Kilonun itirilməsində ayrı bir pəhriz meydana gətirən ən böyük çətinlik, mütləq zəruri məhsulları satın almaq və özləri üçün fərdi qablara hazırlamaq lazımdır. Bütün bunlar çox vaxt və səy göstərir. Amma bizi bundan xilas edə biləcək vasitələr var. Yağlı yanan kokteyllər haqqında. Onun növlərindən biri "Enerji Diyeti" adlanır. Bu məhsul haqqında həkimlərin nəzərləri çox müsbətdir. Ekspertlər bu vasitənin sağlamlıq üçün tamamilə təhlükəsiz olduğunu iddia edirlər, üstəlik, bu, yaxşı bir rəqəm üçün mübarizədə həqiqətən effektivdir. Eyni zamanda, bir şey bişirmək lazım deyil. Yalnız məhsulu su və ya aşağı yağlı qatıq və içki ilə seyrək. Bədəndə bütün həyat proseslərinin normal gedişi üçün lazım olan bir çox qida var. Buna görə də, sağlamlığınız üçün narahat olmayın. Artı kiloqramdan başqa, heç bir şey itirmək olmaz.
Məhsulun tərkibi
"Enerji Diyeti" kokteyllərinin sirri nədir? Həkimlərin nəzərdən keçirilməsi çəki itirmək üçün yaxşı effektivliyindən danışır. Bu suala cavab vermək üçün bu vasitənin tərkibinə diqqət yetirməliyik. Bu yağlar, zülallar, karbohidratlar, müxtəlif vitaminlər və minerallar daxildir. Beləliklə, bu kokteylin bir hissəsinin tam bir yeməyə alternativ olduğunu başa düşmək olar. Bu məhsul çox aşağı kalorili məzmuna malikdir.
Nə etməli?
Kokteyli "Enerji pəhriz" kilo vermək üçün kiçik bir pudra paketində toz şəklində mövcuddur. Bir seferde 1 sachet oranında almanız lazımdır. Nutritionistlərə kokteyl ilə səhər yeməyini və ya yeməyini dəyişdirməklə başlamaq məsləhət görülür. Sonra səhər yeməyini dəyişmədən tərk edə bilərsiniz, axşam yeməyini bir stəkan içkidən və axşam yeməyindən tamamilə imtina etməyiniz üçündür. İstehsalçı deyir ki, belə bir enerji sxeminin bir ayı ərzində 1-2 ölçülü kiçik şeylərlə yeni bir şkaf lazımdır. Tam qəbul kursu bir aydan altı aya qədərdir. Bu vasitənin istifadəsi üçün heç bir kontrendikasyon yoxdur. Ancaq sağlamlığınızı nəzarət etməlisiniz. Bu məhsulu götürərkən özünüzü pis hiss etsəniz, onu tamamilə tərk etməlisiniz.
Kilo itkisi üçün nə lazımdır?
"Enerji Diyetləri" kokteyllərindən artıq çəki istifadəsindən xilas olmaq üçün kifayətdirmi? Həkimlərin fikrincə, bu məhsul artıq santimetrləri aradan qaldırmaq üçün əlavə tədbirlər olmadan effektiv olacaqdır. Lakin, mütəxəssislər deyirlər ki, nəticə eyni zamanda aktiv həyat tərzinə gətirib çıxararsa, nəticə daha möhkəm olacaqdır. Simulatorlarda fitness kursları və ya təlimlər ideal bir seçimdir.
Qadınların Əlaqələri
"Energy Diet" kokteyllərinin effektivliyi sübuta yetirildiyimi düşünürük? Biz həkimlərin onlara dair şərhlərini artıq eşitdik. İndi bu məhsulu kilo vermək məqsədilə istifadə edənlərin fikirlərini öyrənirik. Bu vasitənin lehinə kifayət qədər müsbət şərhlər var. İnsanlar yazırlar ki, onlar həqiqətən "işləyirlər". Bəziləri onu ayda 15 kq çəkməyə müvəffəq oldular. Kötü bir nəticə yoxsa? Kokteyllər haqqında mənfi rəy dərmanların çəkilməsindən sonra çəki tutma problemi barədə danışır. Qidaya nəzarət etmək üçün mütəmadi olaraq olması lazım olduğunu unutmayın. Əks təqdirdə itirilmiş kiloqram ikiqat ölçüsündə dönəcəkdir.
Enerji Diyetinin zərif kokteyllərin təsirli olub olmadığını düşündük və idman salonunda həqiqətən yaxşı nəticə verə biləcəyini düşündük.