Brokoli və balıq ilə güveç necə bişirmək və necə gücləndirmək

Bizim cooking kələm kələm bütün növ fəal istifadə olunur. Elə sahibə rəng hakim və şıq Bu hazırlanır. Amma brokoli hələ belə məşhur deyil. Bu pulsuz bazarda, o qədər çoxdan çıxdı ki, bağlıdır. brokoli və balıq ilə məşhur güveç tez və sadəcə hazırlanan və məmnuniyyətlə ev tərəfindən yeyilmiş olunur oldu.

kartof və brokoli ilə Fish güveç

ən evdar tərəvəz yeməklər tanımadığı, çünki təcrübəli aşpazlar tərəfindən test məhsullarının dəqiq doza ilə nəticələnəcək. Əlbəttə ki, qaydalara riayət məcburi deyil. brokoli və balıq ilə güveç adi resept olacaq zaman, maddələr nisbəti düzəldilə bilər. Bu vaxt, kələm 400 g balıq 600g edin. - qırmızı ağ yarısı, ikinci: Bu yarısında almaq daha yaxşıdır. Kələm florets daxil sökülüb və üç dəqiqə yüngül duzlu su qaynatmaq. Sonra o, bir slotted qaşıq tutdu və onun yerində beş dairələr doğranmış kartof qoyulur. Onlar həmçinin yumşaq qədər qaynadılmış edilməlidir. duz, istiot və limon şirəsi ilə seasoned Fish cut hissələri. kərə yağı (üstünlük krem) ilə grisled çörəkçilik yeməyi. Bu kartof gratin - balıq - kələm kartof: Bu qaydada brokoli və balıq ilə. Top sarğı grated pendir və yağ xama (200 g take) curried həyata tökülür. tam bişirilmiş kartof qədər yapmaq.

düyü və brokoli ilə Fish güveç

balıq və tərəvəz düyü mükəmməl qarışır ilə - bu, uzun Asiya mətbəxi sübut edilmişdir. Sizin saxlamaq üçün düyü güveç brokoli və balıq ilə kələm və balıq filesi bərabər, 0.5 kq alınmalıdır, uğursuz və yarma 5 dəfə azdır. Bu yeməyi üçün, yolu ilə, mütləq superexpensive və elit heç bir balıq uyğun olacaq. Bu sümüksüz idi ki, arzu olunandır. bişirilmiş düyü və balıq qədər qızardılmış bir kök və soğan edir. pan qat-qat bütün maddələr qoyun: düyü - balıq - qızardılmış. brokoli və mayonez, duz və ədviyyatlar ilə qarışdırılır xama ilə dolu balıq, və iyirmi dəqiqə üçün soba göndərdi Top düyü güveç.

Qeyri-adi birləşməsi: balıq, brokoli, göbələk

Bu balıq və siz istifadə edəcəyik göbələk hansı Fərq etməz - brokoli və balıq ilə güveç, hər halda, parlaq almaq! Kələm və balıq 400 q eyni miqdarda götürülmüş və kifayət qədər göbələk 200 g Biz göbələk olacaq. balıq kəsilmiş və sirkə turşu iki saat yarım haqqında spoonfuls ədviyyat, duz və ədviyyatlar ilə orada həll olunur. yarım bişirilmiş qədər göbələk və brokoli qaynatmaq, duzlu balıq yüngül qızardılmış. sürtgü yağı çörəkçilik, balıq, doğranmış yaşıl soğan ilə tutam yayılmışdır. kələm - göbələk üst qoyun və onlara. Mushroom güveç ilə brokoli krem sevir, belə ki, aşağı yağ krem 10% doldurun, mayonez lubricates və grated pendir ilə tutam. Biz soba bir çörəkçilik göndərmək və pendir qızıl qəhvəyi formaları qədər qədər bişirilir.

brokoli toyuq güveç

Təcrübəli sahibə onun rəqəm əlavə etmək tövsiyə etdi. ayrı-ayrı gəmi qaynadılmış toyuq bir funt, kələm eyni məbləği və düyü bir şüşə. Döş kəsdi inflorescences on bilikli kələm, yuyulur düyü. ilə şirəli güveç almaq üçün brokoli resept bir yarım grated pendir fincan və hər hansı bir yağ tərkibi krem bir şüşə ilə birlikdə bütün maddələr qarışdırmaq məsləhət görür. nəticədə kütləvi yağlı qeyri-stick qovurma pan və ya çörəkçilik yeməyi bölüşdürülür. 20-25 dəqiqə (ölçüsü şəklində asılı olaraq) üçün soba Ship yeməyi. Siz qabığının kimi varsa, əlavə grated pendir güveç ilə tutam.

pendir ilə Brokoli

Bu resept maraqlı nədir, bu kələm əvvəlcədən aşpaz etmək lazım deyil ki, var. Bu, yuyulur qurudulmuş, ayrı qəbul və çörəkçilik hesabatı yayılmışdır lazımdır. Artıq siyahıda bu duzlu və seasoned olunur - yalnız bibər və ədviyyat kimi əlavə edə bilərsiniz zeytun ot. Brokoli krem üst smeared - çox nazik, belə ki, aşağı damcılatmaq deyil. Baking 8-10 dəqiqə 200-220 ^{° C,} soba preheated isti daxil edilir. kələm tender olduqda, pan olur, və onun məzmunu grated pendir ilə tökülür edilmişdir. Onun məbləği zövqə asılıdır. pendir ilə bişmiş brokoli bir soba yerləşdirilmiş və iştahaaçan qabığının əvvəl hazırlaşır. nuş olsun!