Universal çəki bench: təsviri, xüsusiyyətləri, fikir və təhlil

Tipik olaraq, çoxfunksiyalı avadanlıq ergonomi və etibarlılıq üzrə ixtisaslaşmış həmyaşıdları itirir. Amma bu bir barbell və dumbbells istifadə edərək müxtəlif tapşırıqları yerinə yetirmək üçün imkan verir ki, universal çəki dəzgah, tətbiq edilmir. funksionallığı ilə yanaşı, bu ədəd mobillik ilə xarakterizə olunur, belə ki, onlar kiçik bir otaqda evdə quraşdırıla bilər. bazar güc bench yönlü müxtəlif versiyaları təqdim etdi. əsas konfiqurasiya imkanları geniş olmasına baxmayaraq, müəyyən bir məqsəd üçün xüsusi variantları tapa bilərsiniz.

simulator haqqında ümumi məlumat

klassik versiyası belə avadanlıq a polad strukturu yumşaq astarlı və hündürlüyü tənzimlənməsi imkanı ilə. Adətən, siz asanlıqla hərəkət və dərsləri hər sessiya sonra təmizləmək olar bu qatlama həyata avadanlıq. məqsədi ilə bağlı kifayət qədər genişdir. Tipik olaraq, çəki bench geri təlimlər əzələlərin və ABS alınır. Biz bu bu avadanlıqdan istifadə təlim əsas sahələri demək olar. həmin dumbbells və barbells - bir çox funksiyalı vahid, çünki Lakin, təlim proqramı həyata aksesuarları istifadə ilə genişləndirilir bilər.

Üstünlükləri və universal modelləri xüsusiyyətləri

Thanks onun sadə dizayn, bu həqiqətən multi-funksional simulator. əksər hallarda Bench özü bir dəstək cihaz kimi çıxış, lakin o, öz əhəmiyyətini azaltmaq deyil. polad substrat və düşüncəli tənzimlənməsi mexanizmlərinin etibarlılıq siz fərdi fiziki məlumatlarına vahid özelleştirmek üçün imkan verir. Təmin düzgün seçilmiş parametrləri ligaments və oynaqların zora salmaq riski olmadan balanslaşdırılmış çəki dəzgah yerli yük təmin edəcək. eyni kateqoriya compartmentalized strukturları fərqli olaraq, universal model əlavə cihazların istifadə istifadəçi məhdudlaşdırmır. Eyni zamanda, həddindən artıq yük yaralanma riskini minimuma endirilməsi kimi iş zamanı yüksək təhlükəsizlik. təlim prosesinin səmərəliliyi ilə yanaşı, bu cür bench müsbət user rahatlığı müqayisə. Yenə yüksək erqonomika və yüngül dizayn hətta başlayanlar üçün, avadanlıq istifadə imkan verir.

rafları ilə Models

sütun ilə tamamlanır Design, standart güc skamyalar funksionalığına uzanır. Bu modellər, əl heyvandarlıq dumbbells və barbells istifadə edərək tapşırıqları yerinə yetirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu tip maksimum rahatlıq trenajorlar ayaqları hündürlüyü, lakin rack parametrləri yalnız tənzimlənir təmin etmək. Bu halda, arkalık bucağı müsbət düzəlişlər edilə bilər və mənfi istiqamətdə aşağı yəni. versiyası asılı olaraq "kəpənək", rafları ilə çəki dəzgah Biceps və stolüstü vahid modul ayaq proqram əlavələr edilə bilər. Bu modellər dizayn xüsusiyyətləri yalnız fərqlənir, həm də çərçivə möhkəmlətmişdir. Yeri gəlmişkən, artıq standart versiyasını avadanlıq təxminən 250 kq tab gətirə bilər. Bu erqonomik üstünlükləri saxlayır. Məsələn, Katlanabilir konfiqurasiya məcburi ki, sinif üçün skamyalar.

bench mətbuat üçün xüsusi bench

mətbuat üçün nəzərdə modelləri, struktur və funksional xüsusiyyətləri ifadə onların fərqləri var. omuz və ya bir bucaq, - məsələn, klassik universal dəzgah ilə müqayisədə bu simulator müəyyən çəki dəzgah icrası üçün xüsusi nəzərdə tutulmuşdur. Lakin ayarları görə, dizayn müxtəlif ehtiyacları üçün düzəlişlər edilə bilər. Tipik olaraq, mətbuat dəzgah üçün güc dumbbells və barbells dəstləri ilə təchiz olunur. Lakin, vahid və xarici qurğular zəruri tamamlamaq mümkün deyil - ən əsası, fiziki istifadəçi gücü ilə mütənasib yük.

Necə ən yaxşı seçim seçmək?

seçilməsi əməliyyat çox nüanslar əsaslanır. Repellent yerinə planlaşdırılır təlim proqramı, təbiəti olmalıdır. əsas meyar aşağı ayaq artım, və uzunluğu hesab edilə bilər. Başlayanlar üçün, bir dar tutuş ilə bir model seçmək üçün tövsiyə olunur. Birincisi, belə bir tənzimləmə təlim prosesində daha rahat, ikincisi, bu tez-tez iş kiçik yük, və təcrübəsiz idmançılar üçün nəzərdə tutulmuşdur. Heç də az əhəmiyyətli və təhlükəsizlik performans. Keyfiyyətli çəki bench müxtəlif müqavimət, davamlılıq və düzəliş mexanizmləri materialların sabitlik. funksionallığı kimi, xüsusi məşq proqramı üçün tələblər oradan başlamaq lazımdır. Bu tip Equipment istifadəçilər məhdudlaşdırmaq deyil, belə ki, hər kəs öz üstünlükləri əsasında optsional simulator genişləndirmək imkanı var.

istifadəçi Yorumlari

evdar peşəkar idmançı - Bu avadanlıq istehsalçıları potensial alıcılar olduqca geniş tamaşaçı kimi hesab olunur ki, qeyd etmək lazımdır. Fans tez-tez texniki hissələrdə istifadə rahatlığı və basit rahatlığı qeyd. professional sahədə bu da geniş istifadə simülatörleri güc deyil. bu baxımdan Bench müxtəlif idman mərkəzi yerlərdən biridir. funksionallığı, bir neçə təlimlər və intensiv əməliyyat şəraiti əhəmiyyətli dizayn, etibarlılıq birləşməsi imkanı - Təcrübəli istifadəçilər digər üstünlükləri belə bölmələri var deyirlər.

Necə öz çəki dəzgah etmək üçün necə?

sadə modifikasiyası bir dizayn baxarkən bu adi bench olduğunu düşünə bilər. Lakin, onların arasında baş yüksək gücü materiallar bir neçə fundamental fərqlər var. orada güc və vahid xüsusi tələblər normal insan physique hesablanır, bu özünüz belə bir simulator etmək mümkündür. Bu çərçivə üçün çərçivə, üzlük üçün maddi və dəstək elementləri tələb edir. Tipik olaraq, güc öz əlləri ilə dəzgah baza döşənəyi təşkil metal boruların etdi. guşələrindən vasitəsilə və montaj hardware nizama salmaq üçün gedir. zəruri və qaynaq birləşmələri istifadə edilə bilər. belə köpük rezin və imitasiya dəri upholstery materiallardan istifadə, lakin müntəzəm həyata yüksək geyimi müqavimət tələb çünki bu, bir güclü müxtəlif hazırlamaq vacibdir.

nəticə

Əlbəttə ki, həyata bir sıra həyata keçirilməsini təmin edə bilər heç bir mükəmməl simülatörleri var. Onun məhdudiyyətlər və çatışmazlıqlar çəki bench, və hətta ən bahalı versiyaları var. Məsələn, dinamik fəaliyyət cəlb dərsləri, belə avadanlıq həyata keçirmək mümkün deyil. Hər halda, təlim bu formatda səmərəliliyi həyata bu cür üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi hissələrdə daha aşağı olacaq. Amma onun sahəsində yönlü bench siz rahatlığı və rahatlığı ilə demək olar ki, bütün hədəfləri yerinə yetirmək üçün imkan verir.