"Limon" fitness klubu (Ekaterinburg). təlim proqramı, uşaq bölüm üçün təlim.

Hal-hazırda, bir çox insanlar forma sizin bədən saxlamaq və yaxşı baxmaq üçün sağlam həyat tərzi yaşamaq üçün çalışırıq. fitness mərkəzləri və idman gənclər, həm də yaşlı nümayəndələri nəinki, çox məşğulluq mövcud oldu gedin. yaxşı otaqlar ixtisaslı mütəxəssislər təklif edirik. Bu təlimçilər və Masajist.

The təsisçiləri of the fitness klubu "Lemon" da Yekaterinburq, the əsas məqsədi hesab professional komanda təlimçilər və giriş üçün məşğulluq üçün bütün yaş, başlanğıc olan uşaqlar üç yaşında idi. idman müxtəlif növ bir geniş təmin, klub işçiləri yalnız bədən incə və sağlam qonaqlar etmək, həm də onların xidmətlərindən istifadə edənlər şadlanmaq deyil.

cihaz club

Fitness klubu "Lemon" (Ekaterinburg) geniş ərazini tutur. Bu iki müasir idman zalları. One ürək avadanlıq həyata Motosiklet, Koşu, stepperlər və qabaqcıl ellipsoid yerləşir. başqa bütün əsas əzələ qrupları üçün simülatörleri toplandı.

fərdi dərslər həmişə induksiya təlim təklif və avadanlıq fəaliyyət əlaqələndirmək belə olmadan, vəzifə meneceri zalları, edir.

Yekaterinburqda fitness klubu "Lemon" əsasında uşaqlar və böyüklər üçün müxtəlif bölmələr bir sıra keçirilib. Thai boks və Kyokushin Karate-do, filika (Braziliya jiu-jitsu), stolüstü tennis və yoga. uşaqlarla iş Rusiya Federasiyası və tədris təcrübə bir çox illər turnirlərdə iştirak medalı ilə ixtisaslı və təsdiq mütəxəssislər - icmallar, təlimçilər görə.

uşaqlarla iş

Sağlamlıq klubda diqqət bir çox "Limon" Ekaterinburg gənc nəslə verilir. Döyüş hazırlığı ilə idman klublarının əlavə rəqs klub, və bədii gimnastika daxildir. 3 yaşında uşaqlar qəbul edir.

"Limon" yaradılmış və xüsusi uşaq körpə club edir. Fitness təlim 1 il uşaqlar burada həyata keçirilir. Dərslər mənim valideynləri ilə, əlbəttə, baş verir. Onların baxır, top, trampolines, hoops, atlama iplə təkmilləşdirilmiş motor bacarıqları uşaq var.

çubuqlar iplik, düz ayaq orthotics help track hedgehogs-top qurtarmaq. Dərslər ritm və koordinasiya qırıntıları hissi inkişaf, musiqi ritmik hərəkət şəklində aparılır.

For uşaq 3 5 il yaş təlim öz olmadan the dəstək valideynləri. Toddlers bir qrup ünsiyyət öyrənmək. Are idman komanda oyun və relay yarış. icmallar, hərəkət və heyvan səsləri təkrar zverotrenirovku kimi xüsusilə uşaqlar görə. A logoaerobika bədənin yalnız əzələlərin, həm də vokal aparatı deyil inkişaf edir. Workout 30 dəqiqə davam edir.

Yetkinlik mürəkkəb dərsləri, onların müddəti 45 dəqiqə var. aerobik, addım, gimnastika, Pilates və uzanan əl elementləri. Və əlbəttə ki, Yekaterinburqda kollektiv fitness klubu "Lemon" birleştiren, yer komanda oyun və relay yarış almaq.

Nominal club kart

Bu kart iki idman zalları limitsiz səfərlər üçün nəzərdə tutulmuşdur. Hər hansı bir zaman can qatılacaq Qrup sessiya aerobik. Həmçinin məktəb sonra Fin sauna hakimiyyəti davam edə bilərsiniz. bir məşqçi kartları ilə fərdi sessiyaları daxil deyil.

fitness klubu Yekaterinburqda "Limon" limitsiz kişiselleştirilmiş kart əldə ziyarətçi fikrincə, bu öz-özünə təlim üçün kifayət qədər olduğunu anlamaq üçün asandır. gecə-gündüz klub olduğundan, bu da müştərilərin tələbi ilə gecə-gündüz kart satılır.

A fitness klub Yekaterinburg Krasnolesye 12-a olan "Lemon". Siz peşman olmaz, gəlin!