Ət olmadan Delicious şorbası

dirilik və Ukrayna qadınların dirilik səbəbini araşdıran elm adamları, bir neçə araşdırmalar aparılır və onların pəhriz yerləşir ki, tapılmadı. tez-tez borscht komponentləri şəklində mövcud çuğundur, sarımsaq və ev piy: Bu kifayət aşağıdakı maddələr daxildir. son tərkib hissəsi biz yüksək kalorili məzmun əldən, amma çuğundur faydalı xüsusiyyətləri bir neçə söz demək lazımdır.

Bu bitki mükəmməl radionuklidlər betaine yüksək səviyyədə qaraciyər funksiyasını dəstəkləyən və ateroskleroz qarşısını ibarətdir rədd et. vitamin və fol turşusu ilə zəngindir çuğundur, belə ki, qadınlara xüsusilə faydalıdır. borsch çuğundur mümkün pəhriz idi, bu suyu olmadan hazırlana bilər.

biz hesab zaman, necə şorbası bişirmək üçün ət olmadan, tez-tez ilin müvafiq vaxt etibar məcbur edir. soyuq günlərdə, isti yemək qida və kifayət qədər olmalıdır. lobya ilə ət olmadan optimal qış şorbası üçün. Bu, 3,5 litr pot almaq etmək üçün (bəzi dəmlənir yalnız 5 daimi, bu, yalnız daha dadlı olur, çünki). Həmçinin lobya 0.2 kq kiçik kələm yarım, 5 kartof, kiçik yerkökü və soğan bir cüt, 2 orta çuğundur, tomat pastası, duz, sarımsaq cloves, neft 100 g tələb olunur.

Beans gecə isladılmış və hazır 2 \ 3 qədər bişirilir. Bu bulyon, Küp kartof əlavə edin. qaynadılmış edilmişdir qarışıq, sonra kələm əlavə edib. yarım qaynaq kələm və kartof ilə zazharki əlavə edib. bir qaba theater yerkökü, pomidor pastası haqqında grated üçün soğan gözəl kəsilmiş və qızardılmış hazırlamaq üçün, əlavə edib. Borsch bir az qaynatmaq tərk, və bu vaxt çuğundur grate və yemək sonuna qədər 10 dəqiqə şorbası əlavə edin. yeməyi dadmaq duzlu olunur sarımsaq və göyərti edir. ət hazır olmayan qida və dadlı şorbası.

isti yay yeməkləri soyudulmuş xidmət edə bilər. Və ət olmadan bu hal şorba çox orijinal dad ola bilər. dadmaq - Məsələn, siz 0,4 çuğundur kq qaynadılmış kartof, iki yumurta və təzə xiyar, 75 g yaşıl soğan, xama 2 yemek kaşığı şəkər, sirkə və duz bir çay qaşığı bilər. kiçik kublar daxil kəsilmiş çuğundur, təxminən bir saat bişirilir sirkə bir çay qaşığı əlavə olunur maye su iki eynək, bütün tökülür. Həlim süzülür, soyudulur. tərəvəz sonra çuğundur suyu ilə dolu qalan dilimlənmiş komponentləri, əlavə olunur. şorba xidmət əvvəl grated horseradish, şəkər, xardal və xama əlavə edin.

belə qatıq kimi qıcqırdılmış süd, belə bir faydalı məhsul ilə hazırlanmış ət şorbası olmadan Litva. belə şorbası üçün qatıq yarım litr, 0,4 kq alınır qaynadılmış çuğundur, 300 c. qaynadılmış su, bir yumurta, şüyüd, duz, yaşıl soğan dad. Kefir, duz və qaynadılmış su ilə çırpılmış olunur ufalanmış çuğunduru, şüyüd, təqdim olunur chives. Bir yeməyi bir masa doğranmış yumurta və xama əlavə edin. bu şorbası yanaşı tez-tez isti qaynadılmış kartof var.

Digər reseptlər ət olmadan yeməklər azı dadlı və sağlam çuğundur olan. Məsələn, böyük məzə bir salat edir sarımsaq ilə çuğundur və qoz-fındıq. Dörd orta çuğundur mayonez dörd yemek kaşığı, meyvə sirkə bir çay qaşığı, qoz ləpələri və balqabaq toxumu, sarımsaq mixək bir fincan aparıldı. Beets bir qaba theater üzrə rubbed, soyudulur, qaynadılmış. Əzilmiş qoz-fındıq, sarımsaq rubbed. salat mix bütün komponentləri. yeməyi xidmət zaman yaşıllıq bir budaqcıq ilə bəzədilmiş və əlavə mayonez tökülür bilər.