Bal, su. Med su oruc pəhriz. su və limon ilə Honey

su xassələri daim elmi səviyyədə araşdırılır. Biz bütün insan bədən onun 80 faiz təşkil edir ki, bu, bizim planet böyük bir iştirak edir bilirik ki, bu təbiət üçün həyat mənbəyidir. Və belə uzun əvvəl bu su öz enerji yaddaş var ki, məlum oldu. Orada faktlar, nəzəriyyələr və digər xüsusiyyətləri haqqında fərziyyələr bir sıra var, lakin bir şey aydındır: su insan üçün vacibdir.

sağlamlığı üçün su

bədən hər gün lazımdır, və maye çatışmazlığı ən gözlənilməz nəticələrə gətirib çıxarır. Adult bir yarım litr bir gün - normadır. Siz yalnız bədənin tarazlığını artırmaq üçün su içmək olar, lakin belə çəki zərər və ya bərpası üçün digər məqsədlər üçün istifadə edə bilərsiniz. Əsas odur ki, - bunu necə bilmək.

Həkimlər su bir fincan ilə səhər başlayan gəlir. Yalnız keyfiyyətli içməli. Bu orqan oyanmaq kömək edir. ona bal bir çay qaşığı əlavə əgər - bir faydalı təsiri daha güclü olacaq. Honey su oruc kilolu ilə problemləri var çox qadınlar əmin nə kilo, uğurla istifadə edilmişdir. Bu metodun effektivliyi, yorucu pəhriz, exercise, xüsusi hazırlıq sağlamlığına səbəb böyük ziyan gücsüz, və gizli?

bal müalicəvi xassələri

Honey özü bir məhsul kimi unikaldır. Heç bir şey üçün, və tibbi məqsədlər üçün istifadə olunan digər arı məhsulları, və hətta onların əsasında dərman etmək. Ancaq insanlar bal olmadan yaşaya bilən, lakin heç bir su - no. Amma orada bir vitamin B, C, H, qeyri-üzvi və üzvi turşuları, minerallar, immunostimulatory phytoncids plüralizmi və şirinlik məhsul qlükoza və asanlıqla şəkər fərqli olaraq, orqan tərəfindən udulmuş fruktoza, yaymaq. ilk səhər içki kimi bal su, həzm sistemini stimullaşdırır hormonal təhsil beyin funksiyası, qan və immun sisteminin tərkibi haqqında müsbət təsir yaxşılaşdırır.

Necə bal su içmək?

Bu bal ilə çay anlamaq üçün vacibdir - bu bal su deyil. qaynadılmış, nə də isti su lazım deyil nə çünki istilik, onun faydalı xassələri azaldır. Recipe səhiyyə, enerji və düzqamətlilik çox sadədir: 1 bal çay qaşığı və otaq temperaturunda su şüşə. Necə istifadə? iki variant var. Sadəcə sıxılmış su ilə bal yemək, və ya həll və bir xoş şirin içki kimi oruc istehlak. kiçik sips və ya yaylım ilə, yavaş-yavaş içmək - Istədiyiniz kimi. bu dalmaq üçün bal vaxt su, səhər yeməyi əvvəl gec 10-20 dəqiqə baş üçün arzu olunandır. Mən bu iki maddələr bir şey əlavə edə bilərsiniz? su və limon ilə bal - bir seçim kimi. Hazırlıq yalnız limon suyu, bir neçə damcı su eyni.

Hər səhər bir vitamin içki içmək, nəticələr vaxt görünən və hiss olacaq. Morning qəbul kifayət ola bilər, lakin bu gün bal su başlamaq, həm də başa çatdırmaq üçün yalnız yaxşı deyil. Eyni içki axşam bişirmək və bedtime əvvəl yarım saat içmək. Birincisi, bütövlükdə orqanizmin dövlət yaxşılaşdıracaq. Böyrək, qaraciyər, həzm və sinir sistemləri, problem dəri - bütün bu bal su faydalı təsirləri hiss edəcəklər. daim soyuqdəymə ilə mübarizə edənlər, vida onlara demək çünki İkincisi, immun xroniki yorğunluq, yuxusuzluq, stress, eləcə də, daha sabit olur.

su bal arıqlamaq kömək edir kimi?

Bir çox qadınlar ən azı bir neçə əlavə kilo atmaq boş yerə cəhd və hətta dərdlərini kök banal metabolik bozukluğu və ya hormon dengesizliği edir ki, dərk etmirlər. Bu normal geri bədən gətirmək üçün kifayət qədər - və bel əlavə düym özləri tərəfindən həll edəcək. Necə bal istifadə arıqlamaq su? Eyni sistem bütün yuxarıda təsvir kimi. səhər oyanmaq üçün kifayət qədər nəticə əldə etmək üçün, bal su şüşə içmək. Və ya bal su və limon içmək, və ya darçın bir az əlavə edin. O, həmçinin onun yağ yanan xassələri tanınır.

sirri nədir? Bu deyil! bal oruc yalnız su, bədən tez rəsmiləşdirilmiş kömək həzm və bütövlükdə mədə-bağırsaq traktının yaxşılaşdırır, maddələr mübadiləsi sürətlənir, təbii bağırsaq hərəkəti edir. Belə ki, sağlamlığa zərər olmadan çəki tədricən azalma, lakin yalnız xeyrinə var. Bu metodun effektivliyini qiymətləndirmək üçün qadınların bir çox olmuşdur. Onlar o bal su necə kömək haqqında danışmaq xoşbəxt edir. Xanımlar forumlarda və sosial şəbəkələrdə ən çox həvəsli tərk ki, Reviews. onlarla sehrli transformasiya baş nə ədalətli cinsi izah. Bu halda, üçün xüsusi bir şey onlar yalnız bal su içmək deyil, normal çəki gəlib.

limon ilə Honey su

su və bal limon zayıflama ən yaxşı seçim hesab. Sizin məqsədi varsa - mümkün qədər tez arıqlamaq, bu resept istifadə edin. bir stəkan su, iki bal yemek kaşığı və limon şirəsi eyni miqdarda sulu. yalnız acqarına ilk yemək hər gün əvvəl içmək. çəki itirmək Bu metodun əsas üstünlüyü ciddi qida özünüzü məhdudlaşdırmaq lazım deyil ki. bal su oruc əhəmiyyətli gündə məğlub kalori sayının azaldılması daha iştahanı azaldır baxmayaraq. kilolu orqanı slagging nəticəsidir varsa, metabolik pozğunluqlar təbiət hormonal və ya daimi stress səbəb, siz problem tez və asanlıqla bu sadə maddələr istifadə həll olunacaq arxayın ola bilərsiniz.

Ən əsası - keyfiyyətli!

Bu qaynadılmış və bişməmiş su istifadə etmək vacibdir, su və qaz olmadan kran deyil. Bu təmiz və xlor pulsuz olmalıdır. Ümumiyyətlə, yalnız yaxşı su, şişelenmiş və ya təmizlənmiş filtreler içmək özünüzü və ailə hazırlanması. Bəzi ekspertlər acqarına hələ yaşayan bir stəkan su içmək gəlir, və yalnız bir neçə dəqiqə sonra bal su içmək.

bal keyfiyyətli çünki jurnalının zavod istehsal versiyası az əhəmiyyətli uyğun deyil. Uyğun yalnız təbii bal, arıxana deyil edilən insan və arıları. asan tapa bilərsiniz. Onlar artıq sizə qeyd olan arasında müntəzəm müştərilərin bir çox var bazarlarda öz məhsullarını satan arıçılıq ilə məşğul olan insanlar.

bal əks halda

çəki itkisi üçün Honey su uzun müddət istifadə etməyə başladı. hər kəs onun xassələri haqqında bilirdi əgər bəlkə, daha sağlam və dünyada insanlar məmnun olardı. Amma bir az "amma" var. Honey bir allergen olduğu bilinir. Üstünlüklü onun qeyri-qavrayış orqanizmin fərdi xüsusiyyətləri, eləcə də hər hansı arı məhsulları ilə bağlı. Nə hər hansı bir səbəbdən bal istifadə edə bilməz insanlar haqqında - Allergiyalar və ya hallarda üçün?

limon su, heç bir bal da çəki itirmək vəzifəsi öhdəsindən. Bu seçim bu bağırsaq və mədə müəyyən Tonlayýcý, bədən yağ aradan qaldırılması kömək edir. limonlu su istifadə də səhər acqarına tövsiyə olunur. içki hazırlanması üçün möcüzəvi şərti yarım limon və ya əhəng ihraç üçün isti su yarım şüşə almaq. Bu proses yalnız bir neçə saniyə çəkir olan təzə sayəsində edilməsi üçün bu şirəçəkən istifadə etmək yaxşı deyil, və şirəsi məbləği mümkün olan ən yaxşı olardı. istədiyiniz effekti nail olmaq üçün, səhər yeməyi ən azı bir saat çəkinməyə belə bir içki sonra tövsiyə olunur.

bal və sirkə ilə su

Iştaha azaltmaq bədən təmizləmək və alma suyu sirkə istifadə olunur arıqlamaq üçün. Bəzi təmiz formada kiçik miqdarda onu üstünlük və ya sadəcə su ilə qarışdırılır. sirkə, bal, su - Amma formula istifadə etmək daha yaxşıdır. metodu səmərəliliyi praktikada sübut edir. Bir çox bal və alma suyu sirkə bir kaşığı ilə acqarına su yarım fincan gündəlik içməli 6-7 kq çəki azaltmaq üçün qısa müddətdə nail oldu. bal ilə birləşməsi bir xoş dadı var və daha çox faydalı içmək.

Darçın və bal çəki itkisi üçün

Siz yaşamaq istəyirsinizsə kilo darçın, sadəcə bal su əlavə, və ya köhnə resept istifadə edə bilərsiniz. yarım şüşə isti su , darçın və bal bir çay qaşığı qarışdırılır. maye bir az sərin və bedtime əvvəl içmək imkan verir. Bu proseduru başqa istənilən effekti olmayacaq, iftardan sonra bir neçə saat həyata keçirilir, çünki mədə boş idi ki, arzu olunandır. də gündəlik tövsiyə olunur bu narkotik İçki, lakin nəticələr çatan yataq texnika gedən əvvəl bir müddət dayandırmaq. səhər pəhriz yalnız bal su buraxın, bu zərər deyil, lakin bu harmoniya saxlamaq üçün kömək edir.

Honey reseptlər

bal, limon və sarımsaq A mix - bir real gənclər, iksiri evdə sağlamlıq və gözəllik. Narkotik orqanizm, hər hüceyrə feeds colds və virus xəstəlikləri müqavimətini artırır təmizləyir. Siz bal, limon və zəncəfil qarışdırmaq, bir çox effektiv immunostimulant və yağ yanan agent olacaq. Bal, limon və bitki yağı - dəri və saç gözəllik təmin ev maskalar üçün mükəmməl birləşməsi. Honey də bədən üçün istifadə edilə bilər selülit və artıq çəki mübarizə wraps. Gördüyünüz kimi, ərizə sıra və bir sıra yollarla, və bütün bir gözəl rəqəm mübarizədə təsirli və arzu sağlam olmalıdır.