Zəhərlənmə və sonra Diet

Ən azı bir dəfə həyatında hər birimiz keyfiyyətsiz qida zəhərlənməsi ilə üzləşib. yayda xüsusilə ümumi qida zəhərlənməsi. havanın temperaturu yüksəlir, məhsullar əlavə, nedomytyh tərəvəz və ya xam su toksinlerin olan insan bədənində nəzərə almaq riskini artırır, pisləşməyə edəcək.

Təbii ki, ilk zəhərlənmə əlamətləri, belə qusma, ishal, əzələ ağrısı və ya spazmı siz self-medicate bilməz, və siz dərhal həkimə zəng etməlidir kimi. Yalnız o doğru dərmanlar və təmizləmə prosedurları təyin etmək mümkün olacaq. vaxtında müalicə aparmaq deyilsə, qida zəhərlənməsi insan orqanlarının çox pozulması səbəb və daimi aradan bilər. zəhərlənməsi Diet isti içki böyük məbləğdə nəzərdə tutur, xəstəliyin kəskin mərhələsində bütün digər məhsullar hesab edilmir. toksinlerin uzun müddət bədəndən xaric zaman istisnalar ağır zəhərlənmə var. Bu halda, sifariş zəiflətmək və xəstəlik mübarizə üçün bədən məcbur deyil, qusma bouts arasında və ya relyef maye zamanı qəbul rubbed və aşağı yağ qida olunacaq.

Amma sonra zəhərlənmə xüsusi işıq pəhriz edir. Əgər zəhərlənmə, həzm sistemi narahat pəhriz asanlıqla digestible ərzaq və yeməklər daxil olmalıdır. bu qida ən çox pəhriz şorba və purees. Amma biz zəhərlənmə sonra pəhriz fizioloji tam olmalıdır unutmayın ki olmalıdır. Bu yağlar, zülallar və karbohidratların olmalıdır edir.

zəhərlənmə sonra Diet adətən zəhərlənmə dərəcəsindən asılı olaraq, bir həftə üç gün verilir, tez-tez bütövlükdə bədən bərpa etmək üçün kifayətdir. Bu müddət ərzində o, ciddi qızardılmış qidalar yemək qadağandır. Bütün qaynatmaq və ya bir neçə bişirmək lazımdır. Food ədviyyəli və ya duzlu olmamalıdır. Qida məbləği - minimum - bu vəziyyət də pəhriz daxil edilməlidir. zəhərlənmə qismən və ya tamamilə bağırsaq mikroflorasının tərəfindən məhv edilir və nə mədə yükləməyə deyil Əgər, müvafiq amma yavaş-yavaş, daha tez-tez yemək. Bundan əlavə, qida çox isti və ya soyuq olmamalıdır.

Nə məhsulları ilə əhatə olunur yüngül pəhriz? toksin zəhərlənmə böyük miqdarda dəfə nümayiş, lakin müəyyən vaxt ərzində insan orqanı daxil olduqda. Buna görə də, pəhriz daxil edilir məhsulları yalnız qida köməyi ilə bədən bərpa etmək üçün kömək, və toksinlerin aradan qaldırılması deyil. belə limon ilə yaşıl çay, jele, su kimi buxar cutlets, qaynadılmış yağsız ət, qaynadılmış balıq, kraker, pəhriz taxıl (düyü və qarabaşaq yarması) şorba və maye içki bol, - bu tutumlu pəhriz daxil etmək tövsiyə olunur. Bu kraker ilə qatıq sonra qida zəhərlənməsi ilə başlamaq üçün çox yaxşıdır. Və yalnız bundan sonra tədricən pəhriz digər pəhriz məhsulları daxil başlayın.

Bu bərpa dövründə xam tərəvəz və meyvə olmalıdır ki, yadda olmalıdır. menyu süd və təzə çörək çıxarılmalıdır. Bu qazlı içkilər və acidic şirələri içmək qadağandır. bağırsaq mukoza (bu konservləşdirilmiş məhsulların müxtəlif növ daxildir) qıcıqlandırmaq Bütün məhsullar da xəstənin pəhriz çıxarılmalıdır.

zəhərlənmə sonra yaxşı qidalanma təcili şəfalar üçün ilkin şərtdir ki, unutmayın. Diet bədən gücü zəifləməsi bərpa kömək edir, həm də narahatlıq və ağrı azaldır deyil. Onun məqsədi həzm sistemi yükünü onun tezliklə sağalmasını azaltmaqdır.