Qida və içkilərReseptlər

Photos ilə tarifleri: ət olmadan Salat

ət olmadan Salat reseptlər bir sıra üçün edilə bilər. bir qəlyanaltı toxluq üçün mütləq qaynadılmış tərəvəz, duzlu və ya qızardılmış göbələk, eləcə də hər hansı konservləşdirilmiş və ya deniz qoydu. Bu yazıda nahar masa asanlıqla mövcud ola bilər ki, müxtəlif yeməklər, üç reseptlər baxacağıq.

ən sadə salat ət olmadan bir foto ilə resept

Şübhəsiz ki, vinaigrette cəhd deyil, bu ölkədə heç kim yoxdur. Bu salat yalnız çox qidalandırıcı, həm də faydalı və bəsləyici olduğunu qeyd etmək lazımdır. Bütün sonra, yaxşı həzm təşviq yalnız təbii maddələr ehtiva edir.

Belə ki, biz dadlı Vinaigrette lazımdır:

  • qırmızı soğan - orta rəhbəri;
  • Potato kök yumruları - 3 orta ədəd.
  • çuğundur orta - 2 ədəd.
  • böyük Fresh kök - 1 pc.
  • duzlu kələm - 5 böyük qaşıq;
  • yaşıl noxud - kiçik qalay bilər;
  • böyük duz - mülahizəsinə əlavə;
  • deodorized günəbaxan yağı - 20 ml;
  • nedezodorirovannoe günəbaxan yağı - 20 ml.

maddələr hazırlanması

Necə ət və kolbasa olmadan sağlam salat etmək üçün necə? ilk addım bir fırça və ya bez istifadə edərək, bütün tərəvəz yumaq üçün. Əlavə su ilə qazan doldurmaq üçün lazım olan və bu yerkökü, çuğundur və kartof verilmişdir. Bu halda, heç bir qida ilə qabığı təmizlənmiş olmalıdır.

maddələr duzlu və qaynar su gətirilməsi, yanğın bir qazan çıxmaq lazımdır - cover qapaq. zaman fərqli bir məbləğ olmalıdır tərəvəz qaynatmaq. 45 dəqiqə, və çuğundur - - bir saat Potato kök yumruları, sonra yarım saat almaq üçün yerkökü tələb olunur.

qaynadılmış tərəvəz Cool və dəri onları təmizlənməsi, onların zəriflik ilə davam etmək lazımdır. Cut məhsulları düz və kiçik kublar tövsiyə. dəqiq doğramaq lazımdır eyni şəkildə və qırmızı soğan.

(Bu, çox acidic əgər varsa) Bundan əlavə, xahiş soyuq su yaxalanmaq duzlu kələm, sonra güclü bir ələk silkələmək. Həmçinin yaşıl noxud ilə bir tənəkə banka açmaq və duzlu bütün tökmək istəyirəm.

tərəvəz qəlyanaltılar formalaşması

ət və mayonez olmadan formalaşmış salat olduqca asandır. Bir böyük fincan (piyalə) qaynadılmış çuğundur, kartof, qırmızı soğan və yerkökü bağlı olmalıdır Bunu etmək üçün, sonra duzlu kələm və noxud əlavə edin. Bundan əlavə, bütün komponentləri qaba dəniz duz hüququ məbləği ilə hərtərəfli qarışıq və ətirli olmalıdır. bir az zərif və unrefined günəbaxan yağı əlavə edilməlidir bir salat da var.

nahar masa Proper təchizatı

İndi ət və balıq olmadan sadə salat etmək üçün necə bilirik. vinaigrette hazırlanmış və neft ilə seasoned olacaq sonra, soyuducu kamera islatmaq 60-80 dəqiqə üçün tövsiyə olunur. Sonra bitki qəlyanaltı dərin qaba qoymaq və ağ çörək, bir dilim ilə xidmət olmalıdır. İsterseniz, belə bir salat daha yaşıl soğan və şüyüd doğranıb əlavə edə bilərsiniz. Sizin yemək Enjoy!

Biz etmək dadlı salat göbələk ilə ət olmadan

göbələk istifadə olunan müxtəlif salatlar üçün bir çox reseptlər var. Lakin, biz sizin Kılavuzu uzanmaq üçün əmin ən sadə və dadlı yemək qəlyanaltı seçimi ilə sizə təqdim etmək qərarına gəlib.

Belə ki, etmək qeyri-adi salat ət və mayonez olmadan hazırlamaq lazımdır:

  • (Limon ilə doldurularaq bişirilir mövcuddur) konservləşdirilmiş zeytun - 1 standart jar;
  • yaşıl yarpaq kahı - kiçik paketi;
  • duzlu göbələk - 250 q;
  • Feta pendiri və ya pendir - 100-ə yaxın g;
  • heç bir ətirli zeytun yağı - Tam 2 böyük qaşıq.

maddələr Qenerasiya

Gördüyünüz kimi, ət olmadan salat təqdim kolbasa maddələr kifayət qədər təvazökar daxildir. Amma bu bir az qidalandırıcı vetçina və ya toyuq döş ilə bir məzə çox olduğunu demək deyil.

Belə bir yeməyi formalaşması davam əvvəl, siz göbələk ilə konservləşdirilmiş bir jar açmaq bütün duzlu suda tökmək lazımdır, və məhsul - kublar və ya çubuqlar daxil doğramaq. O, həmçinin limon ilə doldurularaq bişirilir zeytun və dilim onları kəsdi tələb olunur. yaşıl kahı kimi, o, soyuq su ilə yaxalanmaq lazımdır, və sonra qaba doğramaq və ya yalnız əlləri pozub.

Cooking pendir sousu

mayonez və ət olmadan salat şirəli və dadlı çıxdı etmək üçün, xüsusi sous doldurmaq tövsiyə olunur. Bu ağ pendir ilə duzlu qurutmaq lazımdır bişirmək və sonra onun çəngəl ilə mash. Next, süd məhsul ətir olmadan zeytun yağı ilə birləşdirməyə və yaxşı qarışdırılır üçün tələb olunur. Nəticədə, bir ətirli və qalın olmalıdır pendir sousu.

formalaşması prosesi

beş dəqiqə formalaşmış göbələk ilə salat. bir yeməyi Bunun üçün göbələk və zeytun bağlamalıdır. Bundan başqa, onlar ləzzət hər şey kahı və pendir sousu qoymaq lazımdır. bir qaşıq ilə maddələr karıştırın, bir çox qeyri-adi məzə almaq lazımdır.

nahar üçün düzgün qidalanma yeməklər

Sonra göbələk salat təşkil olunacaq, bir platter üzərində həyata uçmaq lazımdır. Bu halda, bir boşqab kahı əvvəlcədən zəmin yarpaqları üçün tövsiyə olunur. bir qəlyanaltı dərhal formalaşması sonra olmalıdır ailə üzvləri xidmət edir. Bəzi evdar üstünlük baxmayaraq əvvəlcədən soyudulur.

alma və konservləşdirilmiş balıq zərif salat Cooking

məhsul istifadə söylədi çıxdığı ət olmadan Salat oxşar yeməyi çox üstünlüklərə malikdir. Birincisi, yaxşı orqanı tərəfindən sorulur, ikincisi, onun hazırlanması üçün çox vaxt lazım deyil. Bütün sonra, uzun müddət ət qaynatmaq lazım deyil yaratmaq.

əvvəlcədən əldə etmək lazımdır alma və konservləşdirilmiş balıq incə salat bişirmək üçün qərar:

  • (Mövcud turş) şirəli yetişmiş alma - 3 orta kontur.
  • bərk Dutch pendir - 200 q;
  • aşağı kalorili mayonez - 150 q;
  • konservləşdirilmiş balıq - jar (daha yaxşı Saury etmək).

qəlyanaltı qida üçün hazırlayın

alma və konservləşdirilmiş qida ilə Salat - az sahibə eşitmişəm olduqca qeyri-adi yeməyi. Bu yersiz birləşməsi məhsulları baxmayaraq belə qəlyanaltı çox dadlı və tender əldə ki, qeyd etmək lazımdır. Bu yoxlamaq üçün, biz tək bir "incə" salatı etmək təklif.

konservləşdirilmiş balıq emal başlayacaq. Saury bankalar çıxarılır və suyu ilə birlikdə bir çəngəl ilə mash hərtərəfli olmalıdır. Bu halda, bir qalın və aromatik gruel olmalıdır. Sonra, kiçik bir theater ağır Dutch pendir ovuşdurmaq lazımdır. alma kimi, onlar yuyulur olmalıdır və toxum və qabığı təmizlənir. Bundan sonra, meyvə böyük bir theater haqqında rub tövsiyə olunur.

konservləşdirilmiş ilə laylı salat Form

Above, biz sizin diqqətinizə salat qarışıq iki reseptlər təqdim edir. Buna görə də, qeyri-adi yemək hazırlanması üçüncü üsul malların laylı ekran təmin edir. Bunu etmək üçün, siz bir geniş və çox dərin bir boşqab almaq və konservləşdirilmiş Saury onun Muş hər şey qoymaq lazımdır. Next, balıq mesh mayonez əhatə tələb olunur. Növbəti qat grated şirəli alma müdafiə etməlidir. Onlar həmçinin aşağı kalorili mayonez doldurmaq lazımdır. bütün salat sonunda grated pendir ilə əhatə etmək istəyirəm.

Necə salat "Zərif" ilə qonaqları təqdim?

alma və konservləşdirilmiş balıq qəlyanaltı formalaşacaq sonra, o, dərhal indiki qonaqlar lazımdır. Siz yeməyi üz durmaq və deyilsə, meyvə markedly kahı görünüşünü pisləşdirmək daha ləkələmək bilər. Yeri gəlmişkən, tam hazırlanması vaxt 15 dəqiqədir. Buna görə də, çox rahat xidmət əvvəl bir qəlyanaltı etmək.

ümumiləşdirilməsi

Gördüyünüz kimi, kimi evdə ət və toyuq olmadan bir salat etmək üçün necə bir çox variantları var. Onlara istifadə edərək, bütün qonaqlar tərəfindən yüksək qiymətləndirilmişdir olacaq dadlı, həm də tez yalnız qəlyanaltılar hazırlamaq bilər. Sizin yemək Enjoy!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.