Bir Bakım ana ərik edə bilərəmmi? Biz cavab tapmaq!

Ərik bir çox minilliyin qida istifadə olunur. Bu şirəli və qidalı meyvə kütləvi faydalı xassələri, qeyd etmək deyil, onun möhkəm əti mükəmməl aclıq quenches ki. Digər şeylər arasında, o da çox ləzzətli olur.

meyvə püxtəlik dövründə çox ərik lactating qadınlar, bütün il üçün onlara yemək üçün çalışırıq, belə sual məsələn, mümkün olub yaranır olunur? ana südü həyata keçirmək edənlərin Qida bəzən şiddəti çox diyeti üçün bahis verə bilər, amma bəzən bu dadlı, xüsusilə də əgər, dadlı bir şey yemək istəyirəm - mövsümi meyvə.

bir Bakım ana ərik edə bilərəmmi? Fruit - Tam insan qidalanma təmin vitaminlər, üzvi turşular və şəkər bir dəyərli mənbə. bədən istifadə etmədən normal fəaliyyətini təmin etmək mümkün deyil. Lakin bir çox meyvə, allergiyaya səbəb çox ehtiyatlı və mülayim olmalıdır laktasiya dövründə istifadə edə bilərsiniz ki, bağlıdır. Belə ki, məsələn, portağal, qırmızı onlar səbəb ola bilər, çünki alma və ümumiyyətlə gavalı, ümumi qadağa altında olan bir uşaq bir diatez ana südü ilə bədəninin vuruş. Bu meyvə nadir hallarda allergik reaksiyalar mənbəyi kimi bir bakım ana ərik sualına, tez-tez soruşurlar. Və onun faydalı xassələri əsasən diatez riskini üstün ola bilər.

kivi, qarağat, alma və albalı ilə yanaşı, ərik kiçik miqdarda lactating bilər. yaz dövrü əsas xəstəliklərin biri - Bu bağırsaq infeksiyası riskini azaltmaq üçün, diqqətlə yuyulur onlara istifadə etmək məsləhətdir. Bundan əlavə, yerli sortları üstünlük verir və bu meyvə tez-tez daha çox təhlükəsizlik üçün kimyəvi müalicə kimi, uzaq gətirilən deyil daha yaxşıdır.

bir bakım ana ərik qərar qəbul zaman, onlar, uzaqdan gətirilən hər hansı artım hormonlar ilə müalicə, yetişməmiş ola bilər, erkən meyvə qamış yaxşı deyil ki, unutmayın, və hətta ərik kimi ağaclar gəlir. Bu bazarları üçün və ya yerli meyvə bağları ilə mağazalarda gözləmək daha yaxşıdır.

Sizin ailə allergiya varsa - ailə üzvlərinin çox təbiət kifayət qədər zəif mədə varsa ortaq fenomen, və ya, bir bakım ana ərik olub, daha yaxşı sual körpə yaşı ən azı üç ay qədər təxirə salmaq. orqanizmin Bu xüsusiyyətləri miras, və hətta zərərsiz meyvə bir allergik reaksiya və ya şiddətli mədə problemləri çox kiçik bir uşaq hücum səbəb ola bilər. körpə tədricən bərk qidalar təqdim başlayır və bu, ana südü daha az asılı olur üç ay sonra, siz ərik bir neçə yemək üçün cəhd edə bilərsiniz. Siz xüsusi uşaq üçün o, narahat olacaq əgər Lakin, tam bərk qidalar körpə tərcümə əvvəl bu meyvə istifadə etmək gələcəkdə daha yaxşıdır.