Dadlı və sadə: tarifleri ətsiz patties

qədim zamanlardan Pies və tortlar Rusiya yüksək qiymətləndirib. Pies, Kurniki tənbəl pies və pasta hər hansı bir bayram bayram ayrılmaz hissəsidir. İndi çətin bir ailə təsəvvür etmək Bazar günü günorta hər hansı bir çörəkçilik olmadan. ən azı şərti rus atalar sözü Xatırladaq - "qırmızı daxma guşələrindən və qırmızı tortlar".

Əlbəttə ki, hər şey təəssüf ki, faydalı deyil, dadlı və razı, lakin. Və bütün Oruc pravoslav baxımından, çünki məsələn həddindən artıq çəki, həzm traktının xəstəlikləri, və ya, çörəkçilik mümkün istehlakı məhdud olanlar haqqında nə bilməz ki, həyata, lakin dadlı, plump börek özünüzü müalicə etmək istədiyiniz zaman?

reseptlər patties ətsiz - Biz alternativ təklif edirik. Bütün bu - Tam, dadlı pastries, lakin faktiki olaraq pəhriz, onun istehsalı bəri istifadə olunur ətsiz məhsulları, və buna görə də heyvan mənşəli piylər və pis xolesterol ağır təsiri azalır.

Belə ki, ilk resept - kələm pasties.

Xəmir: su şüşə, yarım çay qaşığı duz, un 350 qr.

parçaları kimi xəmir olun, lakin çox dik deyildi.

Filling: xırda doğranmış kələm və soğan, yerkökü bir qaba theater üzrə rubbed. Duz və qarışdırılır və bitki yağı ilə bir qovurma pan bişirmək üçün hazır qədər. Cool.

xəmir bərabər parçalara kəsilmiş və nazik tortlar onları gəzmək edir.

içlik qoyulur üçün hər tort bir tərəfdən, digər tərəfdən və pinch əhatə edir.

İstədiyiniz qızıl qəhvəyi qədər isti neft qızartmaq.

içlik də göbələk və duzlu xiyar əlavə edə bilərsiniz. Bu ilk baxışda belə sadə, ətsiz reseptlər pies üçün istifadə edilə bilər ki, pəhriz çörəkçilik. Siz şirin bir şey istədilər əgər, kələm yerinə alma saat və ya hər hansı bir kifayət qədər qalın saat istifadə edilə bilər.

Aşağıdakı resept - "Kystybay". Bu qazax, lakin digər mənbələr və Tatar yeməklər görə, bu kulinariya şah, hər mədəniyyət və milliyyət nümayəndələri yemək bilər, çünki bu, bütün, lakin etməz müxtəlif yollarla adlanır. əsas dad istifadə maddələr hazırlanması və mövcudluğu rahatlığı baxmayaraq, əla bişmiş edir. Ümumiyyətlə, hər hansı bir reseptlər patties sadəcə yaxşı dad var ətsiz.

Xəmir: duz yarım çay qaşığı həll etmək üçün isti su şüşə, bitki yağı böyük bir qaşıq dolusu əlavə iki fincan un və xəmir yoğurmaq.

Doldurma: Peel və boil kartof 1 kq. ampüller bir cüt gözəl doğramaq və bitki yağı ilə yumşaldılmış qədər söndürmək. bir homogen mash kartof əzmək, kartof suyu, lazım gələrsə, əlavə, lakin çox axar olmaq deyil ki. kartof ədviyyə qarışığı üçün istənilən halda, soğan əlavə et, və.

xəmir nazik tortlar və quru yandırmaq pan onları roll, təxminən bərabər top bölündü. Hazır tortlar bir dəsmal ilə əhatə yığını yayılmışdır, onlar sərt və sınıq olmaq deyil.

İndi başa Pancake yayılması kartof püresi biri yarısı və ikinci yarısında bağlayın. Dərhal masa tətbiq edilir.

Yeri gəlmişkən, qistibi Pshenko olan balqabaq və üzüm ilə və düyü bilər doldurulması. A ləzzətli balıq ilə pies üçün resept də hazırlanmış iqtisadi qazaxlar var. Siz quru ərik və tarixləri ilə kystyrbay balqabaq püresi kötük əgər, desertlər böyük bir sıra almaq.

Bəli, nəhayət, resept bir gözəl kök tort faydalı, lakin dadlı və ləzzətli deyil.

gözəl theater haqqında xam, grated yerkökü bir şüşə, 2 yemek kaşığı bir az kakao tozu əlavə şəkər bir şüşə ilə qarışdırmaq bitki yağı. 1 kaşığı , Limon şirəsi 1 çay qaşığı çörəkçilik soda tökülür tərpənmək və meyilli tökülür. un bir fincan yaxşı yoğurmaq və bir grisled formada qoymaq əlavə edin. 200C temperaturda yarım saat üçün preheated soba qoyun.

grated səpilir Ready tort tünd şokolad və hər hansı bir doğranmış qoz-fındıq.

Not uzaq vəzifəsinə off. Amma indi biz reseptlər ətsiz patties belə hallar üçün bir tapıntı, çünki özünüz və yaxınlarınız dadlı şirniyyat müalicə necə dəqiq bilirik.