Qida və içkilər, Əsas kurs
Faydaları və kivi zərər - furry yaşıl meyvə yaxın hesab
bir pərqu dəri ilə parlaq yaşıl meyvə çox sevilir. Kiwi üstünlükləri tez-tez ilk növbədə düşünmürəm şey - və zədə. bu əsas şey - dad. Turş, firəng üzümü xatırladan bir az şirin yeməklər (meyvə salat, tortlar bir sıra jelly) ilə mükəmməl harmoniya və quş əti, balıq, dəniz məhsulları ilə. müxtəlif ümumiləşdirmək edək kivi xassələri. Meyvə, fayda və zərər onun tərkib vitaminlər və bioloji aktiv maddələrin müəyyən edilir, bir çox tərəfindən sevilir. Bu meyvə bilik bu pəhriz menyu məhsul və necə yaxşı bunu daxil və ya anlamaq kömək edəcək.
Faydaları və kivi zərər
Bu meyvə istifadə bədən yenilənmiş edir. Bu actinidin var - zülal sintezi üçün məsuliyyət daşıyır və qan laxtalanma yaxşılaşdırır bir maddə. Bu endorphins istehsal edir, çünki depressiya meylli insanlar, kivi (müavinət və bu meyvə zərər də nutritionists tərəfindən tədqiq edilmişdir) yemək üçün əmin olun. Bu maddə, öz növbəsində, stress və yaxşı əhval-ruhiyyə müqavimət təsir göstərir. Kiwi ortalarında XIX əsrdə Yeni Zelandiya mədəni bitkilərin həvəskar bağban kimi açılıb. Bu ölkədə uzun müddət meyvə bu bitki çox diqqət deyil, artıb.
Faydaları və kivi zərər - təhlükə gözləmək?
Lakin bəzi hallarda bu meyvə istifadə məhdudlaşdırmaq lazımdır. Bütün sonra, o, çox güclü allergen deyil. qida allergiyası meylli Gənc uşaqlar və insanlar çox diqqətlə olmalıdır. Bütün sonra, dəri qızartı, qaşınma şəklində yalnız adi təzahürləri şişkinlik bilməz. Kiwi anafilaktik şok qədər çox ağır allergik reaksiyalar səbəb ola bilər.
Similar articles
Trending Now