SağlamlıqSağlam yemək

Bu məhsulların pis kokusu bilər, çünki

Nə yemək siz kokusu necə təsir və yalnız nəfəs haqqında deyil bilər. kükürd birləşmələri mövcud olan məhsullar, müxtəlif odors meydana gətirib çıxarır bədəndə xüsusi bir şəkildə, emal edilə bilər. Bir tarixi və ya bir iş müsahibə planlaşdırır Əgər, bəlkə bu məhsullar uzaq olmalıdır.

spirt

Sizcə Akşamdan kalmalık sizin məsamələri çıxan spirt iy varsa, siz tamamilə haqlısınız. müəyyən bir aroma bədən səbəb məsamələri və tər vəzilərinin nüfuz ki, sizin bədən, qan spirt göndərir. insaf içmək - ən yaxşı yolu problemi həll etmək üçün. Əgər siz artıq çox içdi və qan spirt yüksək konsentrasiyası qurtarmaq üçün bol su içmək üçün cəhd varsa, bu bədən iy az bariz etmək üçün kömək edəcək.

qulançar

Qulançar səbəbiylə həzm sistemində decomposing bir mercaptan maddə ehtiva ki, sidik güclü iy verir. Lakin təsiri fərdi xarakter daşıyır. bədəndə Hər kəs mercaptan həzm üçün lazım olan fermentlər var, belə ki, bəzi heç bir təsiri hiss edə bilər.

çuğundur

sağlamlıq üçün faydalı olsa da, bu da bədən güclü iy verir, belə ki, çuğundur, çox metil var. Belə məhsullar bir çox insanlar iyrənc görünür balıq ətir, səbəb mədə emalı var. yöndəmsiz vəziyyət üz deyil, belə ki, yalnız axşam çuğundur yeyin.

Brokoli, kələm, brüssel kələmi

qida qaz formalaşmasına gətirib çıxarır, çünki açıq-aşkar, ən yöndəmsiz şəkildə çıxdığı bu məhsullar bir çox qida və onlar xoşagəlməz bədən iy bilər, çünki baxmayaraq toksinlerin və kanserogen hüceyrələri bədən təmizləmə antioksidantlar, edir. Bundan əlavə, eyni çürük yumurta da qazlar yalnız vəziyyəti pisləşir ki, iy. yalnız evdə belə tərəvəz yemək lazımdır.

saqqız

Siz saqqız iy problemi həll və onu gərginləşdirmək lazımdır ki, düşünürsünüz, buna baxmayaraq bir faktdır: saqqız istifadə mədə qaz toplanması səbəb uddu hava miqdarı artır. nanə daha yaxşı istifadə edin.

qəhvə

Caffeine tər vəziləri aktiv mərkəzi sinir sistemini stimullaşdırır. Bu şifahi mukoza kurutmak ki yanında qəhvə, çox acidic edir. Zaman kiçik tüpürcək, ağız qoxusunu səbəb olan bakteriya yayılmağa başlayır. Bu daha faydalı, dərman çay içmək daha yaxşıdır.

Curry və kimyon

köri aroma xoşagəlməz iy meydana gətirib çıxaracaq. köri və kimyon kimi Spices sizin məsamələri təsir və bir neçə gün kokusu bilər. Bu yalnız bir təzə iz qabaqlayır, hil istifadə etmək daha yaxşıdır.

süd məhsulları

Body iy tər lipidlərin dəri bakteriyalar tərəfindən emal zaman baş verir. bakteriyalar prosesində qazlar istehsal edir. Lipidlərin süd, qatıq və digər süd məhsulları istifadə baş verir. Nəticədə fərqli ləzzət edir. Better istifadə süd alternativ - qoz süd dadlı az deyil. Tofu siz xəcalət qarşısını almaq kömək edə bilər!

durian

ən azı bir dəfə meyvə iylədi varsa, o hər yerdə bir olay yaradır ki, heyran olacaq. tırmanıştır ilə qalın rigid Bu Asiya zəriflik sizə çox pis nəfəs zəmanət veririk. Bu meyvə karbohidratlar, zülal, yağ bir çox və bir dəhşətli iy zəmanət kükürd birləşmələri var. Alimlər meyvə və iysiz yaratmaq üçün çalışırıq, lakin bu, yalnız sitrus məhdudlaşdırmaq üçün daha yaxşıdır. Siz su əlavə, və ya yalnız bir yolu və ya digər ola bilər, bədən tez həmin məhsulların emal edir.

sellüloza

lif yüksək Foods uzunmüddətli toxluq təmin edir. Siz lif artıq beş qram yemək varsa, çünki toxuma mövcud müxtəlif kimyəvi birləşmələr bütün tər daha sıx iy olacaq başqa artıb köp ilə qarşı-qarşıya, və ola bilər. onlar bağırsaq emal zaman, qazlar gpoyavlyayutsya. Yemək balans daha çox su içmək. Bu xoşagəlməz iy qarşısını almaq kömək edəcək.

balıq

Sizin qoltuq belə intensiv iy niyə dərk edə bilməz? Bəlkə səbəb balıq. Bir çox insanlar onlar zülal variantlar bəzi udmaq imkan vermir metabolik bozukluğu ola bilər ki, hətta xəbərdar deyil. Nəticədə, iy nəfəs tər və sidik görünür. Bu xəbərsiz insanlar deniz hər istifadə bədəninin ləzzət rüsvay.

fenugreek

Siz ədviyyə kimi, fenugreek birlikdə olmaq ehtiyatlı olmalıdır. Bu şirin edilməsi, Qoltuq altı qoxusunu təsir edə bilər aroma komponentləri ehtiva edir. Əlbəttə ki, bu güclü konsentrasiyası baxmayaraq ki, ürəkbulandıran ola bilər, ən pis seçim deyil. Neytrallaşdırmaq belə effektləri, qoltuq çörəkçilik soda və limon şirəsi qarışığı ilə isladılmış bilər.

sarımsaq

Sarımsaq üzündən kükürd birləşmələri dəri ətir verir. Onlar tez istifadə sonra perarabatyvayutsya və tər vasitəsilə baş verən digər maddələr çevrilir. Bu güclü iy təmin edir. Siz bir tarixi var və birlikdə sarımsaq yemək əgər Lakin, problem çarpan olmayacaq.

fast food

Bu dadlı, lakin pis deyil! şəkər zəngin Foods hormonal balans və maddələr mübadiləsini təsir göstərir. Əgər onlar da ətir dəyişdirmək ki, bilirdinizmi? bu məhsulların kimyəvi tərkibi qan tərkibi təsir göstərir. Onun yeni komponentləri dəri bakteriya ilə qarışıq və xoşagəlməz iy səbəb olur. , Onu qurtarmaq şirniyyat və şəkərli içkilər imtina.

mərci

Mərcimək - bu çox faydalı, həm də iy səbəb olur. lif yüksək cür qidalar, belə ki, qaz və bloating görünüşünü səbəb ola bilər bağırsaq bakteriya, fəaliyyətini aktivləşdirir. Siz bir tarixi getmək varsa, mərci ilə yemək, daha yaxşı həzm daha asan bir şey seçmək yemək yoxdur.

tərəvəz olmaması

Siz salat sifariş motivasiya axtarırsınız? tərəvəz müxtəlif bədən kükürd komponentlərinin məbləği azaltmaq, eləcə də diş eti iltihabını inkişafı ehtimalını azalda bilər, beləliklə onlar təzə nəfəs yoxdur. Tez-tez ispanaq və kələm Cale yeyin.

soğan

kəskin soğan ləzzət deyil, dəri, yemək xoş deyil. Əgər belə bir məhsul həzm zaman, ədviyyatlı neft Kan daxil azad və nəfəs yolu ilə özünü olunur. Daha çox soğan yemək, daha çox iy lazımdır. soğan bədən tərk edəcək qədər aroma itirilmiş deyil. xam soğan yemək etməyin, daha yaxşı bişirmək - sonra təsiri belə aydın deyil.

qırmızı ət

Araşdırmalar ət yemək insanlar vegetarian pəhriz qidalanır daha çox xoşagəlməz bədən iy ki, göstərir. Just qırmızı ət imtina və ya bitki axşam ilə əvəz, onların istehlak kəsmək.

soya

Siz müəyyən qidalar yemək, bakteriya həzm prosesində qaz istehsal edə bilər. Məsələn, soy süd qaz nəsil artıra bilər, belə ki, bağırsaq üçün qoz neytral dövlət idi daha yaxşı istifadə süd.

ədviyyatlı qida

Bəzən ədviyyəli qida iy deyil, bəzən - güclü qoxular, hər halda, tərləmə hələ artır. Bu tarixi ədviyyəli ərzaq vermək daha yaxşıdır.

zərdab protein

Siz protein bir çox yemək varsa, mədə intensiv iş var. Zərdab protein xüsusilə güclü qaz formalaşması səbəb ola bilər. protein suqəbuledici səviyyəsi nəzarət etmək üçün cəhd edin. Siz onlar daha çox yemək bilər.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.