Ishal Diet

İshal - fenomen xoş deyil, amma demək olar ki, hər kəs bu adı arxasında nə öz təcrübəsindən bilir. Summer - Bizim mədə-bağırsaq traktının müxtəlif testlər xüsusilə həssas il vaxt. Yay tez-tez su içmək, və təəssüf ki, həmişə onun mənbələri təmiz, tez-tez kran kvas və ya pivə leysan küçədə almaq. park və ya bazarda bir otpralyayas, tez-tez qəlyanaltı üçün bir yol tapmaq - dadlı alınması ət pasta və ya khachapuri, biz, şübhəsiz ki, məhsul bag və ya yemək sonra counter idi və hətta daha çox bilmirəm nə qədər bilmirəm nə Keyfiyyət biz hazırlanan məhsul yeyilmiş komponentləri idi. isti bakteriyaların bir temperatur xüsusilə bişirilmiş ət istilik müalicə tələb sürətlə çoxaltmaq və tez-tez təhlükəsiz məhsul istifadə kimi konsentrasiyaları nail olmaq. Ya bu, ümumiyyətlə, yalnız ləğv etmək lazımdır. malware o cümlədən bakteriyaların sayı bir neçə dəfə on misli artmışdır qısa müddətdə əhəmiyyətli dərəcədə icazə həddən artıq olacaq - Bu tipik otaq temperaturu, mineral su şüşə açmaq və bir saat açıq tərk əgər, bu yararsız olacaq ki, sübut edir. belə ki, mümkün xəstəliklərə qarşı sığortalamaq - Siz yemək və içmək siz açmaq zaman mineral su xahiş edə bilər yerləri ziyarət.

Amma nə, çünki qida bakteriyaların bolluğu bütün bağırsaq traktının zabuntoval sonra, həzm prosesinin sürətləndirilməsi? Bu, heç bir gizli ishal ilə pəhriz ishal sürətli bərpa səbəb ola bilər. Lakin bəzi qida növləri , əksinə, ishal artırmaq olar. Bizə tez şəfa verəcək ishal varsa bir pəhriz nə nəzərdən keçirək. Siz təbii mənşəli konservantlardan bir çox içmək lazımdır. Diqqətlə onlardan qaynadılmış tərəvəz və ya meyvə bütün hissəciklər aradan qaldırılması üçün meyvə içkilər və digər concoctions süzülür. ishal zamanı fiber xoşagəlməz prosesi gücləndirir bağırsaqların selikli membranların, qıcıqlanma səbəb kimi ishal ilə yemək, hər hansı bir formada lif istisna edilməlidir. Yəni meyvə və tərəvəz istisna etmək daha yaxşıdır. Yaxşı antiseptik siz ishal iki gün ilk xörək qaşığı çay əlavə edilməlidir varsa şirəsi və ya qırmızı şərab, limon olunacaq. Tea şirinləşdirmək üçün yaxşı və süzülür. Bu istifadə etmək üçün dəyər düyü su, qara qarağat, quşüzümü, eləcə də - giləmeyvə və jelly nar şirəsi və itburnu. Onların yaxşı xəstəliyin bütün dövr etmək. ishal kəskin mərhələsi pəhriz keçiriləcək zaman suda bişirilmiş düyü sıyıq daxildir. yaxşı yumaq lazımdır yanaşı, keyfiyyətli düyü istifadə sıyıq hazırlamaq. ilk qəbul olduqca kiçik - düyü bir çay qaşığı yemək. Sonra 40 dəqiqə qarışdıraraq, aşağı istilik qoymaq düyü bir funt, qaynatmaq. bir zamanda bu sıyıq yeyin.

Belə armud və bulyon kimi İshal narkotik istifadə yulaf. Polstakana iki fincan uyğun su həcmi armud və üç yemek kaşığı taxıl yer qurudulmuş. Qaynatmaq, bir saat gərginlik buraxın. bulyon Cooking, siz ishal sellüloza varsa yalnız simptomları artırır ki, unutmaq, belə ki, tamamilə qaynadılmış qurutma və hissəciklər aradan qaldırılması, hərtərəfli qurutmaq lazımdır deyil. gündə iki dəfə yarım fincan edin. şəkər əlavə etməyin.

pəhriz sonra ikinci və ya üçüncü gün yemiş bilər yulaf, daxil olmalıdır ishal əlamətləri sakitləşmək başladı. bu yağ kiçik bir parça əlavə edin. Bundan sonra pəhriz tədricən bağırsaq florasını normallaşdırmaq edəcək süd məhsulları, daxil edin.

ishal Diet, əlbəttə, konservantlardan iştirakı daxildir. Təbii konservantlardan mərcanı şirəsi və ya quşüzümü ola bilər. Iki yemek kaşığı mərcanı yarpaqları və bir pan qoymaq aşağı temperaturda iki fincan isti su həcmi on dəqiqə davam edəcək bay, sonra soyudulur infuziya filter. Dörd dəfə bir gün, bu suyu bir yüz ml almaq. gündəlik yarım saat bir yemək əvvəl motmotu gərgin şirəsi almaq üç dəfə və ya, xroniki ishal dayandıra bilər.

Siz ishal varsa Special "təmin" pəhriz siz daha sağlam hiss edəcəklər.