Cazibe uşaq

Ana südü, körpə üçün faydalı, lakin əlbəttə ki, gec-tez onun stavnovitsya biri kifayət qədər bir vaxt gəlir. Ona görə də bərk qidalar təqdim etmək lazımdır. Nə yoxdur: suallar bir çox olduğu və bu mən daxil? Necə daxil etmək olar? Nə qədər? Nə zaman? Və bir çox başqaları.

uşaq Lure - bu yaş 5-6 ay uşaq verilir güc deyil. Bu tamamilə ana südü, onun məqsədi əvəz etməməlidir - artıq kifayət qədər qida yoxdur ana südü və ya qarışıqları, əlavə edir. Bu qədər əhəmiyyətli cazibe uşaqlar niyə ki, belə bir dövrdə sağlamlıq təməlqoyma ki, anlamaq üçün vacibdir.

Niyə 5 ay bərk qidalar təqdim? Bütün çox sadə. Erkən bərk qidalar allergik reaksiyalara səbəb ola bilər, əlavə olaraq, tam hüquqlu udma refleks qurulması yalnız həyat 5 ay baş verir.

Belə ki, bərk qidalar uşaq başlamaq üçün, bir neçə qaydaları xatırlamaq vacibdir:

1. südü ehtiyac Feed. Siz kiçik həcmi (bir çay qaşığı) ilə başlayır və tədricən bu yaşda normal qida miqdarını artırmalıdır.
2. körpə ilk növü üçün istifadə almaq sonra yeni bir cazibe lazımdır təqdim etmək.
3. Hər halda dərhal iki müxtəlif qidalanma təqdim etmək deyil.
4. Qida ardıcıllıq homogen olmalıdır, belə ki, körpə sərbəst alir bilər.
5. Bu tədricən tamamlayıcı qida tərkibi diversifikasiya və onların sayını artırmaq lazımdır.
6. uşaq xəstə olduqda bərk qidalar təqdim etməyin. tam bərpa gözləyin və sakit yeni qida körpə isinişdirmək.

uşaq Lure su və şirələr ilə başlamaq lazımdır. həyatının ilk gündən uşaq, xüsusilə də yayda su lazımdır. su verən əsas ana südü arasında bir çay qaşığı lazımdır çox ehtiyac yoxdur. Və , narahat olmayın o süd axır maye yoxdur o deməkdir ki, su, imtina edin.

Juice - körpələr üçün növbəti bərk qidalar. ən yaxşı seçim - bir alma. onlara ərzaq vermək və bir çay qaşığı ilə başlamaq lazımdır. Konsentratlaşdırılmışdır şirələri daha 1 bir nisbətində su ilə qarışdırılır: 1. Sonra armud, qarağat, eləcə də şirəsi-based meyvə daxil etmək artıq mümkündür.

Növbəti mərhələ - bir sıyıq. Bu düyü, yulaf və ya qarabaşaq yarması ilə başlamaq daha yaxşıdır. Bunu etmək üçün bir qəhvə grinder lazımdır. Cook sıyıq duz və şəkər olmadan su olmalıdır. ardıcıllıq hazır dənli krem bənzəyir olmalıdır. bir qidalanma əvəz, belə ki, - Siz tədricən normal həcmi artırmaq, bir kaşığı ilə başlamaq lazımdır.

Həyat 7-ci ayı ətrafında bitki və meyvə püresi təqdim etmək artıq mümkündür. Bu squash, yerkökü, brokoli ola bilər (olan, gəlmişkən, dəmir bir çox) kartof. alma, armud, sonra şaftalı, ərik, banan: meyvə Of. tədricən qarışıq tərəvəz - Əvvəlcə, hər cür təqdim olunacaq zaman sonra bir komponenti ibarət olmalıdır püresi, və. Uşağınız tez-tez qəbizlik çəkir varsa, çuğundur pəhriz daxil.

Belə ki, 8 ay körpələr üçün cazibe şirəsi, tərəvəz və taxıl daxildir.

Təxminən kəsmik və qatıq 9 ay idarə. Yaxşı, sizin ərazidə bir xüsusi var süd qida bir il altında uşaqlar üçün. Ət və balıq adətən il yaxın və təmiz formada, tərəvəz ilə yanaşı, və ya bir bulyon və şorba kimi təqdim olunur. balıq ehtiyatla qorunmalıdır üçün uşaq ona bir allergiya var görmek üçün yoxlamaq. Meat iki və ya üç dəfə bir həftə verilir və balıq olmalıdır - həftədə bir dəfə.

Və digər mühüm məqam - bir yaşadək uşaqların duz imkan vermir. Bir il sonra, bəzi duz bir az ət və balıq yeməkləri əlavə edə bilərsiniz.

Hər halda, bu, lazım deyil , uşaq qidalandırmaq üçün hisə verilmiş, qızardılmış, ədviyyatlı, duzlu yeməklər. Bu həzmsizlik və ya daha çox ciddi fəsadlar gətirib çıxara bilər. eyni şirin üçün gedir. Cakes, şirniyyat və tortlar pəhriz ola bilərdi, lakin sonra edilir. Bu vaxt, böyük inkişaf və xəstə almaq deyil!