İdman və FitnesKilo

Evdə Cocktail kilo - dadlı və sağlam!

asanlıqla arıqlamaq və hətta kimi hələ misilsiz zövq almaq? Siz gözəllik salonu və hətta yorucu bədən tərbiyəsi gedir, bahalı kosmetik məhsullar ehtiyac yoxdur! Siz mümkün deyil mi? Səhv, kokteyl pəhriz evdə yaxşı bir rəqəm əldə kömək edir. Necə onların hazırlanması üçün belə kokteyl həmçinin reseptlər bu məqalədə müzakirə olunacaq yoxdur.

bişirmək üçün evdə Cocktail kilo çətin deyil, ancaq bir güclü qarışdırıcı və şirəçəkən üçün arzu olunandır. Onlar asanlıqla bir göyərti və ağır meyvə əzmək edə bilərlər.

evdə zayıflama Cocktails onların sağlamlıq haqqında qayğı insanlar arasında getdikcə məşhur çevrilir. Onlar idman yük üçün mükəmməl tamamlayıcı edir, hətta yaxşı qidalanma zəruri komponenti olduğunu deyə bilər.

pəhriz İçki çox sadə bişirmək üçün evdə - bu proses bir gün yalnız bir neçə dəqiqə çəkir, lakin keyfiyyəti və təbii məhsullar təmin olunacaq. hər hansı əlavələri və konservantlardan olmadan təzə sıxılmış şirəsi zövq gözəl deyilmi? evdə çəki itkisi üçün yalnız bir kokteyl sizə bir lütf gətirmək və enerji və enerji ittihamı ilə bədən doldurmaq edəcək.

Əlbəttə ki, məhsul seçimi böyük qayğı ilə yanaşmaq lazımdır. artıq pisləşməyə başladı Meyvə bakteriya putrefying və evdə çəki itkisi üçün bir kokteyl daxil etmək üçün uyğun deyil yoluxub. Eyni zamanda, onlar tam yetişmiş olmalıdır - belə meyvə şirəsi maksimum məbləği var. Giləmeyvə qədər əzik bilər, lakin bu, kif və rot özləri üçün çox əhəmiyyətli deyildi.

Burada bir neçə məşhur tarifleri var.

kərəviz ilə Berry içmək

- Hər hansı bir təzə giləmeyvə (dondurulmuş məhsulları özünüzü bütün faydalı xüsusiyyətləri qalır yoxdur);

- kərəviz dayandırıldı ;

- 1 litr su;

- Green yarpaqlı kahı.

alma püresi ilə Carrot kokteyl

- baby yerkökü;

- alma şirəsi (təzə);

- darçın.

Air pendir kokteyl

- homogen kəsmik (9% yağ);

- gözəl cəfəri və şüyüd doğranıb;

- qatıq (3% yağ).

Bu içkilər qarışdırıcı və şirəçəkən hazırlanmasında yardım edəcək. Onlarla bu proses bir az zaman alacaq.

obezite ilə mübarizədə kömək əsas məhsulları biridir alma suyu sirkə edir. Siz mağaza tapa bilərsiniz, lakin bir sənaye miqyasında istilik rəftara məruz və onun faydalı xüsusiyyətləri ən itirir. Buna görə də, onu özünüz bişirmək üçün ən yaxşı təzə alma şirəsi. Bu kokteyl bir şüşə bir kaşığı əlavə etmək lazımdır.

daha şirin meyvə və ya bal ilə əvəz, içkilər şəkər aradan qaldırılması. Salt minimal miqdarda istifadə olunur. zəncəfil, darçın və cloves bir kokteyl dadlı qeydlər vermək: ədviyyat gözəl yağ-yanan xassələri haqqında unutmayın.

Siz meyvə, tərəvəz bir sıra birləşən, öz resept ilə gəlmək olar və giləmeyvə ədviyyat və göyərti ilə birləşir. Sonuncu böyük dad faydalı içki zövq isə bizim bağırsaq təmizlənməsi və şlak mübarizə, bir süpürgə kimi çıxış edir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.