Heartburn. Necə heartburn üçün bir vasitə seçmək?

(Döş arxasında məhz) sinə sahəsində bir çox xoşagəlməz yanma hissi və ya ağrı - - bir fenomen tanış bilavasitə bir çox insanlar heartburn hissi üçün. Bu turşu təsiri altında yemək borusu divar qıcıqlanma nəticəsində yaranır mədə şirəsi.

heartburn səbəbləri.

Tez-tez heartburn səbəbləri belə overeating kimi amillər; pis çeynənən qida; ədviyyatlı, şirin və yağlı qidalar, qəhvə, şokolad, pomidor, sitrus həddindən artıq istehlak; qazlı və spirtli içkilərin istehlakı; siqaret çəkən, stress; dərmanlar (s məsələn, ibuprofen və ya aspirin); yemək borusu açılması üçün məsul əzələlərin zəifləməsi; yedikdən sonra dərhal çəkilər qaldırıcı; piylənmə; hamiləlik. Gördüyünüz kimi, bu fenomen bir çox səbəblərə səbəb ola bilər, buna görə də, heartburn aradan qaldırılması üçün nə sual yüksək aktualdır.

Necə heartburn ilə məşğul?

1. həkimlər heartburn yalançı mövqe məsləhət deyil, o, pisləşməsinə səbəb ola bilər.
2. heartburn effektiv vasitələrdən edin - Hər hansı bir antacid, məsələn, "Maalox" "Gaviscon" "Almagel" "Rennie," və s. Bundan başqa, maye forması hazırlıqlarını tablet şəklində çox daha sürətli qüvvəyə ..
3. Bu süd hesab edilir - heartburn üçün yaxşı vasitə, lakin bu deyil. Əlbəttə, təsir qucaqlayan ilk bir neçə dəqiqə mədə şirəsi süd ifraz artırılması bilən və nəticəsi, turşu kimi, lakin, toxuculuq sonra pisləşməsi relyef gətirir.
4. Məsələn, kəmər üçün sıx, compressive geyim, imtina, və hər hansı ani hərəkətlər etmək deyil və mədə sıxıcı qarşısını almaq üçün artıq əyilmək deyil cəhd edin.

Bu xalq tibb qeyd etmək lazımdır. heartburn üçün ən ümumi vasitə - çörəkçilik soda bir həll. isti qaynadılmış su şüşə həll çörəkçilik soda onun hazırlanması üçün. bu üsul yalnız qısa bir relyef verir, çünki Lakin, həkimlər, istifadə etmək tövsiyə etmirik. Soda və qarşılıqlı mədə şirəsi öz növbəsində yalnız amplified heartburn səbəb xlorid turşusu daha həcmdə azad səbəb karbon istehsal edir. Bundan əlavə, belə yorğunluq, baş ağrısı, qusma kimi çox xoşagəlməz nəticələrə gətirib çıxara bilər bu təkrar və ya uzun istifadə heartburn üçün vasitə deyil. Bu orqan və ya alkalosis sözdə qələvilik əlamətləri var. heartburn xilas edə bilər bir çox digər xalq vasitələrin, lakin onlar orqanizmi üçün mənfi nəticələrinin qarşısını almaq üçün həkim ilə məsləhətləşmələrdən sonra tətbiq etmək lazımdır var.

heartburn qarşısının alınması.

heartburn görünüşünü qarşısını almaq üçün, siz isə hərtərəfli ərzaq çeynənən bir az olmalıdır. Bu, sağlam pəhriz qaydalarına riayət ədviyyatlı, qızardılmış və yağlı qidalar, alkoqol, sodas, qəhvə və şokolad yemək özlərini məhdudlaşdırılması üçün ən yaxşı. yemək sonra, ağır çəkilər lift və üzərində əymək, yataq getmək lazım deyil. qarın kompressor, paltar çəkinin. pis vərdişlərdən qurtarmaq və öz çəki edin.

halda, əgər heartburn olduqca normal olmaq və daimi və ərzaq suqəbuledici və keyfiyyətli müstəqil edib tibbi məsləhət axtarmaq. Heartburn xroniki qastrit və duodenitis, denudasiya və mədə və onikibarmaq bağırsaq xoralı zədələnməsi, öd sistemi funksional iğtişaşlar, kimi bir çox xəstəlikləri, bir simptom ola bilər xroniki xolesistit. Bu sternum arxasında yanma hissi həzm deyil, həm də ürək-damar sisteminin iğtişaşlar əlaməti ola bilər ki, qeyd etmək lazımdır. Məsələn, yanan stenokardiya və ya yüksək qan təzyiqi bir simptom ola bilər.