Health & Supplements

Mediada biz tez-tez vicdansız insanlar tez-tez onların əlavə təklif və onlara möcüzəvi verilməsi, yaşlı aldatmaq necə haqqında eşitmək bütün xəstəliklərin müalicə.

Supplements - Amma bu, bizim hər biri nə haqqında fikir ki, görünür.

  güzgü özünüzü baxın. Mən dostluq paxıllıq var - bir gənc görünüşünü varsa, gənc və sağlam edir. Amma illər keçir, və biz üz dəri bir şey tingled aşağı geri, eyni dünən deyil ki, qeyd etmək təəssüf, amma bu gün gözləri altında şişkinlik edildi ...

Əlbəttə ki, siz demək - bu yaş. Bəli, müəyyən dərəcədə doğru ola bilər, lakin müəyyən bir nöqtəyə ediyorum. Bizim bədən vitamin və onun həyati funksiyaları təmin minerallar lazımdır ki. Halsızlıq, nasazlıq, yuxululuq, yorğunluq - bütün bu, bizim bədən zəruri qida yoxdur ki.

Nutritionists inanıram. vitamin kafi məbləği ilə bədən təmin etmək üçün. , Zəruri olduğundan hər gün 15 portağal və ya 42 pomidor yemək, lakin siz hətta əgər bu gün stressli vəziyyət artım üçqat hissəsi idi.

Burada selenium kimi bir element almaq. Bu anti-xərçəng xüsusiyyətlərə malikdir, və bədən onun çatışmazlığı xərçəng səbəb ola bilər ki, məlumdur.

bədəndə bu element doldurmaq üçün, 16 qızardılmış yumurta və ya 160 bananas yemək üçün hər gün lazım olacaq. digər vitamin və minerallar faydalı xüsusiyyətləri qeyd etmək deyil.

Bu vəziyyətdən çıxmaq olar?

Biz tez-tez onlar effektiv təsiri yoxdur müəyyən dərman alaraq həkimlər günah və sağlamlıq davamlı pisləşir.

Mən böyük bir gizli aşkar deyil - bir çox həyat bizim yol, düzgün qidalanma olan komponentlərindən biri asılıdır.

bizim bədən, bizə, zülallar, vitaminlər üçün əhəmiyyətli, gələcək üçün kənara iz elementləri mümkün deyil, və onlar pəhriz olan olunmalıdır və bütün düzgün balanslaşdırılmış pəhriz var ki, ki.

Burada və bədən enerji balansı uyğunlaşdırılması və beləliklə heç bir yol açıldı düzgün istifadə zaman, onlar xəstəlik və onların səbəbləri ilə mübarizə başlayır pəhriz əlavə (pəhriz əlavə) köməyinə gəlir. Sağlamlıq qayğı!

Bench həyat, sağlamlıq, gözəllik