Mango - Orijinal meyvə

Mango - tədricən qəlbimizdə və mətbəx bir yer əldə bir meyvə. O, ən yaxşı nümayəndələrindən biri tropik meyvə dünyada. Bu günə qədər, manqo 300-dən çox növü var. meyvə daha çox yeni növ və sortlarının var ki, belə məşhur olmuşdur. Amma bir günah var - bu meyvə sarı artıq yumşaq və şirin olacaq görünüşü kimi bəzən yaşıl, onun yetkinlik müəyyən etmək çox çətindir. Satın zaman hələ bir mango-meyvə, necə seçmək ripest?

Sizin tərəfdən meyvə almaq və sapı regionda iy - bu kömək edə bilər bir yolu var. Siz yüngül meyvə bir incə meyvəli qoxu (yetişməmiş manqo iy deyil), və mətbuat hiss etməlidir - bu çevik olmalıdır. qabığı xüsusi diqqət yetirin - bu parlaq və hamar olmalıdır. Amma nə ev ki, yetişməmiş meyvə tapmaq əgər - narahat olmayın. təxminən 1 həftə üçün isti və qaranlıq yerdə kağız və yer bir qaranlıq parça onu kesmek. Bu müddət ərzində o yetişdirmək və onun dadı ilə sizə ləzzət edəcək. Bu proses çox yavaş və ya hətta dayandırmaq bilər - yetişmə üçün soyuducu qoymaq etməyin.

Mango - meyvə faydalı xüsusiyyətləri bir çox geniş olan. Bu vitaminlər A, B, C, D, E. Amma multivitamin tərkibi zəngindir - bu manqo əsas üstünlüyü deyil. Bu meyvə əsas kimi tanınır amin turşuları ilə zəngindir - bu insan bədən inkişaf etmək mümkün deyil və yalnız qida əldə edə bilərsiniz amin turşuları var.

Mango - hələ tədqiq olunur və əlavə meyvə, faydalı xassələri. Onun törəmələri geniş təbabətində istifadə olunur. siz duz və bal ilə istifadə varsa - əla vasitə ishal, dizenteriya, hemoroid üçün. Mangos sinir gərginlik azad kömək, əhval yaxşılaşdırılması kömək edir stress ilə məşğul. Həmçinin manqo - əla afrodizyak hesab olunur ki, bir meyvə.

Lakin tibb mango sellüloz, eləcə də yarpaqları yalnız istifadə olunur. ürək-damar sistemini gücləndirir kimi bu, həmçinin, görmə və diabet problemlərin halda kömək edir bulyon hazırlamaq. Bu həlim də Varis xəstəliyi olanlar üçün faydalıdır. Mango toxum astma istifadə olunur. Siz müntəzəm bir manqo yemək varsa, siz əbədi heartburn haqqında unutmaq olacaq.

Lakin ərzaq manqo yemək, o göstərir bütün insanlar hallarda var ki, unutmayın:

• mütləq Clean mango əlcəklər. Bir çox insanlar üçün, mango qabığı allergiya əti adətən səbəb olsa da, güclü allergen deyil.
• spazmı, mədə mukoza qıcıqlanma ola bilər yetişməmiş meyvə overeating ilə.
• yetişmiş meyvə overeating qəbizlik, kurdeşen, və hətta atəş ola bilər.

Gördüyünüz kimi, dölün bədənində təsir protivochivym ola bilər. Bu baxımdan, bu manqo meyvə kimi çox xüsusi tapmaq çətindir.

Bu cənub meyvə resept seçmək? Başlamaq üçün, bu təmizlənməlidir. Bu xüsusi bir şəkildə edilir - Siz asanlıqla manqo 2 ədəd bölünür mozhnog tərəfləri iki azaldıb etmək lazımdır. Sonra yarım manqo tərsinə çevirmək sonra Küp bilər dəri kəsik birbaşa toxum və sellüloz aradan qaldırılması və bir kirpi almaq. İndi manqo yemək bilər. Bu xam üçün tövsiyə olunur, belə ki, istilik müalicə meyvə, demək olar ki, bütün faydalı xüsusiyyətlərini itirir zaman - sellüloz əlavə edə bilərsiniz meyvə salatı kokteyl və ya sadəcə bir qaşıq ilə yeyilmiş - Zövqünüzə ola bilər. Mango bəzək, və ya ənənəvi Yapon suşi və rulonlarda yemək üçün hazır yeməklər üçün idealdır.

Ən əsası, bütün tədbir olmalıdır ki, unutmayın - bu şirəli şirin əti yemek deyil, bu pis xidmət xidmət edəcək və əvəzinə yaxşı almaq lazımdır bağırsaq bozukluğu. meyvə sevən, bu, müntəzəm olaraq və həmişə fond istifadə etmək olardı.