Kərəviz şorbası: sadə resept

Biz həmişə pre-menyu nahar masa haqqında düşünürük. Biz bütün faydalı, orijinal gözəl, dadlı, ən əsası idi ki, istəyirəm. müasir mətbəx çox zəngin və çoxşaxəli edir, və əlbəttə ki, hər şeyi cəhd etmək istəyirəm edəcək. Amma həmişə ağır qidalar bədən üçün yaxşı. Buna görə də, yüngül reseptlər, nəfis yeməklər indi çox populyardır.

Biz sizə kərəviz şorbası bişirmək təklif edirik. Bu asanlıqla həzm olunur, belə ki, adətən yağlı qidaların istehlakı sonra baş kimi masa qədər əldə, siz mədə ağırlıq hiss edəcək. bitki özü kərəviz yağ yandırır və enerji deyil, kalori verir. Kərəviz anti-yaşlanma, dartan və təmizləyici təsir göstərir. Bu salat bir sıra hazırlanır, o cümlədən ət, balıq, göbələk, dəniz məhsulları ilə gedir. hətta ciddi bırakabilirsiniz bu şorbası resept pəhriz. Soup kərəviz İçdən və ən əsası, faydalı.

Aşağıdakı maddələr istifadə edin:

• 1 toyuq;
• 3-4 kartof;
• kərəviz (200 qram) 7-8 yaşıl budaqları;
• brokoli (heç 200-dən çox gr.);
• 1 kök;
• göbələk 100 qram;
• 1 sarımsaq mixək;
• 1 soğan;
• duz və istiot dadmaq;
• buğda unu;
• süd (yarım yağlı) və ya 1,5 sənət 2 fincan. krem;
• dəfnə yarpağı.

kərəviz mərhələdən Cooking Cream şorbası.

kraker Pre-etdi. Onların sayəsində, kərəviz Sizin şorbası daha dadlı və qeyri-adi olacaq.

Bu resept üçün, biz toyuq bulyonu lazımdır. Cook toyuq ən azı 3-pot gücü - 4 litr, sonra dadmaq duz, istiot və 2 dəfnə yarpağı əlavə edin. Chicken təxminən bir saat bişirilir olunacaq. Yemək zamanı bir qaşıq ilə köpük aradan qaldırılması unutmayın. toyuq hazır yoxlamaq üçün, bir çəngəl ilə ət deşmək. Bu bişirilmiş zaman, bir boşqab onu çıxarmaq və dəri çıxarın.

(- 8 qaynaqlanır təxminən 7), kiçik parçalara 4 kartof (orta dəyəri), yaşıl chop kərəviz doğranır kərəviz kök və brokoli (dondurulmuş ola bilər). Qaynar toyuq bulyonu daxil Küp tərəvəz silkələmək və orta istilik üzərində 15-20 dəqiqə qaynamaq.

tərəvəz bişirilir isə O zaman, bir gözəl theater 1 yerkökü də, orta soğan daxil göbələk dilim, 1 sarımsaq mixək və rub 100 qram kəsdi. Bütün tərəvəz pan və ya bir qazan qaynamaq. Onlar hazır olduqda, un (buğda) kaşığı əlavə edin. 2 dəqiqə ərzində aşağı istilik tərəvəz çevir.

Sonra tərəvəz (yarım yağlı) 2 stəkan süd və qaymaq 1,5 stəkan əlavə etmək lazımdır. nəticəsində qarışıq bir boil gəldikdə, diqqətlə tökülür toyuq bulyonu tərəvəz. Kərəviz şorbası daim qımzanma aşağı istilik üzərində başqa 5 dəqiqə haqqında bişirilmiş olmalıdır.

5 dəqiqə sonra, şorba söndürün və sərinləmək üçün verir.

İndi biz qarışdırıcı köməyi lazımdır. nazik püresi bir vəziyyətə qarışdırıcı ilə (qismən tam və ya) bizim şorbası Kərəviz atlama.

İndi bizim şorbası bişirilir edilmişdir toyuq, xatırlamaq lazımdır. bişirilmiş ət, onun 300 qram kəsilmiş və krem-şorba ilə birlikdə qarışdırıcı keçir. nəticədə kütləvi pan daxil tökülür və aşağı istilik 2 dəqiqə daha bişirilir. Bütün bu vaxt, şorba qarışdırmaq unutmayın.

Bir masa cəfəri və ya şüyüd ilə şorbası bəzəyəcək bilər. Bir neçə kraker hər boşqab qoyun - onlar gözəl gevrek əlavə olunur. İndi sizin və uşaqlar sürpriz olacaq kərəviz şorbası bişirmək üçün necə bilirik. Hər gün ilk əlbəttə bir boşqab yemək, onda böyük bir rəqəm, tam mədə və yaxşı əhval-ruhiyyə təmin edilir, belə ki, sağlam pəhriz tərəfdarı varsa, bu resept üçün kərəviz şorbası bişirmək üçün cəhd əmin olun.

Sizin pəhriz bu şorba dönün və tezliklə sizin immun güclü hiss edəcək və colds və digər infeksiyalara daha az həssas olur. Kərəviz də toksinlerin orqanı təmizləyir.