Qida və içkilərReseptlər

Pollack (resept multivarka) - yemək bir neçə yol

Bu gün balıq nəcib sortlarının çox reseptlər: alabalıq, qızıl, və adi dəniz balıq nahaq yerə kənarda qalır. Amma sadə necə dadlı ola bilər qızardılmış Pollock! kömək üçün sağlam qida hazırlanması üçün müasir evdar mətbəx qabları müxtəlif gəlmişəm. Burada necə bir resept var Pollack bişirmək üçün multivarka edir. Sizin qida dadlı və sağlam olacaq edək.

Pollack (resept krem sousu ilə multivarka ilə)

Bu resept üçün Balıq krem sousu ilə, lakin ev mayonez və ya qatıq altında yalnız edilə bilər. Tərkibi:

  • 800 qram ağırlığında Pollock filesi;
  • bitki yağı 30 ml;
  • Aşağı yağ krem (ev mayonez və ya qatıq) 500 ml;
  • duz Khmeli Suneli, bibər;
  • şüyüd, cəfəri.

hazırlanması texnologiyası

The bitki yağı fincan müəyyən məbləği tökülür. Əridilmiş Pollock filesi dilim daxil kəsdi. duz, istiot və ədviyyat əlavə, krem (qatıq, mayonez) tökmək, multivarku da qoyun. 40 dəqiqə "quenching" salmayın. və bir nömrəli cooking, pollack Transfer sonra doğranmış cəfəri və şüyüd ilə tutam.

Pollack (multivarka resept) və tərəvəz

Fish tərəvəz ilə yaxşı gedir. hazırlanması aşağıdakı metodu daxildir:

  • pollack (bütün balıq və ya filesi) 600 qram ağırlığında;
  • 300 qram kök təzə çəkisi;
  • Soğan - 2 rəhbərləri;
  • yetişmiş pomidor çəki 150 qram;
  • Pomidor sousu - 1 qaşıq dolusu (yemək);
  • kartof - 7 orta kök yumruları;
  • Bolqar bibəri - 1 ədəd;
  • cəfəri;
  • 30 ml həcmi qovurma üçün bitki yağı;
  • duz, istiot.

multivarka da Pollock hazırlanması

Defrost pollack, təmiz və kəsdi. Tərəvəz, qabığı yumaq. bir theater, soğan, bibər və pomidor Kök chop hər hansı bir forma ədəd bir bıçaq ilə doğramaq. kartof soymaq. Bir qabda neft tökülür. (Kartof istisna olmaqla) balıq və tərəvəz qoyun. duz ilə Mövsüm ədviyyat qoydu. model Multivarki eyni zamanda birdən çox yeməyi bişirmək bilər, onda siz kartof qaynatmaq bilər. 50 dəqiqə üçün "quenching" salmayın. bişirilmiş qədər 5 dəqiqə, tomat pastası, doğranmış sarımsaq və doğranmış göyərti bir yeməyi yerləşdirmək. Bu pəhriz və dadlı yeməyi çıxdı.

Qovrulmuş pollack (resept multivarka ilə)

sizə lazım olacaq bu yeməyi hazırlamaq üçün:

  • 500 qram ağırlığında Pollock filesi;
  • 100 ml həcmi qovurma üçün bitki yağı;
  • 200 qram buğda unu;
  • duz;
  • soğan - 2 kiçik rəhbərləri.

hazırlanması texnologiyası

40 dəqiqə cihaz funksiyası "Pişirme" dəyişdirin. fincan daxil neft tökülür. Dilim duz ilə qarışdırılır, un roll filesi. Pollack bir qat qoyun. balıq qızartmaq sonra, aradan qaldırılması, və qalan neft sote soğan. püresi kartof, soğan ilə balıq üst xidmət edir.

bir neçə Pollack (resept multivarka)

pəhriz təqib edənlər üçün, ideal seçim Pollock bir neçə olacaq. Siz balıq, duz və sevimli ədviyyat lazımdır. Pollack, təmiz və kəsmək. ədviyyat və duz qarışığı ilə tutam. multivarku müəyyən "buxar" su əlavə olaraq, cihaz pan və yerdə balıq yer. 20 dəqiqə sonra yeməyi hazırdır. Bit limon şirəsi ilə tökülür. nuş olsun!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.