Fruit Lime. əhəng faydalı xüsusiyyətləri. əhəng var

faydalı meyvə nədir? Yəqin ki, bütün kimi hesab edilə bilər. Hər meyvə müəyyən vitamin və minerallar var çünki. meyvə faydalı itirilmiş deyil, bəzi yalnız allergik reaksiyalar səbəb ola bilər kimi, əlbəttə, sağ, onlardan istifadə etmək, həm də xroniki xəstəlik bir ağırlaşmasına səbəb lazımdır.

Biz bu gün hesab bu yazıda bir meyvə limes çağırıb. istifadə və kimə daha yaxşı zaman təsvir edin. Həmçinin əks siyahıları. Belə ki, başlasın ...

Delicious açıq yaşıl meyvə

, Gözəl təzə qəribə ətirli və əhəng meyvə canlandırıcı sevimli limon bir nisbi deyil. Bu meyvə yaşıl ailə Rutaceae təəccüblü incə çalarları var. Bu istehkam sitrus növ məxsusdur.

Lime, limon onun "bacısı" fərqli olaraq, yumşaq və elastik rigid, toxum belə xoş sitrus və yoxdur. bir naringi oxşar bir şey ilə açıq yaşıl meyvə qoxusu.

Lime və "cousin" limon - faydalı vitamin müxtəlif olan meyvə deyil (C, B və A) belə kalium, kalsium, və fosfor kimi mineral elementlərin (normal böyüməsi üçün zəruri və sümük və dişlərin yaxşı dövlət qorumaq üçün).

Onlar həmçinin (xüsusilə askorbin) assimilable üzvi gözəl turşuları bol ehtiva edir. Bu yardım şirkət qarşısının alınması və müalicəsi üçün əhəng istifadə etməyə imkan verir colds, bu ateroskleroz, müəyyən mədə-bağırsaq xəstəlikləri. meyvə də kilolu və hətta məkrli depressiya qarşı mübarizədə kömək edir.

çəki itirmək Yaxşı köməkçi

Fruit çəki normallaşması kömək etmək, isti, süzülmüş su şüşə ilə qarışdırılır 2-3 orta meyvə sıkılmış onun şirəsi istifadə etmək lazımdır. Faydalı kokteyl stendlər iki dəfə bir gün içmək. təsiri bir həftə yarım sistemli qəbul sonra görünür. Onun istehkam strukturu, əhəng meyvə ekran "pis" xolesterin sayəsində yığılmış. Bu qabiliyyəti istəyən xanımlar arasında məşhur bu meyvə edir ideal rəqəmi.

bədən üçün meyvə istifadə

Lima efir yağları Gizli vahid istehsal aktivləşdirmək , mədə şirəsi təkmilləşdirilməsi və balans daha bağırsaq peristalsis. Qarışıq şirəsi zəngin limon turşusu və onun duzları (yalnız "isti" tekila istifadə) bir işlətmə təsiri var. hər masa üçün şərq timsalında xidmət etdiyini əhəng, mükəmməl balans və qida suqəbuledici keyfiyyət və kəmiyyət balans bilər.

anemiya, meyvə də faydalıdır. Bu daha yaxşı görə limon və alma turşusu dəmir udmaq kömək edir.

Lime - tədricən və bərabər qüvvə altında hədsiz yorğunluq və nasazlıq meyl, bədənin qış "yuxu" dövlət mübarizə təbii və mülayim sakitləşdirici. İstiləşmə və istehkam meyvə əhəng sadəcə əhval qaldırmaq bilməz, lakin bədən prosesləri aktivləşdirmək üçün.

Kalium, xarici meyvə mükəmməl balanslaşdırılmış, zərif ürək əzələ iş qalıqlar, eləcə də kapilyar divarları gücləndirmək üçün kömək edir.

Lime mükəmməl şirəsi birches, dəyərsizləşmiş emaye gücləndirir və Tərtər formalaşması və yaşlanma müqavimət. qanaxma və ya iltihablı diş kimi mükəmməl bərpa.

As səmərəli və yığcam əhəng təzahürləri və Varis nəticələri ilə mübarizə. səmərəli qarşısını almaq və xəstəliyin inkişaf yavaş bilər yorğun və yara dana təzə əhəng nazik dilim Daimi edilir.

Lime şirəsi aşağı yağ xama, ağardılmış gözəl piqment ləkələri və çil bir ardıcıllıq gətirdi bal 100 qram ilə (bir əsas və iki kiçik olan).

xarici afrodizyak

Həmçinin, əhəng suyu və onun əvəzsiz bir çox ekspertlər tanınmamış afrodizyak inanıram. orta doza (təxminən yarım çay qaşığı) ibarət düzgün istifadə, daxili ocaq aktivləşdirmək və gözəl bütün bədən istilənmək üçün olacaq.

Yuxarıda qeyd olunan xüsusiyyətləri istifadə etmək üçün, tədricən qida salat, təzə şirələri və hətta tortlar nəfis toxunmuş incə meyvə əlavə etmək lazımdır.

Lime bulantı kömək edir

Həmçinin, xarici meyvə vitamin öğürme ilə kömək edir. asanlaşdırmaq üçün və ocaq söndürmək üçün, isti su şüşə on şirəsi damcı və çörəkçilik soda dörddə çay qaşığı əlavə təmizləmək lazımdır. İçməli çökdürmək və prosesləri yumşaltmaq lazımdır.

həzm yaxşılaşdırılması

Symbiosis əhəng və zəncəfil gözəl hissəciklər aktivləşdirən normallaşdırır və həzm proseslərin aligns. yemək əvvəl 15 dəqiqə əhəng (suyu və ya bataqlığı) ilə torpaq zəncəfil dilim yalnız 5 qram yemək, qida suqəbuledici və optimal həzm üçün bədən hazırlaşır.

yemək meyvə

əhəng kimi? Hər kəs özü üçün qərar. Amma Böyük birləşməsidir: əhəng və duz, əhəng və darçın, eləcə də əhəng və otlar. Belə birləşməsi kulinariya sağlamlıq və əhval-ruhiyyəniz təkmilləşdirmək.

meyvə qabığı parçaları bu gözəl aroma təravət zənginləşdirir tart yeməklər, çox istiqamətli dad və pastries və sufle bütün növ tamamlayır.

Lime, faydalı təsirləri vardır dəstəkləyir və iştaha tənzimləyir. hər hansı bir qorxu təzə salatlar, meyvə içkilər və şirələr bu xarici meyvə əlavə edildi olmadan Buna görə də mümkündür.

meyvə yemək Ehtiyatlı olun

Nə qədər vitamin zənginləşdirilmiş və minerallar ilə zəngindir və orqanizm uşaqlar iki-üç il üçün belə təhlükəli bir turşu, əhəng və meyvə ehtiva edir. Lime diqqətlə bədənin suyu təsiri yoxlanılması, yavaş-yavaş idarə olunmalıdır. Ümumiyyətlə, bu uşaq yemək deyil ən yaxşı 3 il. yüksək və ya uçucu turşuluq insanlar allergik və iltihab reaksiyalar. belə vitamin meyvə istifadə öz həkim ölçülmüş tövsiyələr məhdudlaşdırmaq lazımdır.

Nəhayət, kiçik

İndi əhəng meyvə nə bilirik ki, biz ətraflı təsvir zərər və bədən üçün meyvə faydaları edir. Biz bu məlumat sizin üçün faydalı ümid edirik.