Balqabaq ilə Toyuq filesi: reseptlər

Balqabaq ilə toyuq filesi - Hər gün üçün bir dadlı və sağlam yeməyi. Bundan əlavə, büdcə nahar və ya axşam kateqoriyasına aid edilə bilər, və buna görə də, bu bahalı məhsullarının satın pul saxlaya bilərsiniz, və maaşları əvvəl bir neçə gün dözmək üçün ailə köməyi ilə.

zucchini və kartof ilə toyuq filesi

Bu razı və dadlı yeməyi yağ minimum məbləği ehtiva edir. Belə ki, onun rəqəm haqqında narahat olmayın və cəsarətlə onun yemək keçin. Recipe toyuq courgettes və kartof ilə sadədir:

• Major toyuq döş (400-600 qram) sümükləri və dəri ayrıdır, sonra böyük parçalara kəsilir. duz, istiot və hər hansı bir göyərti ilə mövsüm.
• Peel bir soğan və dilim nazik semicircles.
• İki böyük kartof, yuma, dəri azad və dilimləmək.
• İki gənc zucchini və kiçik üzüklər daxil kəsdi.
• yağı ilə çörəkçilik yeməyi yağ, və sonra qida hazırlanan qat-qat onu qoymaq.
• doldurulması, bir yumurta, xama, duz və istiot üç yemek kaşığı qarışdırılır. Dad və bütün qarışdırmaq üçün heç bir ədviyyat iki doğranmış sarımsaq cloves əlavə edin.
• tərəvəz sousu tökün və sonra preheated soba formu qoydu. kartof yumşaq zaman bir saat sonra, grated pendir ilə güveç tutam.

On dəqiqə sonra, forma aradan qaldırılması və onun məzmunu bir neçə dəqiqə qidalanma əvvəl sərin bildirin. yeməyi güveç qoyun və hər hansı bir ev sarğı və təzə göyərti ilə qarnir.

courgettes və pomidor ilə toyuq filesi

Əvvəl - resept çox tender və dadlı yeməklər var. Bizim tövsiyələr bütün edin, əgər kifayət qədər asan bişirilir:

• Bir toyuq döş edin dəri aradan qaldırılması və sümükləri filesi kəsdi. kiçik parçalara ət kəsdi.
• , Filesi ədviyyat "Provencal göyərti" Pour duz və istiot ilə tutam. Sonra grisled formada toyuq qoydu.
• Young squash bir santimetr geniş qabığı və dilim semicircles of (350 qram). Sonra toyuq üst şəklində onları yer və duz ilə tutam.
• Iki pomidor soğan dilimləmək və soyulmuş - semirings. Hazırlanan tərəvəz də kif daxil qat qoydu.

zucchini və digər tərəvəz ilə toyuq filesi, 40-50 dəqiqə soba göndərin. bişirilmiş On dəqiqə qədər diqqətlə soba aradan qaldırılması formalaşdırmaq, grated pendir ilə güveç tutam və geri soba qoyun. hazır yeməyi xama və ya tomat sousu evdə çəkilmiş ilə isti xidmət edir.

multivarka da zucchini ilə toyuq

Bildiyiniz kimi, ət yaxşı garnitür tərəvəz. Bir dadlı və sağlam yeməyi hazırlamaq istəyirsinizsə Belə ki, sonra bu resept diqqət. Bundan əlavə, onun sayəsində, siz şəxsi çox vaxt saxlaya bilərsiniz. toyuq bişirmək üçün necə multivarka ilə zucchini ilə aşağıda oxuyun:

• Təmiz, orta chop bir soğan, sonra bir fincan Multivarki qızıl qəhvəyi qədər qızartmaq.
• toyuq ədəd doğranmış soğan əlavə et və 15 dəqiqə onlara birlikdə bişirilir davam edir.
• Bu zaman, dörddəbir orta zucchini almaq bu dəri aradan qaldırılması, toxum aradan qaldırılması və kublar daxil kəsdi.
• Zaman doğru zaman, başqa bir 20 dəqiqə bir qabda zucchini yerləşdirmək və digər maddələr ilə bişirmək olacaq.
• sonra mövsüm duz və ədviyyatlar ilə yeməyi sonunda və grated pendir ilə tutam.

Balqabaq ilə toyuq filesi multivarka çox şirəli və tender əldə. Siz rəqəm narahat varsa, pendir əlavə paylamaq bilər.

zucchini və dolmalıq bibər toyuq

Bu yeməyi bir pəhriz getmək qərarına gəlib idmançılar və şəxslər üçün uygundur. O, həmçinin körpə ərzaq üçün yaxşı bir variantdır. onun hazırlanması resept hətta təcrübəsiz aşpaz idarə edə bilərsiniz, belə ki, sadədir:

• nazik dilim, və şirin bell bibər - - uzun və nazik zolaqlar toyuq 400 qram parçalara bir gənc zucchini kəsdi.
• Birincisi, xırtıldayan qədər preheated pan qızartmaq toyuq. Sonra tərəvəz, soya sousu bir kaşığı və tomat pastası iki yemek kaşığı əlavə edin.
• dad və başqa beş dəqiqə birlikdə bişirmək üçün keklikotu əlavə, bir az duz ilə yeməyi tutam.

Balqabaq ilə toyuq filesi qarnir olmadan ayrı-ayrı yeməyi kimi xidmət edir.

soba tərəvəz ilə toyuq filesi

Bu yeməyi bir şəfalı ailə nahar rolunu, lakin bayram süfrəsi üçün əsas yeməyi yalnız iddia edə bilər. Diqqətlə resept oxumaq və bizimlə yemək başlamaq:

• kartof, təmiz 800 qram, xırtıldayan qədər bir pan kifayət qədər böyük və qızartmaq daxil kəsdi. duz və ədviyyatlar ilə mövsüm dadmaq.
• toyuq bir kiloqram parçalara kəsilmiş.
• soğan təmiz bir baş və özbaşına doğramaq.
• iki mayonez yemek kaşığı və hər hansı ədviyyat ilə toyuq və soğan qarışdırılır.
• Badımcan yarım və yarım kiçik zucchini qabığı və iri kəsmək.
• sonra kublar onları kəsdi beş pomidor rigid çıxarın.

kartof, bir çörəkçilik qat Lay ilə toyuq, badımcan balqabaq və pomidor. 40 dəqiqə yeməyi yapmaq. pomidor və şoraba sayəsində toyuq yumşaq və şirəli düşərgəsində və kartof yaxşı propechetsya. İstənilən halda siz grated pendir ilə yeməyi bəzəyəcək bilər.

nəticə

Gördüyünüz kimi, balqabaq ilə toyuq çox sadə ola bilər bişirilir. Belə ki, reseptlər və sizin üçün mükəmməl uyğun zövqə ən yaxşı birləşməsi axtarır sınağa qorxma.