Uzun müddət yoxdur ne olur? sağlamlıq üçün nəticələri hansılardır?

Siz suala cavab başlamaq əvvəl uzun müddət olmadığı halda nə olacaq, bir hipotetik aclıq vaxt çərçivəsində müəyyən etmək istəyirəm. Uzun müddət - bir boş anlayışdır. Onlar pis hiss bu başdan, çünki bir faciə, və digər hər hansı bir çətinlik hətta bir neçə gün yox idi səbəb deyil - Bəzi insanlar üçün səhər yeməyi və nahar keçin. Buna görə də, mövzu müxtəlif açılardan və müxtəlif açılardan araşdıracaq.

Necə uzun bir şəxs yemək olmadan yaşaya bilər?

Bir şəxs nə qədər edə bilməz yemək? biz qaydaları (.. İçməli rejim, gündəlik təmizləmə prosedurları, və s.) uyğun olaraq həyata keçirilir tibbi aclıq haqqında danışmaq əgər, baxımından çox böyük ola bilər - 30 və 40 gün. Ki, hətta ağız sözün ölmədi, həm də hərtərəfli onların sağlamlıq yaxşılaşdırılması üçün yalnız ac hər qırıntıları almaq deyil, belə bir uzun müddət deyil. Bu uzun müddətli oruc yalnız həkim nəzarəti altında, öz həyata keçirmək tövsiyə bildirib ki, və həqiqətən bir ciddi tibbi şəraiti olduqda edilməlidir.

biz bir və ya iki və ya üç ac gün, sağlam böyüklər haqqında danışmaq əgər, onlar çox zərər ehtimalı var. Daimi qısamüddətli aclıq indi immun və s. D., artıq çəki düşmək, bədən təmizləmək gücləndirmək üçün bir çox tərəfindən tətbiq edilir, lakin hər hansı bir xəstəlik var, onlar fonunda aclıq pisləşdirmək bilər.

Aclıq insan bədənində fəaliyyət?

uzun müddət insan orqanizminə aclıqdan təsiri yoxdur ne olur? bizim bədən qida etmək dayandırır, onda o, öz həyat üçün qida daxili özünü istehsal hərəkət, lakin heç bir seçim idi. Belə bir təcili aclıq aksiyasına ilk gün üçün qida kimi xidmət qaraciyər glycogen mağazalar, əks olunur.

Lakin bu ehtiyatları sürətlə tükənəcək olunur, sonra qida yağlar artıq bizim orqanı mövcuddur. Lakin narahatlıq yağ tam qəza üçün mütləq karbohidratlar lazımdır, və onların bir bədən və aclıq da almaq deyil ki. Buna görə də, bədən tədricən zəhərli məhsulları toplamaq - ketonlar, yağlar natamam oksidləşmə nəticəsində; turşu-qələvi balansı turşusu tərəfinə keçmək başlayır. Bu fenomen asidoz adlanır.

Signs artan acidosis: zəiflik, baş ağrısı, aseton nəfəs iy. beşinci və ya yeddinci gün ətrafında deyilən gəlir acidotic böhran - insan dövlət pozular. Və sonra nə olacaq? "Uzun müddət yemək deyilsə, siz yəqin ki, ölmək bilər" - Sizcə bilər ... Oh, yox! bədən iş qarşısını almaq bilər ki, ilk böhran tamamilə yenidən sonra aclıq yox, və daha yaxşı hiss edirəm. Bu istirahət kimi həzm sisteminin bu mərhələdə bədən daxili enerji təchizatı üçün ayarlar. First qida xəstə hüceyrələri və toxumaları zədələnmiş olunur.

Bu modda, insanlar aclıq çıxmaq üçün vaxt var, sonra bir komanda kimi çıxış edir, ikinci acidotic böhran gəlir qədər qırx gün yaşaya bilər. Bu fəsildə rəvayət - sualına yalnız bir qısa cavab: "Uzun müddət yemək deyilsə, nə olacaq?" Əgər uzun müddət üçün qida çəkinmək üçün planlıyorsanız, onda siz, daha dərin mövzu öyrənmək oruc haqqında kitab oxumaq və tibbi məsləhət almaq üçün əmin olmaq lazımdır.

faydaları aclıq

Faydaları aclıq etmək istəyən insanlar üçün danılmazdır , bədən təmizləmək , arıqlamaq, cavanlanmaq bəzi xəstəliklərin xilas. bir adam doğru bir şey edir, onda aclıq hissi ayrıldıqdan sonra yenilənmiş və güclü. Burada müalicə aclıq xəstəliklərin kiçik bir siyahısı:

• piylənmə;
• mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri;
• dəri xəstəlikləri;
• astma;
• allergiya;
• Varis;
• hipertansiyon və t. d.

Mənfi sağlamlıq təsirləri

Lakin bütün çəhrayı deyil. Hungry bütün bilməz. Bir çox əvvəlində sağlamlıq problemləri ci ildən, hətta bir gün üçün qida imtina etmək mümkün deyil. Bəzən insanlar cəhalət və ya ehtiyatsızlıq həyata törətmək səhvləri ilə təşviq olunur.

Məsələn, su çox içmək lazımdır və toksinlerin çəkilməyə bədən kömək etmək üçün gündəlik enemas təcrübə oruc zamanı. Bunu deyilsə, onda toksiklik lakin mənfi sağlamlıq təsir edə biləcək, çox yüksək. Çox tez-tez insanlar soruşurlar: "Uzun müddət yemək yoxsa niyə, baş ağrısı almaq?" Bu bir neçə səbəblərə görə ola bilər:

• (Aclıq bu tez-tez baş verir fonunda) təzyiq drop;
• nəticəsi təmizləyici reaksiya (bədən ağır sərxoş xüsusilə əgər varsa);
• belə qan qlükoza səviyyəsi və düşür. d.

Oruc, siz aşağıda tapa bilərsiniz çox hallarda var.

Bu oruc əks olunur?

Siz kimi, uzun müddət ürək xəstəliyi olan bir adam yemək deyil ne olur koroner ürək xəstəliyi? Çünki ürək-damar sistemi uzun aclıq yük zamanı yaxşı bir şey, bir çox dəfə artırır. oruc qadağan olan xəstəliklər və şərait vardır. Onlar:

• diabet;
• yüngül ;
• hyperthyroidism;
• koroner ürək xəstəliyi;
• ensefalopatiya;
• Onun kəskin mərhələsində hər hansı bir xəstəlik;
• qan xəstəlikləri;
• digər xəstəliklər.

Həmçinin aclıq hallarda hamiləlik, uşaqlıq və yeniyetməlik, 60 yaşından sonra yaş, menopoz var.

nəticə

İnşallah uzun müddət əgər olur nə ümumi şəkildə başa düşürük. hər şey insaf müşahidə üçün cəhd edin - və qida, və aclıq edir. Bu uzun illər sağlamlıq qorumaq üçün kömək edəcək.