Sağlamlıq, Yuxu
Niyə onun yuxu idmanla insanlar: mümkün səbəbləri
Niyə onun yuxu idmanla insanlar var? огласно медицинской терминологии, это яление называется катафренией. A ccording tibbi terminologiya, bu yalenie katafreniey adlanır. Bu iki dəyərlər ibarətdir orada bu sözü qədim yunan mənşəli. Kata Yunan tərcümə görə (cata), "aşağıda" mənasını və phrenia (phrenia) - "istəyirəm". Yəni, qədim tərifinə görə, yuxu zamanı moans buraxmaq insanlar uzun qondarma "borclu olur." Edilmişdir Nə zaman yuxuda nalan insanlar, və nə üçün? Bu biz anlamaq üçün cəhd.
onun yuxu bir inilti ilə bağlı arzuolunmaz simptomları
Həkimlər problem tanınmış, onlar arzuolunmaz onun yuxu insan inilti hesab edirlər. Belə bir dövlət parasomni kimi təsnif edilir. Buna görə də, onu xilas etmək mümkün əgər gələn arzu, ancaq özü insan həyatı üçün risk etmir.
onun yuxu tez-tez moans mənfi psixoloji və fiziki sağlamlıq və ya şəxs, eləcə də ətraf həm təsir göstərir. Məsələn, yaxın dostları yuxu şəxsin tez-tez moans annoy bilər. Bu halda, onlar, yuxusuzluq əziyyət qıcıqlanma və yorğunluq daimi hissi ola bilər.
onun inilti xüsusiyyətləri bu formalaşır olan və nə
Niyə onun yuxu idmanla insanlar var? Yuxu zamanı insan, müəyyən bir zamanda meylli bir çox dərin hava imkan onların nəfəs keçirilməsi. Sonra tez-tez çox xoşagəlməz inilti ilə müşayiət olunur buxar.
bir yuxu şəxsin bu inilti dərc Tezlik ani və dəqiqə də ola bilər. ümumi trend görə gecə dövrünün ikinci hissəsi ərzində katafreniya deyil. Bu fakt görə səhərə doğru paradoksal mərhələsi snovedeny artıq olur ki, edir.
meylli olan kimsə katafernii varsa, müəyyən bir müddət üçün iniltili, istirahət zamanı bədəninin mövqeyini dəyişir uzun dayandırılıb, lakin bilər.
onun yuxu Moan əsasən kişilər təsir Onlar bu fenomen qadınlar daha tez-tez 3 dəfə baş verir var. Əsasən, bu 18-20 yaş arasında inkişaf başlayır.
onların simptomları və xüsusiyyətləri groans hansılardır
Groans çox fərqli verilə bilər, və insanlar səsləndirmə, hətta problem haqqında tahmin bilməz kömək edə bilməz. aşağıdakı kimi mövcudluğunu ifadə Əlavə simptomlar, ayrılması:
- quru boğaz;
- ağrı nosogorlovoy sistemi;
- onların ətrafında insanların şikayət.
bu amillər birlikdə gəlmək varsa, bu problemi hesab və islah hərəkət etmək lazımdır
katafernii ayrılan xoşagəlməz və daha yüksək ulama oxşardır moans, screeching və ya böyürə-böyürə səslər əsas növləri arasında.
digər hadisələrin ayırmaq əsas xüsusiyyətləri kataferniyu
onun yuxu əsnasında bir adam ola bilər bir çox hadisələrin fərqli Kataferniya. Məsələn, snoring, bu səslər exhaled hava ilə birbaşa verilir ki, fərqlənir. Eyni snoring hər şey zamanı dəqiq əks edir.
Sleep apnea bu prosesdə nəfəs buxarlanma sonra dayanır katafernii ilə xarakterizə olunur.
onun yuxu moans səbəbləri
belə bir xəstəlik ilə məşğul olmaq üçün, onun təhsil oyadan əsl səbəblərini müəyyən etmək üçün cəhd etmək lazımdır. Niyə yuxu gecə nalan insanlar var? Tapmaq üçün, siz düzgün diaqnoz etmək və katafernii müalicəsi üzrə təlimat təmin etmək çətin deyil sizin doktoru, xahiş edə bilər.
. bir adam yuxu zamanı iniltili niyə fərziyyələr bir sıra var. Həkimlər aşağıdakı əsas səbəbləri müəyyən:
- yuxarı tənəffüs yollarının, onların tıxanma və ya daralma ilə problem.
- nəfəs nəzarət beyin zədələnmiş quruluşu.
- müqavimət səbəb ola bilər REM yuxu mərhələsində səs telləri, bağlanması dəf edir.
- İrsi mənşəli. kataferniey əziyyət edənlərin çoxu da yuxu bozukluğu narahatdır ailə qohumları var. Bu Bruksizm, gecə terrorlar sleepwalking bilər.
- Onların crowding at Extractions, müxtəlif ortodontik problemləri.
- Qeyri-adekvat Medical norma çənə.
- əsəb gərginliyi, hisslər və stress yüksək ifşa.
- Əqli və fiziki tükənmə.
Spirt həvəskarları, xüsusilə bedtime da, o, həddindən artıq istifadə çəkinməlidir. Bir şəxs yalnız bir gecəsində yuxu əvvəl bir güclü spirtli içki içdi, bu da katafernii tabe olacaq.
Buna görə də, bu vəziyyət norma dərin yuxu başlanğıc əvvəl gec olmayaraq 4 saatdan spirt nəzərdə tutulur.
Smokers də öz sağlamlığına diqqətli olmalıdır. Bütün sonra, tütün daimi inhalyasiya bir adam hava yollarında mucus tıkanıklığı formalaşması riski özünü ifşa siqaret. Nəticədə, bədən daxilində hava təkan bir səy var. Bu, bütün bir iniltili səs çıxarır.
Bəzən hətta geri yatmaq onunla kömək edən hava keçdiyi deşik clogging xeyli hissəsini səbəb olur insan dili evye arxa hissəsi. Buna görə də, moans xoşagəlməz səslər çıxararaq yuxu zamanı var.
həkim Diagnosis
yuxu problemləri varsa, insan groans, yuxuda whines, təcili ehtiyac bir mütəxəssis görmək. Həkimlər peşəkar hərtərəfli tədqiqat aparmaq və onların xəstələrin dindirmək təsvir xəstəliyin səbəbini müəyyən etmək üçün. tez-tez aşağıdakı ola bilər xidmətlərindən istifadə etmək qərarına edənlər tibbi işçiləri tələb olunur əsas məsələlər arasında:
- nə tezlik moans və onların müddəti;
- necə tez-tez nightmares;
- olub ailə mühitində bir patologiya var;
- necə tez-tez istifadə spirt və ya narkotik bedtime əvvəl.
Bu qeyd gecə fəryad xüsusiyyətləri reallaşan bir mütəxəssis jurnal göstərmək də vacibdir. Bu qohumları sayəsində çıxara bilər. Bütün sonra, onlar dəqiq bayram zamanı bu xəstəlikdən əziyyət çəkən şəxsin davranışı təsvir edə bilərlər.
Hansı ekspertlər əlaqə üçün ən yaxşı
Nə onun yuxu inilti əgər? olan həkim xahiş? bir yuxu ziyarət edin. O links bu sahədə digər maneəli nocturnal iniltili əgər müəyyən səbəb ətraflı yuxu xüsusiyyətləri öyrənmək olar.
Laryngologist formalaşması katafernii səbəb üzvi səbəb müəyyən etmək üçün ətraflı ENT müayinə həyata keçirir.
terapevt lazım olsa ağıl ilə hər hansı bir problem düzeltmek olacaq.
Nə tədqiqat katafernii da aparılır
onun baş verməsi üçün əsl səbəbləri yaratmaq üçün bu problemin iştirakı ilə instrumental tədqiqatlar aparılması üçün heç bir ehtiyac tez-tez. Lakin kataferniya formu çalışan əgər həkiminiz polisomnografi həyata keçirə bilər. onun iş sayəsində yuxu zamanı ürək, beyin dalğaları, tənəffüs dərəcəsi araşdırır. Bundan əlavə, təhlil və bayram günlərində silah və ayaqları hərəkəti qeyd edildi. Bütün bu kataferniya digər xəstəliklər ilə bağlı olub-olmadığını müəyyən etməyə imkan verir.
yuxu zamanı moans müalicəsi
Niyə onun yuxu idmanla insanlar var? Bildiyiniz Mümkün səbəbləri. Necə müalicə etmək olar? terapiya Katafernii dəqiq üsul inkişaf etmiş deyil, lakin onun aradan qaldırılması və ya azaldılması üçün xüsusi tövsiyələr verilə bilər:
- yataq gedən bir duş və ya vanna almaq lazımdır əvvəl isti su ilə burun yaxalamaq;
- standart qaydaları əsasında tənəffüs hərəkətləri aparmaq;
- isti içki çay;
- qaldırılmış headboard ilə bayram zamanı yaradır vurmaq.
yaxın edənlər üçün də dəqiq bayram günlərində yüksək noises radio insan bədən, mövqeyini dəyişdirmək, digər otaqlar yuxu, yuxu zamanı earplugs istifadə məsləhət vermək lazımdır.
Əlbəttə ki, varlığı katafernii səbəbiylə özü problem, təhlükəli deyil və insan həyatı və sağlamlığı üçün təhlükə çox yaratmır. тот недуг может быть тесно связан с серьезными заболеваниями. Amma yenə də e xəstəlik yaxından ciddi xəstəlikləri ilə bağlı ola bilər, çünki insanlar, onun yuxu inilti niyə tapmaq lazımdır. Bu vəziyyət Panic, bu günə qədər olan siz bir dəfə və bütün vasitəsilə bu aliment aradan qaldırmaq üçün bir çox yolu yoxdur yoxdur.
Similar articles
Trending Now