşmiş Ştatları iyirmi sakinləri bir onu narahat yuxular əziyyət çəkir. böyük ölçüdə uşaq və yeniyetmələr bu mövzu üçün qorxulu səhnələr olan təbiət cyclical və enviable qanunauyğunluqları ilə təkrarlanır. uşaq kənar tərəfindən chased olan bir pis yuxu, bir kabus kimi təsvir edilə bilməz baxmayaraq, hələ də bir az xoşdur. körpə yataq gedir ki, hər dəfə, o istəyir son şey bu drama hekayə relive. Və narahat arzularını bir çox böyüklər üçün gizli işarələr xüsusilə xoş deyil. nightmares ilk şərhi məşhur Avstriya psychoanalyst Ziqmund Freyd tapmağa çalışdı. adlı kitabında "Dreams Şərh" deyə insan bilinçaltı ilə əlaqələr aid çox unfathomable suallarını cavablandırdı.

"Spy deşik"

Dr. Freud arzularını biz yerinə yetirilməmiş arzularının əldə edə bilərsiniz vasitəsilə casus hərəkət, bir növ ki. Eyni bilinçaltı dərinliklərində gizli realizə edilməsinə və emosiyaların haqqında deyilə bilər. istilik və ya soyuq, səs-küy, ağrı və ya digər insanlar toxunmaq: müasir psixoanalizin banisi yuxular xarici amillərin qəsdlərdən insan yuxu qorumaq ki, əmin idi.

yoxsul yuxu səbəbləri

nightmares xilas onların mənşə anlaşma olmadan mümkün deyil. Nightmares, bizim həyatımızda başqa hər şey kimi, heç bir yerdə ortaya deyil. Siz öz şərhlər təəccüb bilər, lakin bu, açıq-aydın səbəbləri tanımaq üçün uğursuz bilməz. gecə xəyalları xoşagəlməz səhnələri insanların real həyat var qorxu və fobiyaların tetikler. Başqa bir ən bariz səbəbi yataq getmək əvvəl təcrübəli post-travmatik stress sindromu, eləcə də qəzəb və ya qəzəb kabus. Həmçinin yoxsul yuxu səbəbləri arasında, belə uzun əvvəl sizə məzlum ruhi dövlət, sağlamlıq problemləri, spirt və ya narkotik sui-istifadə baş utancaq adlandırmaq olar. Və kimsə və ya bir şey hətta güclü ikrah xoşagəlməz yuxu səbəb ola bilər.

yuxular hansılardır?

Amma niyə yuxu şərh aydın həmişə deyil? xəyalları müxtəlif araşdırma hər hansı bir hekayə müxtəlif anlayışlar var. Onların əksəriyyəti concurs varsa, version sürətlə populyarlıq əldə edir. Məsələn, böyük bir yüksəklikdən düşən yuxular xəyalpərəst bir əsas narahatlıq göstərir ki, güman edilir. Ayrıca, bu hekayə dostluq və ya romantik münasibətləri pozmaq proqnozlaşdırmaq olar. Tuzakları və ya təqib edənlər əslində vəziyyətin öhdəsindən gəlmək üçün həyat və insan bilməməsi problemlərini əks etdirir. zorakılıq və qan dolu Dreams, gözlənilən problemlərin xəbərdarlıq kimi insanlar tərəfindən qəbul edilir, həlli tezliklə olmayacaq. qan görmək, lakin zorakılıq faktı görmürəm, onda hekayə fəlakət portend deyil. O, yaxın qohumları ilə tez görüş göstərir.

bir terapevt artım suallara cavab verə bilərsiniz

yoza onun arzusu, bir qayda olaraq, biz çox mənbələrdən müraciət edirik. Biz son həqiqət qəbul olunmalıdır version bilirik bilməz. yuxu şərh bu Varsayımlardan olmadan təsəvvür etmək mümkün deyil sənət şah ilə müqayisə edilə bilər. Siz müntəzəm nightmares var ki, əgər halda, sizə təcrübə psychoanalyst üçün qəbul getmək məsləhət görürük. Başqa heç kimi bu peşənin nəfər bilinçaltı mind ilə ünsiyyət bilər. bu sahədə təcrübəsi olan kimsə tapmaq üçün cəhd edin.

Symbols vacibdir

bir qasırğa, tərk edilmiş məktəb binası, bir avtomobil qəza və ya bir telefon zəngi ola bilər ki, ümumi rəmzləri, üçün bir ətraflı təhlili üçün ən praktiki tibb nightmare. Bütün bu gizli işarələr gizli arzu edirəm. Məsələn, bir yuxu olan real həyat problemləri qurtarmaq arzusu ifadə edən avtomobilin sükanı arxasında haradasa irqi. Hurricane ya tornado gələn (həmişə xoşbəxt deyil) dəyişiklik simvoludur. Lakin, nightmares ən tez-tez mövzu ölüm. Bir çox insanlar taleyi birbaşa siqnal tutmaq, bu barədə danışmaq kimi deyil. Amma əslində ölüm sahələri qəhrəman qaçılmaz ölüm portend deyil. Bu işarə daha çox yalnız sonrakı həyatında mərhələsinin son göstərir, bulanık olunur. Sizin yuxu, bir dəhşətli taleyi sizin ən yaxşı dostu başına Məsələn, əgər, sonra dostluq növbəti səviyyəsi (bir çox inkişaf etmiş və ya çox pisləşməyə nisbəti) gedəcək.

bilinçaltı mind reallığı ilə ünsiyyət üçün çalışır

bizim bilinçaltı mind arzularını şüur ilə əlaqə bir yuxu kimi, biz tez-tez biz real həyatda görmək üçün istifadə nə görmək. Ki, insanlar tez-tez seks haqqında arzuları var nə. dəfə xəyalpərəst gecə görür, çünki bu hekayələr də, təxəyyül və hətta qorxutma tutmaq olar, nə real həyatda görülən heç vaxt. bu qəribə və qorxulu cinsi arzularını qəlbində dərin psixoloji səbəbləri var. dreams yaxşı fərdi qaydada şərh olunur görə. Siz psixoterapevt da qəbulda olsa, siz tanış bir mütəxəssis ona sual sorğu başa çatdırmaq üçün xahiş olunur. Bundan sonra, nightmares subyektləri ilə tanış edərək, o, daha dəqiq nəticəyə gəlmək olar.

Bu nightmares xilas olmaq mümkün mü?

səhər yorğun hiss və narahatlıq varsa, vəziyyəti günahkar bir pis yuxu ola bilər. Tez-tez yuxular gündəlik təkrarlanan hadisələr. axşam sizin ağıl və bədən gərgin əgər Lakin, bütün bu hadisələr bir-birinə eklenmiş birlikdə huddling və qəribə və qorxulu yuxular doğum vermək olunur. bu kələksiz ritual edilməsi, narahat fikir sizin fikrinizi temizlemek üçün cəhd edin. Axşam saatlarında ev tənha spot almaq bir şam yüngül və bir neçə dəqiqə orada qalın. Fikirlərinizi kortəbii hərəkət imkan verir. problemlər haqqında və siz narahat hər şey haqqında, gün düşünün. axını nəzarət etmək üçün cəhd etməyin. Siz fikir vermək sonra, siz relyef hiss edəcəklər. Həmçinin, bedtime əvvəl, zorakılıq səhnələri ilə spirtli içkilər, qəhvə və film istehlak çəkinin. Və nəhayət, siz məsləhət dəyərli parça vermək: sanki sizin bilinçaltı əlamətləri dərk etməyin.