Qoz faydalı xüsusiyyətləri

Bütün fındıq növləri çəki əlavə etmək məsləhət görülmür yüksək kalorili qidalar istifadə etmək üçün gündə daha çox 70g var. fındıq faydalı xüsusiyyətləri onların tərkibi ilə bağlıdır. iz elementləri: kalsium, kalium, dəmir, fosfor, və vitaminlər A, E, B və F tamamilə orqanı tərəfindən udulmuş qoz-fındıq imkan əmsalları var.

onların növlərinin bütün gücü, enerji və cəsarət verir, sperma keyfiyyətini artırmaq, libido artırmaq, cinsi funksiya müsbət təsiri var. Necə faydalı müxtəlif növ qoz-fındıq?

Walnut sink və dəmir ilə zəngindir, immun sisteminin gücləndirilməsi, anemiya müalicə üçün istifadə olunur. nuclei üçün kalium və maqnezium olması hipotenziv və sidikqovucu təsir etdi. anti-sklera fəaliyyət kimi, qan təzyiqi tənzimləyir və ürək və qan damarlarının normallaşdırmaq, yuxu və zirəklik yaxşılaşdırır.

Walnut yaradır mükəmməl iltihab azaltmaq, yaralarını sarımaq, bir diatez da azad, atopik böyüklər uşaq və dəri xəstəlikləri dermatit.

Pine qoz-fındıq , səmərəliliyini artırır mədə və bağırsaq xəstəlikləri kömək edir. fındıq faydalı xüsusiyyətləri ağ ciyər və bağırsaq, ağız boşluğunun və qaraciyər siroz xəstəlikləri üçün istifadə olunur. Onlar uşaq artım, sinir sistemi və inkişafına müsbət təsir qan. Vitamin E, yod yüksək content əqli fəaliyyəti artırır doğuşdan sonra ana südü istehsalını stimullaşdırır. Cedar neft tibb, həm də optik yalnız istifadə olunur.

Muskat eyni zamanda, bir tranquilizing təsiri istehsal, təbii qorxudan adlı olunur. Bu həzm stimullaşdırır mədə xoralar şəfa təbliğ, yaddaş gücləndirir, köp və ishal aradan qaldırır. qoz Bu tip saç gücləndirir və dəri rəngi və görmə yaxşılaşdırır və bədxassəli xəstəlikləri və vərəm üçün profilaktikası kimi xidmət edir.

Bu qoz onun tərkibində narkotik təsiri ilə bir maddə ehtiva kimi varsanılar qədər bulantı və çox həyəcanlı inkişaf etdiyi sui-istifadə, pulse quickset zaman. ağrı relyef və iştaha yekunları diş removal zaman kiçik dozada, süd və bal, muskat uşaqların sağlamlığını asanlaşdırır.

Onların anti-iltihab və antibakterial xüsusiyyətləri bal zaman kompleks tətbiqi genişləndirilir olunur. qoz-fındıq növü böyüklər və gənc uşaqlar, hamilə qadınlar və bakım analar yeyilə bilər.

fıstıq faydalı xüsusiyyətləri azalıb laxtalanma və qanaması üçün bir tendensiya ilə bağlı diabet və qan xəstəlikləri, onların istifadə etməyə imkan verir.

Fındıq prostat adenoması və anemiya, Varis və diabet kommunal var.

Braziliya qoz-fındıq stress və aşağı xolesterol və qan şəkər relive üçün kömək edir. anakardiya faydalı xüsusiyyətləri boğaz xəstəlikləri diş ağrı və mouthrinse aradan qaldırılması üçün istifadə olunur.

Badam bir işlətmə və anthelmintic kimi istifadə olunur. Badam yağı dəri uzanır markalarının qarşısının alınması və quruluq üçün hamilə qadınları istifadə olunur. sarılıq, öd kisəsi xəstəlikləri, və örtük badam süd faydalı təsir bağırsaq üzərində ödqovucu təsiri var.

Bu qoz piylənmə və ürək ritm iğtişaşlar kontrendikedir. Bu diqqətlə yetişməmiş qoz-fındıq sianid olan və zəhərli kimi onlar, qoca və quru əmin olun, badam kernel yemək lazımdır.

Daha çox faydalı qoz-fındıq olan mübahisə lazım deyil, və bir az dərəcədə bəzi. Onların hər biri öz unikal xüsusiyyətləri var, lakin onlar bütün asanlıqla digestible zülal ehtiva edir və yağlar onlar pəhriz və ətyeməzlik ilə istifadə edilə bilər olmayan var. ac xəstələr üçün və ağır fiziki əməklə məşğul olan insanlar üçün bərabər faydalı qalır.

böyük dozada bir nəzarətsiz fındıq qəbul edilməməlidir, bir allergik reaksiya və ya baş ağrısı almaq üçün. Beş yaşınadək uşaqlar ümumiyyətlə, çox ehtiyatla Bu qoz-fındıq çox növləri müalicə etmək lazımdır.