SağlamlıqSağlam yemək

Chokeberry. Əks və dərman xassələrinin

Aronia (chokeberry), çünki tünd bənövşəyi meyvə praktiki və elmi maraq var. fenol qatranlar onların son dərəcə yüksək content görə demək olar ki, qara coloration, xüsusilə anthocyanins (rəngli qlükozidlər bitki). ümumi təxminən 1480 mg 100 g təzə giləmeyvə qara chokeberry anthocyanin məzmunu və proanthocyanidin konsentrasiyası 100 g təzə meyvə təxminən 664 mg. Chokeberry müalicəvi xassələri əsasən anthocyanins yüksək məzmunu ilə müəyyən edilir. Bu maddələr (mahiyyətcə olan pyrylium duzları) onlar güclü antioksidanlar var, özlərini zərərvericiləri dəf və bitkilərin infeksiya qarşı qorumaq üçün edə bilərlər, belə ki, döl oksidləşdirici stress qalib fotosintez prosesi.

Bu gün məlumdur belə blueberries, quşüzümü və böyürtkən kimi daha məşhur qidalar daha Aronia antioksidantların miqdarı əhəmiyyətli dərəcədə yüksək olduğunu. Bu mədəniyyət artan maraq antioksidantlarla zəngin qidalar yemək üçün müəyyən (məsələn, giləmeyvə və yumşaq meyvə, sitrus meyvə, tərəvəz, taxıl və ədviyyat kimi həyat bitki mənbələri, bir sıra) artırmaq istəyi ilə izah olunur. antioksidantların mənbəyi kimi Chokeberry Meyvə əla xüsusiyyətləri nümayiş və məşhur çevrilir. Bu cyanidin-3-galactoside, epicatechin, caffeic turşusu, quercetin, delphinidin, petunidin, pelargonidin, peonidin və malvidin kimi faydalı maddələr ehtiva görüntülərini qara Rowan. Olan fenol antioksidantların flavonoids aid bu maddələrin onun faydalı xüsusiyyətləri səbəbiylə.

istifadə bu gözəl meyvə bitkiləri oksidləşdirici stress səbəb keçirilir xəstəliyinin qarşısının alınması nəticəsində səbəbiylə oksidləşmə mobil zərər riskini azaldır. Onların arasında: kolon xərçəngi, ürək-damar xəstəlikləri, xroniki iltihab, iltihabı choroid (uveit) qaraciyər çatmazlığı. bütün vitaminlər demək olar ki, yarısı chokeberry var. bəzi məlumatlar var Contra, pulu ilə müqayisə oluna bilməz. vitaminlərlə zəngin Berry A, C, P, B qrupu (B9, B6, B2), vitamin E, beta-karoten, anthocyanins, tanninlər. Bundan əlavə, əlavə vitamin və əsas elementləri, xüsusilə kalium, kalsium, dəmir, manqan, molibden, fosfor və yod mineralları təmin edir.

şirəsi Aronia sağlamlıq baxımından xüsusi maraq. Anthocyanins və quşüzümü, blueberries və böyürtkən şirəsi daha beş-on dəfə çox bu flavonoids. Bundan əlavə, aronia şirəsi belə antioksidantlar, polifenoller, vitamin və minerallar kimi çox qida ehtiva edir. Bəzi ekspertlər bu səmərəli xərçəng və ürək xəstəliyi qarşı mübarizədə kömək edə bilər inanıram. Yetkin meyvə chokeberry fenollar, tanninlər, flavonoids və anthocyanins böyük həcmdə ehtiva edir. xərçəng dirçəliş flavonoids chokeberry ehtiva mobil qoruya bilər. Bəzi mənbələrdə təsvir Əks artırılması təhlükəsi hesabat qan özlülük, lakin bu digər məlumatlar ziddiyyət olunur.

Fenollar onların clogging qarşısını almaq, damar riayət təkmilləşdirilməsi, iltihab və çox yüksək qan təzyiqi azaltmaq, şəfa təşviq bədəndən zəhərli maddələrin çıxarılması, qan dezinfeksiya. (Çünki ağır metallar ifraz etmək imkanı) Aronia xərçəng əziyyət çəkən xəstələrdə göstərilən və cərrahiyyə və ya xəstəlik kompleksi var olanlar var. karoten çox sayda chokeberry var. Chokeberry meyvə olan maddələrin qabiliyyəti haqqında danışmaq Contra də etiraz bu gün qan clots səbəb.

Bu Chokeberry şirəsi və ya çay qan dövranı sistemi və qan təzyiqi ilə hər hansı bir problem tövsiyə edilir ki, məlumdur. Xüsusilə onlar iltihab böyrək xəstəlikləri, xora, şəkərli diabet, miqren, daxili qanaxma və anemiya faydalıdır. Chokeberry qaraciyər və öd funksiyası böyük təsiri qaraciyər zərərli maddələrin zərərsizləşdirilməsi və dəyərsizləşməmiş funksiyaları bərpa qatqı təmin etmişdir. Zaman öd kisəsi iltihabı, öd kanalları və sarılıq da chokeberry kömək edir. Əks (çünki üzvi turşularının yüksək məzmun) qastrit və mədə xorası və duodenal xora ilə bağlı, belə ki, o, həmişə bir həkim məsləhətləşdikdən sonra və ağırlaşması kənarda ehtiyatla istifadə etmək lazımdır.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.