Power xolesistit: tips

Bir şəxs sağlam olduqda, o, bütün onun ürək istəklərinə ola bilər. Siz sağlamlıq problemləri ilə başlamaq zaman, alır üçün yer yoxdur, bu həkim imkan verir nə yemək lazımdır. Orada mozhestvo terapevtik diyeti, öz sayı ilə hər, və onlara yalnız bir mütəxəssis ola bilər təyin. Məsələn, xolesistit qida fərqli bir mədə xorası ilə qida, və siz xəstə və siz son dərəcə təhlükəli nə özünüz qərar!

Xolesistit - öd kisəsi iltihabı. Zaman durğunluq öd Bu solidifies və forma daşlar. Bu qarın ağrısı, halsızlıq ilə nəticələnə bilər, iogda əməliyyat əvvəl gəlir. Lakin asılı olmayaraq həkim təyinatı, sizin vəziyyəti xolesistit ilə xüsusi yemək kömək edəcək azad edə bilər.

Belə ki, zaman öd kisəsi iltihabı bir gün fraksiya ən azı dörd və ya beş dəfə yemək lazımdır. Tez-tez yemək öd axını stimullaşdırır. Beş dəfə pəhriz - nahar və günorta çay - bu səhər yeməyi, nahar, şam və iki qəlyanaltılar var.

- no daha iki yumurta həftədə yağsız ət, balıq və quş, şirin meyvə və giləmeyvə, un məhsulları az bayat yemiş bilər, yumurta: xolesistit aşağıdakı maddələr məhsulları ola bilər. Tərəvəz kartof, pomidor, badımcan, xiyar, yerkökü, çuğundur, squash, kələm verdi. Bundan başqa, az miqdarda bitki yağı (üstünlük zeytun yağı), kərə yağı, xama, krem mümkündür. şəkər məbləği - digər məhsullar (məsələn, çörək) bir hissəsi, o cümlədən gündə 70-dən çox qram.

Power xolesistit hazır qidalar, ət, kolbasa o cümlədən hər hansı yağlı qidalar, qadağan edir. Bundan əlavə, qadağan duzlu, duzlu altında, noxud lobya ola bilməz. qadağan məhsulları general söz belirten, pəhriz xolesistit bağırsaq qıcıqlandırmaq və ya öd stasis səbəb olur ki, bütün aradan qaldırır. Qadağan donuz əti, toyuq şişman, içalat, göbələk. ət və balıq bulyon, şokolad, kakao və kakao ehtiva edən qidalar yemək bilməz, otlar və ədviyyatlar da istisna etmək yaxşıdır. Bu məhrum azarkeşləri soğan, sarımsaq, ispanaq, turşəng, qırmızı turp əziyyət lazımdır.

Power xolesistit - bütün, həddindən artıq içməli, xüsusilə faydalı meyvə içkilər, şirələr, bitki mənşəli çaylar və modul göstərir. Bundan əlavə, sizin vəziyyəti hindiba yaxşılaşdıracaq. bir kəskinləşməsi çox faydalı armud Hətta zamanı onlar əhəmiyyətli dərəcədə sizin vəziyyəti yaxşılaşdıracaq.

çox diyeti spirt qadağan olmasına baxmayaraq, xolesistit bir gün quru qırmızı şərab bir şüşə içmək olar.

üçün xüsusi pəhriz də var kəskin xolesistit: erkən gün daha yaxşı bir şey yox idi ki, bol içki göstərir - bulyon itburnu, meyvə və giləmeyvə kompot. posleduschego günlərdə tədricən pureed sıyıq pəhriz daxil. gün siz maye iki yarım litr içmək lazımdır.

Əlbəttə ki, bu məhsulların bütün pörtlədilmiş istifadə və ya qaynadılmış tövsiyə olunur, içki ilə qida gündəlik həcmi təxminən 3,5 kiloqram.

Bildiyiniz kimi, qida xolesistit öd davamlı, nizamlı axınını stimullaşdırmaq lazımdır. hissələri kiçik olmalıdır ki Amma, öd kisəsi iltihabı peretruzhdaetsya, overeating yalnız vəziyyəti pisləşdirmək edəcək vacibdir.