Məqsədlər xüsusi bir xəyaldır

Məqsəd qurma problemi tamamilə fəlsəfi deyildir. Bu praktik və hər birimizə toxunur. Məqsədli bir şəxsin müstəsna mülkiyyətini - məqsədləri şüurlu şəkildə müəyyənləşdirin və uğurlarını planlaşdırın, uzun bir müddətə çox səy sərf etsin . Beynimizdə, hədəf və planlaşdırma üçün məsul olan zona, prefrontal korteks yüksək heyvanlara nisbətən bir neçə dəfə daha yaxşı inkişaf edir. Onun məqsədi üçün istifadə olunmalıdır! Məqsədlər həyata keçirmək üçün hazırlanmış kristallaşmış xəyallardır.

Nəfəsdən daha mı?

Məqsədi düzgün qurmaq üçün ilk növbədə sizin əsas həyat dəyərlərinizi müəyyənləşdirməlisiniz . Bunu not defteri, parol və ya smartfonlar üçün xüsusi proqramlar olan faylda edə bilərsiniz. Ancaq doğru təyin olunan məqsədlər həmişə dəyərlərin dərin anlayışının nəticəsidir. Əks təqdirdə, həyatın əsas məqsədi həyatın başlıca məqsədi şikəst olanı öldürmək olduğuna inanan Moby Dick adlı kitabın kapitan Axabı kimi çətin hədəfin (hər gün ziyana uğrayanlar qarşısında gördüyünüz nümunələri) ya da hədəqətsizlik və fanatizmin çox istəksiz bir təqibindən çıxır Ağ balina. Eyni zamanda, kapitan dənizin dibinə demək olar ki, gəminin bütün ekipajını gətirdi. A layiqli məqsədi? Çətin. Və, bu baxımdan, belə kapitan və əldə deyil.

Özünüzü anlayın

Bir insanın hədəfi tək dəyərlərdən irəli gəlir və ən azı başqalarına ziddirməzsə, motivasiya üçün əsas yaranır. Məsələn, həyat yoldaşı tam həyatında bir qadının sevgisini çox sevdiyini və arzusunu reallaşdırmaq üçün kilo verməsi lazım olduğunu anladıqda, o zaman müvəffəqiyyətli olmağın şansları yaxşıdır. Ancaq o, az miqdarda yemək və yüklə yükləmək üçün nə üçün vacib olduğunu dərk etmədiyi halda, çox güman ki, nəticə olmayacaqdır. Ancaq sözlə ifadə edilən, qeydə alınmış, bilinçli məqsədlər - zəiflik anlarında motivasiya güclü bir yanacaqdır.

Keskinlik - nəticənin bacısı

Bir xəyal olmaq məqsədiniz üçün onu işləməlisiniz. Məqsədi xüsusi olaraq formalaşdırmaq lazımdır. Sadəcə olaraq "fərdi inkişaf" boş bir anlayışdır. Lakin, məsələn, müəyyən bir neçə saata diqqət çəkmədən konsentrasiyalı iş bacarıqlarını əldə etmək artıq müəyyən bir məqsəddir. Burda da məhsuldarlığın meyarları tələb olunur. Əks təqdirdə, "müvəffəqiyyətli bir müvəffəqiyyət" xəyali olacaq.

Məhsuldar şəkildə xəyal necədir

Əlavə - tətbiq üçün vaxt çərçivəsini təyin etmək vacibdir. Və növbəti 48 saat ərzində layihənin ilk tarixini qoymaq daha yaxşıdır. Amma həyatda nə etmək istədiyinizi düşünürsənsə, o zaman bir Bucket siyahısı etmək tövsiyə olunur. Bu, həyatınızın bitməməsi üçün vacib olan şeylərin siyahısıdır. Bunlar dəqiq məqsədlər deyil, öz sələflərinə çox layiqdirlər. Bucket siyahısı nə istədiyinizi anlamaq üçün yaxşı bir yoldur. Apatiya və depressiya dövründə kömək edir. Orada digər insanların sevimli hədəflərini yaza bilərsiniz - sonra həqiqətə nə qədər ehtiyacınız olduğunu təhlil edin. Siyahı hər kəsə göstərilə bilməz, amma paxıllıq edə bilərsiniz.

Məqsədlər həyatı mənalı edir və bir şəxs kimi xarakterizə edir. Ona görə də onlar sizin üçün güclü və mənalı olmalıdırlar. Açılan məqsədlər özünə inam və həyat biliklərinin təməlidir. Beləliklə, bu müsbət təcrübə maksimum miqdarda olsun.