Kilo vermək üçün sahələr - işləyən ən sürətli şəkildə

Dərmanı azaltmaq üçün bir çox vasitələr yaradılıb: həblər, pəhriz, fitness, cərrahiyyə - lakin bütün bu üsullar çəki aradan qaldırmaq üçün kömək edə bilər, lakin onlar artıq çəki səbəbini aradan qaldırmırlar ki, bu natəmiz çəkinin qaytarılmasına gətirib çıxarır. Aşırı çəki səbəbi nə ola bilər ? Biz tibbi mövzulara toxunmayacağıq, psixologiya mövzusundan danışaq. Bir şəxs özünü dəyərləndirməzsə, öz güclü və xarici cəlbediciliyinə əmin deyilsə, nəticədə, problemlər zərərli fast food, sıx akşam yeyənlər və ya tez-tez yeyən "tatlılar" tərəfindən "sıxışdırılır". Bu vəziyyətdə kilo vermək üçün planlar təklifin təsirinə sahibdir və bir insanın belə kompromisləri oxudursa, avtomatik təklifin təsiri. Bəzi ritual əsasları olan sözlərin müəyyən bir birləşməsini tələffüz edərkən, bilinçaltı bir şəkildə sizin imanınız zəif olsa belə, müvəffəqiyyət qazanmaq üçün proqram hazırlayırsınız.

Beləliklə, idman üçün vaxtınız yoxdursa, dietinizi "zərərli" pəhrizdən istisna etmək istəmirsinizsə və xəstəlikdən ötəri ağır çəki yoxdursə, kilo vermək üçün kompromislər və dualar mümkün qədər uyğun olacaq. Eyni zamanda sadə şərtləri müşahidə etsəniz, kilo vermək üçün sahələr həqiqətən işləyəcəkdir. Qəbul ediləcək qaydalar:

- müvəffəqiyyətə imanla dualar və fitnələr oxuyursan, müvəffəqiyyətə girin, daha sonra çox daha qüvvətli olacaq;

- yerinə yetirmək çətinləşirsə , kompromislər asan bir pəhriz ilə dəstəklənməlidir;

- duaları oxumaq səliqəli bir işdir, sevdiyiniz insanları prosesə həsr etməməlisən, yalnız kilidləndiyiniz nəticənin sirrini saxlamasınız;

- Mənfi hisslərinizi (qısqanclıq, hirs və s.) Təmizləyin, əhval yalnız müsbət olmalıdır.

Conspiracies və mərasimlər aşağıdakılardır:

Un, şirin və digər "qadağan" məhsullar üçün istəklərdən;

- güclü bir iştaha görə, nəzarət etmək çətindir;

- bir şey və qəlyanaltı daim çeynəmək arzusu;

- effektiv yağ yandırmaqdan, ancaq bu mərasim ayılmaqda olan ayda həyata keçirilir .

Zərər çəkmə üçün meydançalar növbəti səhər dərhal işləməyəcəyini gözləməyin və heç bir təsiri olmadığı üçün on sterlinq düşdüyünüzdə, yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə dua etməlisiniz. Aşağıdakı sui-qəsd psixoloji və enerjili gücə malikdir.

Su üçün səthlər:

- böyümə mərhələsində olan ayı oxuyun (bir stəkan su üçün 9 gün oxuyun): "Ay gəlir - çəki azalır. Ay tam və dəyirmi, amma yaxşı və incə oldum. Həddindən artıq çəki əbədi uzaqlaşır, mən asanlıqla tülbüldən xoşuma gəldim, yağ aya yetişəcək, məni daim tərk edəcək. Dediyim kimi, bu olacaq. Amen. "

- banyoda çimdiyiniz zaman, suyun yağ kreminə dökün, kiçik bir güzgü götürün və sübutunuza baxın: "Ananın suları yanları çıxarmaq üçün kömək edir, özümə baxıram, gözəl və incə oldum. Yaxşı bir suyunu çəkin ki, bədənim incə olsun, yağlı krem ilə sərxoş olun, içindəki çirkli yağ boğulur. Sözüm güclüdür. Amen. " Su çıxdıqdan sonra, suyun ucaldılması ilə dəsmalını təmizləməyin, kömək üçün təşəkkür edirəm.

- yeni bir sabun almaq, heyvan yağından təbii daha yaxşıdır. Sui-qəsd müqəddəs su tələb edir ki, bir qaba dökülməlidir və üç dəfə aşağıdakı sözləri oxuyur: "Müqəddəs su, məni güclə, sabun köpüyü yaxşıca çəkin, çəki asanlıqla yuyulur. Mənim yağım tez yox olur və mənə dönmür. Amen. " Yalnız özünüzü istifadə etmək üçün özünüzü su ilə yuyunmalısınız. Sabun boşaldıldığında çəki azalacaq.

Diqqət yetirmək lazımdır ki, kilo baxımından yoxlamaq üçün sui-qəsd müsbətdir, bu başlanğıcda insanlar kritik olduğundan və müasir şəxs üçün kompasların və namazın effektivliyinə inanmaq çox çətindir. Yadda saxlanılmalıdır ki, bu sehrli seqmentə tətbiq edilmir, kilo itkiləri üçün komplolar istifadə etməzdən əvvəl, bu mövzunu daha ətraflı araşdırın, kim olduğunuz üçün özünü sevməyə başlaya bilərsiniz.