Palm neft sağlamlığa zərərli

Palm neft sağlamlığa zərərlidir! Bu həkimlər daim bizə onun tərkibində bu olan qidalar istifadə etməyib ki, sadəcə istehlakçıları xəbərdarlıq demək nə. Amma nə indi məhsullarının ən neftin bu cür istifadə etdi? Bu bütün yemək deyil, çıxır? Və ya təbii qida tamamilə keçmək? Və palma yağı əslində zərərli olur?

Başlamaq üçün bütün bir təmsil nə anlamaq üçün. Belə ki, yaratmaq üçün palma yağı Qvineya xurma xüsusi bir növü istifadə olunur. Bu neft əsasən ibarətdir , doymuş yağ turşularının ki, bir olmaq üçün imkan verir , bitki yağı tərkibi Tallow əhəmiyyətli dərəcədə eyni kompozisiya olan.

palma yağı əsas istifadə - istehsalı, məsələn, polad dəyirmanlar avadanlıq üçün sürtkü kimi. Lakin, bir müddət indi palma yağı, bizim mətbəx müntəzəm qonaq olmuşdur: bu hər hansı bir mağaza tapa bilərsiniz məhsullarının ən bir hissəsidir. Bu tərkib hissəsi çox pasta və qənnadı, şokolad, dondurma, qatılaşdırılmış süd, fransız kartof, və demək olar ki, bütün fast food əlavə edilir. Bundan əlavə, tez-tez marqarin, yayılması və ya "asan" neft əsas komponentidir.

palma yağı əsas (və bəlkə yalnız) müsbət keyfiyyət onda olan bitki yağ turşuları əhəmiyyətli dərəcədə bağlı olan məhsulların rəf həyat artırmaq bilər. Ayrıca, bu neft çox aşağı qiymət var. Bu amillər bu ən istehsalçıları üçün əvəzsiz tərkib hissəsi olun. Lakin, istirahət - bəli, siz palma yağı zərərli olduğunu əminliklə demək olar.

Palm neft kifayət qədər bir insan bədənində başqa məhsul və daha yüksək daha yüksək temperatur tələb yəni əriməsi üçün odadavamlı məhsuldur. Belə ki, mədə belə bir neft əridir deyil, və bir pəncərə yağ benzer bir yapışqan kütləvi formasını alaraq, qalır.

Lakin, çox güman ki, istifadə ki, eşitmişəm bitki yağlar uzun həkimlər tərəfindən sübut edilmişdir. Bu bəyanat doymamış yağlar ibarətdir yağları üçün yalnız tətbiq ki. Digər şeylər arasında, faydalı bitki yağları yetmiş beş faiz qədər ola linol turşusu demək olar sıfır palma yağı məzmunu. palma yağı praktiki insan bədəninin normal fəaliyyəti üçün zəruri heç bir maddələr var isə ən faydalı, zeytun və qarğıdalı yağları var. palma yağı sağlamlığa zərərli Odur ki.

Doymuş yağlar, bu neft təşkil edir, artan xolesterol səviyyəsi qatqı mənfi təsiri sübut edir: o, plastilin kimi, ürək xəstəliyi və ateroskleroz səbəb qan damarlarının takunyalar. Bu xərçəng şişlərinin artım səbəb ola bilər, onun daimi istifadə və bir kanserogen edir ki, inter alia palma yağı zərərlidir.

İndi zərərli palma yağı nə aydındır ki, qida istifadə məhdudlaşdırmaq üçün necə hesab lazımdır. mal alarkən yazıları və qablaşdırma diqqət yalnız bir var. palma yağı məhsulun bir hissəsi ilk yerlərdən biridir tutur varsa, bir n geri qoymaq üçün tərəddüd etməməlidir. Əlbəttə ki, palma yağı istifadə əldə edilmiş məhsulları, şübhəsiz daha faydalı "qardaşları" daha ucuz olacaq, lakin hər hansı bir pul əldə oluna bilməz, çünki, öz sağlamlıq və onların yaxınlarınız sağlamlıq saxlamaq yoxdur.