İdman və Fitnes, Kilo
Bir yol kimi xiyar on gün oruc artıq xilas
Bu kalori gündəlik pəhriz əhəmiyyətli azaldılması fərqli oruc gün bir səlahiyyətli kilo təsəvvür etmək çətindir. Ən tez-tez istifadə xiyar gün oruc etdi. Xüsusilə əhəmiyyətli çünki tərəvəz mövcudluğu ilin yayında bu metodu tətbiq etmək.
belə məşhur nədir xiyar oruc gün? Bu suala cavab vermək üçün biz ən onun hissəsi maye orqanizmin bütün tələblərinə doldurulması su ibarət olan bu bitki tərkibi, baxmaq lazımdır. Belə ki, xiyar pəhriz insan bədəninin su-duz balansı qorumaq üçün edə, hətta bu meyvə duz istifadə. Bundan əlavə, bu cür mədə və bağırsaqları qorumaq üçün bitki kifayət qədər lif ehtiva edir. Buna görə, müvafiq axıdılması gün xiyar inşa, bədən çox zərər səbəb olmayacaq və tez-tez aclıq pəhriz nəticəsində həzm traktının, uğursuzluq səbəb olmayacaq. xiyar qida, xüsusilə kalium, bəzi qida vermək ürək fəaliyyəti haqqında unutmayın.
Əgər belə bir cüzi menyu bir gün sərf etmək imkanı təsəvvür edə bilməz, əgər Lakin tamamilə əlavə tərk etməyin. Siz çox limon şirəsi ilə seasoned xiyar salat, ödəyə bilər. Amma bu suyu alınmış və limon birbaşa sıxılmış edilməməlidir.
Similar articles
Trending Now