Pəhriz dağıdıcı gücü

pəhriz vasitəsilə arıqlamaq üçün təhlükəlidir - "Neçə dəfə dünya deyib!"
Amma alim və həkimlərin xəbərdarlıq dünya diqqət yoxdur: pəhriz sayı artıb və onların artır və onların tərəfdarları sayı ilə.
Eyni zamanda, tədqiqatçılar daha sübut pəhriz təhlükəli ki, tapmaq olunur.

Bu kəşflər biri bu yaxınlarda Albert Einstein College New York Yeshiva Universitetinin tibbi tədqiqatçılar etdi. Onlar pəhriz beyin hüceyrələri ərzində aclıq mübarizə, özlərini yemək başlayır ki, tapılmadı. Bu fenomen Autophagy adlanır.

Amma diyeti beyin üçün deyil, yalnız təhlükəlidir. Demək olar ki, bütün bədən onlardan əziyyət çəkir.

Əgər, misal üçün, sizin pəhriz məhdudlaşdırmaq üçün uzun müddət, nəticə qıcıqlanma və yorğunluq, əlavə edə bilərsiniz və depressiya olacaq. Belə aclıq gətirib çıxarır anemiya və anemiya, nəticələri var.
moda və ekzotik diyeti hər cür Lovers daha ciddi xəstəlik qazanmaq üçün bir şans var. uzun müddət oturmaq Məsələn, bezsolevoy pəhriz dramatik ürək-damar xəstəliyi və diabet inkişaf riskini artırır.
Zülal pəhriz - artan təzyiq və yüksək qan xolesterol qatqı təmin inkişaf ateroskleroz, riski yoludur. Osteoporoz, anemiya və qan iğtişaşlar həmçinin diyeti nəticəsində ola bilər.
meyvə və tərəvəz özləri məhrum etmə qəbizlik və ya ishal, bağırsaq spazmı və ümumi zəiflik ilə məşğul olmalıdır.
Amma risk ən çox həb köməyi ilə çəki tənzimləmək üçün çalışırıq edənlər var. bu kilo A nəticəsi ola bilər hormonal dengesizliği bağırsaq traktının pozulması, yuxusuzluq və azalmışdır dözümlülük, yüksək krovyatnym təzyiqi, baş ağrısı və qusma: bütün nəticələri ilə. Və kilo narkotik bir dozada bütün ölümcül ola bilər ağır hallarda, miokard infarktı inkişaf edə bilər.
Bu nutritionists istifadə olunur çəki nəzarət diyeti üçün gəlir və nə üzvlərinin sayı baxımından, eləcə də keyfiyyəti, həm də balanslaşdırılmış sağlam balanslaşdırılmış pəhriz qaydaları.