Qida və içkilərƏsas kurs

Necə shortbread bişirmək üçün necə? Calorie ev desertlər

Shortbread asan ev desertlər biri hesab olunur. Bu əla dadı ilə xarakterizə və mövcud maddələr deyil. Lakin yüksək kalorili shortbread bu dadlı yemek istifadə üzrə müəyyən məhdudiyyətlər qoyur.

pəhriz variantları

Process aşağıdakı resept kilolu qarşı mübarizədə fəal olan şirin diş üçün real nemət olacaq. Təravətli desert istifadə rəqəm təsir etmir ki, yaxşıdır. bütün gizli onun strukturu buğda unu deyil ki, yatır. shortbread bişirmək üçün peçenye, kalori əhəmiyyətli yağ kiçik bir məbləğ istifadə azalır, sizə lazım olacaq:

  • yaxşı marqarin yüz əlli qram.
  • şəkər bir kaşığı.
  • çovdar unu dörd fincan.
  • süd dörddə fincan.
  • yumurta bir cüt.
  • çörəkçilik toz iki yarım qram.

xəmir bir dad üçün, qoz-fındıq və ya kişmiş əlavə edə bilərsiniz, lakin o, bir pəhriz shortbread olmaz. bu desert Calorie content daha yüksək olacaq.

prosesin təsviri

biri bir fincan yumşaldılmış marqarin, yumurta və şəkər birləşdirir. homojenliği Bütün yaxşı yer. nəticəsində qarışıq isti süd töküldü. bir xəbərdarlıq var. kaloriyi shortcake azaltmaq üçün, aşağı yağ tərkibi ilə süd və marqarin istifadə edin.

demək olar ki, başa xəmir əvvəl çovdar un və çörəkçilik toz sifted tökdü. Bütün hərtərəfli soyuducu yoğrulan və təmiz. Yarım saat sonra çıxan xəmir çox nazik deyil qatı bazara və həyata rəqəmlər kəsilir. Bake olarkən yüz səksən dərəcə cookies (shortbread) kkal 350-380 100 qram başına kalori var. Tipik olaraq, soba yaşayış zaman iyirmi dəqiqədən çox deyil. Bundan sonra, bu soba çıxarılır və bir az sərin icazə verilir. Bu desert adətən çay qidalanır, lakin soyuq süd ilə sıxdı, yemək mümkün deyil.

şokolad ilə Variantları

Onun sözlərinə görə, bu resept çox dadlı, əzilən shortbread çıxır. bu desert Calorie content nisbətən yüksəkdir, belə ki, onlar çox tez-tez bayram olar. incə aroma neft ilə xarakterizə bir tender xəmir hazırlanması üçün sizə lazım olacaq:

  • toz şəkər Yarım fincan.
  • yağ yüz əlli qram.
  • iki yumurta sarısı.
  • yarım plitələr süd və ağ şokolad ilə.
  • un bir yarım fincan.

komponentlərinin bu sadə dəsti, çox tez inanılmaz dadlı shortbread edə bilərsiniz. bu şokolad əlavə əgər bu desert Calorie content xeyli azalır. Amma bu tərkib hissəsi olmadan cookies başqaları sadiq olacaq dadmaq.

tədbirlər ardıcıllıqla

Butter otaq temperaturu isidilmiş edilmişdir. Bu məqsədlə, bu soyuducu əvvəlcədən çıxarılır və masa tərk edir. Bu kifayət qədər softened zaman, siz xəmir hazırlanması başlaya bilərsiniz.

biri bir fincan kərə yağı, yumurta sarısı və toz şəkər bağlıdır. homojenliği Bütün yaxşı yer. Nəticədə kütləvi sifted un tökülür və hərtərəfli yoğrulan qarışdırılır. Hazır xəmir ondan bir düzbucaqlı yaratmaq üçün çalışırıq, yayma pin, Parşömen kağız yerləşdirilmiş xurma yastı və gəzmək edir. nəticəsində tikişi birlikdə shift tray kağız ilə, zolaqlar və ya meydanların kəsilmiş və bir soba göndərilir.

Shortbread cookies iki yüz dərəcə, 477 kkal olan bişmiş, kalori 100 qram var. etmək üçün kifayət qədər on dəqiqə browned. Hot cookies grated süd şokolad səpilir. Diqqətlə məhsulun səthi üzərində bütün böhtan. grated ağ şokolad bir təbəqə ilə və adi dişqurdalayan heçə xətləri ilə səpilir bütün üst. Eyni zamanda, biz imitasiya mərmər ornament təsvir üçün cəhd etməlidir.

Sonra desert şokolad və bərkimə başa çatdırmaq üçün ayrıldı. Adətən, bu proses təxminən on saat çəkir. Zərurət olduqda, bu soyuducu şelfində pastries yerləşdirilməsi sürətləndirilməlidir. Lakin belə tədbirlər soyudulur cookies bir ləzzət itirir bəri, müstəsna hallarda yalnız müraciət etmək üçün arzu olunandır. Istədiyiniz varsa da, siz hazır desert enerji dəyəri azalda bilər. Bu məqsədlə, yerüstü şokolad yağlamaq lazım deyil. Amma ona olmadan desert olmaz.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.