Necə evdə selülit qurtarmaq üçün?

Qadınların əksəriyyəti fenomen ilə qarşı-qarşıyayıq portağal qabığı bədənin müxtəlif yerlərində. sualına Ona görə də selülit qurtarmaq üçün necə evdə kifayət qədər doğrudur. bəlası qarşı sürətli və ən effektiv alət bir gözəllik mərkəzi hesab olunur baxmayaraq, vaxtında həmişə və bədən qüsur aradan qaldırılması edə bilərlər çox üsulları var.

Bu qadın orqanının cinsi püxtəlik əlaməti, ancaq sakit bir həyat siyahısına nəticələrini əlavə etmək lazımdır - Bu selülit güman edilir. insanları bir minimum hərəkəti, At məhsul olan bəzi maddələrin bədəndə təhvil və istenmeyen yağ toxuma təşkil edilə bilər.

Əgər istəyirsinizsə, selülit qurtarmaq üçün necə evdə, ən əsas ilə başlamaq lazımdır. İlk növbədə, bu, bədən kiçik yük vermək zaman-zaman lazımdır. Məsələn, səhər mətbuat sarsıntı və ya bir neçə dəfə aşağı oturan başlaya bilərsiniz. Sonra o, imkan yaranır zaman, kompres və buttocks sahəsi decompress, gün ərzində zaman zaman tövsiyə olunur. Bu çətin deyil və çox vaxt tələb etmir, lakin nəticə sizə ləzzət edəcək. Siz özü etdi və tam səhər təlimlər edəcək, onda portağal tezliklə tərk edəcək soymaq. sakinləri üçün çoxmərtəbəli evlər, problemin həlli sadəcə göz qabağındadır. Yalnız bir neçə dəfə bir gün, siz almaq və aşağı pilləkənlər lazımdır. Siz çirkin dəri, həm də asma tərəflər və qarın deyil, yalnız unutmayın.

Və hələ, necə tez evdə selülit qurtarmaq üçün? Növbəti addım dəri problem sahələrinin aktiv və passiv masaj olacaq. ən effektiv, lakin bu ağrılı metodu qeyd dəyər. Siz əlbəttə ki, Massager istifadə edə bilərsiniz, lakin daha ucuz vasitə bal var. Bu dəri və yavaş-yavaş onun pat problemli sahəsində məhsulun bir az tətbiq etmək lazımdır. Claps zəif, lakin tez-tez olmalıdır. İlk baxışdan, heç bir şey mürəkkəbdir. bal hər clap ilə endirmək başlayır zaman tədricən, lakin, siz narahat hiss edəcəklər. Bəlkə bruising və flush damarlar. bal demək olar ki, getdi zaman, problem sahələri su ilə yumaq lazımdır. ilk nəticə ilk proseduru çarpan olacaq. Aktiv üçün mükəmməl tamamlayıcı passiv masaj masaj olur. Bu duş su jet istifadə etmək tövsiyə olunur. Alternativ isti və soyuq su, bu qan dövranını artırmaq və tədricən yağ toxuması həll edəcək.

Siz qurtarmaq üçün necə istəyirsinizsə selülit xalq vasitələrin, sonra bütün çox sadədir. ən əsas mümkün qədər su gündəlik menyu əlavə edir. Daha yaxşı təcəssümü bədən təmizlənməsi üçün otlar decoctions var. çay yemək, eyni zamanda istenmeyen yağ orqanı təmizləmək olacaq. Özünüz sauna bir həftəlik səfər planlaşdırırıq. Böyük temperatur və wonders işləyə bilər cüt bərəkət. Dəri cüt və drenaj baş verir və yağ hüceyrələri vasitəsilə açıq məsamələr.

Əgər ciddi evdə selülit qurtarmaq üçün necə haqqında düşünür istəyirsinizsə, gil diqqət yetirin. Bəli, bəli, onun var. Blue gil problem sahələri yerləşdirilmiş və suvaşmaq film ilə üst özünüzü bükmək olunacaq. top hələ yorğan təcrid varsa, təsiri iki dəfə artıb. 15 dəqiqə gözləyin və off yuyulur bilər. Daily yaxma tədricən portağal qabığı azaldır.

Bir çox insanlar təəccüb və evdə selülit qurtarmaq üçün necə sual merak? Əslində - bu, çox sadədir: bu sizə kömək təlimlər və alətlər var. Bütün gözəl baxmaq üçün, lazım deyil - bu bir az səy və səbr edir. Yuxarıda prosedurların yerinə yetirilməsi çox bu sizə kömək edir.